Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie

Tłumaczenie: Leszek Sielicki
Wydawnictwo: Helion, Sensus
7,13 (102 ocen i 25 opinii) Zobacz oceny
10
6
9
11
8
26
7
28
6
21
5
3
4
3
3
3
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
data wydania
ISBN
9788328335493
liczba stron
192
język
polski
dodał
LubimyCzytać

Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi być koniecznie bardziej ekskluzywny i niesamowity niż...

Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi być koniecznie bardziej ekskluzywny i niesamowity niż wyjazd kolegi z pokoju obok. Twoja dziewczyna obowiązkowo musi być piękna i doskonale wystylizowana. Ale to nie wszystko. Aby być szczęśliwym i zadowolonym, musisz jeszcze...

STOP! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której położysz kres temu szaleństwu i nauczysz się przykładać wagę do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy istotne i przejmować się właśnie nimi i tylko nimi. Przekonasz się, że wystarczy znaleźć w sobie odwagę i wolę, aby więcej nie dać się wkręcać w niekończącą się spiralę „musisz mieć” czy „musisz być”. Autor w bardzo dosadny (choć również pełen humoru) sposób rozprawi się z Twoimi problemami, obawami i oczekiwaniami, bez mdłej papki pozytywnego myślenia, którą karmią Cię różni modni guru. Jeśli przejdziesz przez to bolesne doświadczenie, być może uda Ci się zacząć myśleć nieco inaczej. Odzyskasz kontrolę nad tym, co „musisz”, przestaniesz przejmować się bzdurami, a w efekcie będziesz nieco szczęśliwszym człowiekiem. Sam zdecyduj, czy warto.

Czytając tę książkę:


zastanowisz się nad tym, czym jest szczęście i dlaczego jego osiągnięcie stanowi problem (trudne)
przekonasz się, że poddawanie się tyranii wyjątkowości jest wyjątkową głupotą
przemyślisz kwestie dokonywania wyborów i przestaniesz bać się porażki
docenisz zalety mówienia „nie”
poszukasz jaśniejszej strony własnego przemijania


Skoncentruj się tym, co naprawdę ważne. Resztę olej.


Mark Manson — jest autorem poradników, blogerem, myślicielem i entuzjastą życia. Jest psychologiem-samoukiem. Choć nigdy nie rozpoczął regularnych studiów w tym zakresie, jego przemyślenia na temat szczęśliwszego życia okazują się zaskakująco trafne. Mieszka w Nowym Jorku. Niekiedy pojawia się w mediach, a wywiady z nim cieszą się dużym zainteresowaniem. Lubi koty i whisky, ale niekoniecznie w tym samym czasie.

 

źródło opisu: sensus.pl

źródło okładki: Helion

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (398)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 182
zaczytanapatka | 2018-05-27
Na półkach: Poradniki, Posiadam, Przeczytane
Przeczytana: 27 maja 2018

"Nasza kultura obsesyjnie koncentruje się dziś na nierealistycznie pozytywnych oczekiwaniach. Bądź szczęśliwszy. Bądź zdrowszy. Bądź najlepszy, lepszy od innych. Bądź mądrzejszy, szybszy, bogatszy, bardziej seksowny, bardziej popularny, bardziej wydajny, bardziej godny zazdrości, bardziej podziwiany. Bądź doskonały i niesamowity (...) A potem leć helikopterem do cudownie satysfakcjonującej pracy, w której spędzisz czas, robiąc niezwykle istotne rzeczy, dzięki którym prawdopodobnie pewnego dnia zbawisz świat."

Nasze życie polega na nieustannym zamartwianiu się. Martwimy się czy postępujemy właściwie, obawiamy się konfrontacji, mamy problem z kontrolowaniem gniewu. Jesteśmy nadmiernie zestresowani, neurotyczni i przestajemy lubić samych siebie. Problemy to stały element życia, najważniejsza jest umiejętność rozwiązywania tych problemów. Ciągle wmawia się nam, że droga do lepszego życia to więcej, więcej i więcej. Ma nam na wszystkim zależeć, poświęcamy życie na przywiązywaniu się...

książek: 676
Northman | 2018-06-10
Przeczytana: 02 czerwca 2018

Troszkę subtelnie ;) ...

Antyporadnik znakomity :) A jednocześnie - jednak - poradnik. Paradoks nieunikniony, ale wpisujący się w treść książki, która jest tak naprawdę o całej masie paradoksów sterujących (często) naszym życiem, a którym się bezwolnie poddajemy. Robiąc to całkowicie niepotrzebnie! :)

Jakie to paradoksy? W skrócie: gorset społecznych oczekiwań, zdanie innych, oceny otoczenia; rzeczy narzucane nam poniekąd z góry, którym się poddajemy i bierzemy do siebie na tyle, że myślimy o nich z biegiem czasu jak o naszych własnych oczekiwaniach i ocenach co do nas samych. Kompletna bzdura :) Niniejsza książka pokazuje, jak wyzbyć się tego wszystkiego i wyzwolić ze wspomnianego gorsetu raz na zawsze.

Manson (zbieżność nazwiska z psychopatą czysto przypadkowa ;) ) stawia dość rozsądną tezę, zgodnie z którą współcześnie wspomniany "gorset oczekiwań" sprowadza się w dużej mierze do "konieczności" bycia wyjątkowym, do wszechogarniającej filozofii "musisz być taki a...

książek: 289
Iskierka_czyta | 2018-05-15
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 15 maja 2018

Poradniki to jakoś nie jest szczególnie gatunek książek, w którymi mi "po drodze". Co się więc stało, że sięgnęłam po tę książkę? Zdecydowanie opis... no i może troszkę przyciągający tytuł. Już w opisie dowiadujemy się, ze książka będzie tłumaczyła nam dlaczego nie warto wkręcać się w spiralę "musisz mieć" czy "musisz być". Jestem takim człowiekiem, który nie lubi na ślepo podążać za tłumem. Nigdy nie zrozumiem tego współczesnego wyścigu szczurów, w którym każdy licytuje się o to, kto ma lepiej, kto ma więcej, kto jest lepszy. Oczywiście trudno jest udawać, że taki wyścig nie ma miejsca i człowiek czasami zaczyna się zastanawiać, czy to ze mną coś jest nie tak? Stwierdziłam, że nowe podejście do tej problematyki być może pozwoli mi poukładać sobie nieco swój sposób myślenia. Jak wyszło?



"Gdy czujemy się tak, jakbyśmy byli w konflikcie z całym światem, to bardzo możliwe, że jesteśmy tak naprawdę wyłącznie w konflikcie ze sobą."



Jeżeli chodzi o styl, jakim napisana jest...

książek: 164
Michał | 2017-02-25
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 25 lutego 2017

Łatwa, szybka i ciekawa. Pokazuje realne podejście, obnaża głupotę aktualnego społeczeństwa. Napisana w interesujący sposób. Zdecydowanie warta przeczytania!

książek: 152
demo094 | 2018-08-03
Na półkach: Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 02 sierpnia 2018

Kilka bardzo ciekawych pomysłów, ale nie jestem wniebowzięty. Warto przeczytać. Dobra, po prostu dobra książka.

książek: 60
Katarzyna | 2018-07-13
Na półkach: Przeczytane

Nie czytam poradników, bo po co? Dlaczego ktoś ma mi mówić jak mam żyć? Przecież ja to wiem, ale czy aby na pewno? Po tę książkę, czy też poradnik, sięgnęłam ze względu na tytuł i co najważniejsze nie żałuję. Dała mi wiele, otworzyła oczy. Napisana w świetny sposób, nie jakimś trudnym jeżykiem, ale raczej nawet w zabawnym. Jest tym czymś co będę polecać każdemu. W nas samych, nawet gdy się wypieramy tego, jest takie wewnętrzny przymuś, muszę to mieć.. muszę być kimś..ale tak naprawdę trzeba być sobą i pogodzić się z tym, a prawdziwe szczęście nie jest gdzieś daleko, tylko obok, wystarczy otworzyć mu drzwi i wpuścić do środka.

Opis:
“Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi...

książek: 327
Ola Miazek | 2018-09-14
Na półkach: 2018, Przeczytane, Posiadam
Przeczytana: 14 września 2018

"Subtelnie mówię f*ck" to kolejna książka, której szukać możemy pod hasłem rozwoju osobistego. Jej autor Mark Manson to popularny bloger z nieco innym spojrzeniem na świat. Chcąc podzielić się swoją metodą na szczęśliwe życie napisał tę książkę, która ma stać w opozycji do pozostałych poradników tego typu i ma nam pokazać, co w życiu jest naprawdę ważne i jak przestać się przejmować bzdurami.

"Dążenie do doświadczenia pozytywnego jest doświadczeniem negatywnym; akceptacja doświadczenia negatywnego jest doświadczeniem pozytywnym."

Od jakiegoś czasu telewizja i internet wywierają na nas presję, aby być fit, być bogatszym, być modniejszym i wiecznie zadowolonym. Często oglądając w sieci idealne życia influencerów, zestawiamy je ze swoimi i staramy się im dorównać. Dążymy do poczucia wyjątkowości, do bycia zapamiętanym i właśnie taki model życia ślepo uważamy jako szczęście. Rozwój osobisty zalewa nas falami chwytliwych truizmów, które nakazują nam wierzyć w siebie i przeć do przodu,...

książek: 544
mts | 2017-04-11
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 11 kwietnia 2017

Mądra i dobrze napisana książka. Ja do swojego myślenia przyswoiłem z niej głównie dwa koncepty: patrzenie na cele poprzez koszty i cierpienia, a nie stan końcowy, a także spojrzenie na "pewność siebie" jako stan umysłu często ograniczający, a nie pchający do przodu.

Jak ktoś jest uczulony na książki krążące wokół rozwoju osobistego i lifestyle'u - Mark Manson na pewno mu się spodoba. Nie ma tu lania wody, jest mnóstwo konkretów i zabawny styl. Na minus jedynie zbyt chaotyczny układ książki.

książek: 27
przemekbanaszak | 2018-06-18
Na półkach: Posiadam, Przeczytane
Przeczytana: 28 maja 2018

Nie jest to typowa książka z gatunku rozwoju osobistego. Jest ona napisana wyrazistym, momentami wulgarnym językiem, co nadaje jej wyrazu oraz odzwierciedla charakter autora. Mnie się to bardzo podobało i sprawiło, że zawartość książki zyskała na autentyczności, natomiast domyślam się, iż język może odstraszyć wrażliwych czytelników. Niemniej jednak zachęcam do przeczytania, bardziej śmieszy aniżeli skłania do głębokich refleksji.

książek: 91
Dawid Gawałkiewicz | 2017-12-09
Na półkach: Przeczytane
Przeczytana: 09 grudnia 2017

Ciekawa pozycja, szkoda tylko, że po czterech miesiącach od przeczytania nie pozostało mi z niej za dużo w głowie. Sposób pisania autora był świetny, czytając tą książkę uświadomiłem też sobie, że mój angielski nie jest taki szajski.

zobacz kolejne z 388 
Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
lista cytatów dodaj cytat
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd