Unf*ck yourself. Napraw się!
W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby.
Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te słowa i ile energii z ciebie wysysają! Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć z miejsca czterech liter, to być może nigdy nie dotrzesz w życiu tam, gdzie chcesz, a szczęście, za którym tęsknisz, pozostanie tuż poza twoim zasięgiem.
Moją książkę dedykuję tym, którzy doświadczają tego destruktywnego monologu, brodząc w strumieniu wątpliwości i manipulacji zatruwających codzienne życie.
Unf*ck Yourself. Napraw się! to werbalny policzek od wszechświata, który ma sprawić, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie.
A więc… napraw się!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 2 428
- 1 225
- 383
- 126
- 100
- 57
- 45
- 40
- 29
- 22
Opinia
Osinskipoludzku.blogspot.com
Ukrzyżujcie mnie jeśli chcecie, ale nie będę udawał i przyznam się od razu, iż nie kierowałem się większymi oczekiwaniami jeśli chodzi o tę publikację. Jednym słowem, nie sięgnął bym po tą książkę gdyby nie chwytliwy tytuł. Poza tym zostałem zachęcony przez Socjopatka.pl. Napisała ona w swojej opinii o raczej ambiwalentnych odczuciach na temat książki Bishopa i kiedy tak na świeżo po lekturze analizowałem jakie wrażenie na mnie zrobił ten poradnik ( bo cokolwiek bym robił to trudno mi inaczej zaklasyfikować tę książkę) również miałem mieszane uczucia. Z jednej strony nieodparte wrażenie, że to już było i to nieraz, a z drugiej strony coś jakby jednak świeżego biło od tej publikacji.
Gary John Bishop jest określany w notce jako filozof miejski, co przyznam szczerze brzmi dla mnie trochę banalnie, ale z drugiej strony jak to mówią "nie oceniaj pp pozorach" więc wypada jednak wgryźć się głębiej w tę jego filozofię życia. Z początku miałem wrażenie, że znowu będzie o podświadomości, przekonaniach i ich wpływie na nasze życie, lecz od razu mile rozczarowanie gdyż autor nie koncentruje się, jak wielu przed nim, na "programowaniu mózgu", ale idzie dalej i zachęca jednak do działania. Tym samym krytykuje wszystkie banały mówiące o tym, iż wystarczy myśleć pozytywnie o to już samo w sobie stanowi klucz do sukcesu. Wiele książek dotyczących zmiany, których tytułów tu nie będę wymieniać bo zainteresowani pewnie siedzą w temacie, kręci się właśnie wokół pozytywnego myślenia i ma się wrażenie, że to takie trochę "czary mary". Gary John Bishop pisze o tym, iż pozytywne nastawienie to rzeczywiście klucz do sukcesu, ale nic się nie zmieni od samego myślenia i dopiero kiedy zaczniemy zmieniać nawyki w praktyce to mamy szansę na satysfakcjonujące życie. Mało tego, nie pozostawia nas bez konkretów, ale przedstawia realne wskazówki i techniki, które każdy bez problemu może zastosować przy odpowiedniej motywacji do zmiany.
Kolejną rzeczą istotną w tej książce jest zwrócenie uwagi na to czego próżno szukać w innych publikacjach tego typu, to jest "gotowość do zmiany". Autorzy większości poradników czy książkę o coachingu mamią nas banałami o tym, iż zawsze jest czas na zmianę itp. i tym samym przyczyniają się moim zdaniem do frustracji ogromnej rzeszy ludzi, którzy zwyczajnie nie są na zmianę gotowi. Nasza wewnętrzna gotowość do rezygnacji z przeszkadzających nam w życiu nawyków jest bardzo istotna, gdyż często jesteśmy zwyczajnie rozdarci pomiędzy obietnicą poprawy w przypadku zmiany, a z drugiej strony nie jesteśmy jeszcze gotowi na wyjście z naszej strefy komfortu. Zamiast się więc frustrować podczas kolejnych nieskutecznych prób wyjścia z niewygodnej sytuacji warto się razem z Bishopem zastanowić co może nam dawać nawet z pozoru najbardziej niekorzystna dla nas sytuacja życiowa. Mimo, że wydaje się to dziwne, to nawet funkcjonowanie w ramach roli ofiary może przynosić swego rodzaju korzyści.
Dochodzę teraz do sedna jeżeli chodzi o opinię na temat książki "Unf*ck yourself". Siła takich poradników leży głównie w ich prostocie. Często przedstawiają naprawdę pożyteczną wiedzę w przystępny sposób jednocześnie jednak zbytnio ją upraszczając. Jeżeli borykamy się z jakimś życiowym kryzysem czy trudnością i nie mamy czasu i odwagi do prawdziwej pracy nad sobą w ramach terapii własnej, to zawsze to jakieś wyjście. Z drugiej jednak strony nic nie zastąpi profesjonalnej pomocy i takie naprawianie siebie w ramach różnego rodzaju poradników może narobić jednocześnie sporo dodatkowej krzywdy nam samym i otoczeniu. Traktując jednak książkę Gary John Bishopa z przymrużeniem oka jako dodatkowy bodziec do rezygnacji ze swych nawyków śmiało można powiedzieć, że to całkiem świeża i ciekawa pozycja. Jednym słowem można przeczytać, ale rewolucji w myśleniu nie ma co oczekiwać i pewnie szybko odejdzie ta książka w niepamięć.
Osinskipoludzku.blogspot.com
więcej Pokaż mimo toUkrzyżujcie mnie jeśli chcecie, ale nie będę udawał i przyznam się od razu, iż nie kierowałem się większymi oczekiwaniami jeśli chodzi o tę publikację. Jednym słowem, nie sięgnął bym po tą książkę gdyby nie chwytliwy tytuł. Poza tym zostałem zachęcony przez Socjopatka.pl. Napisała ona w swojej opinii o raczej ambiwalentnych odczuciach na temat...