Najnowsze artykuły
ArtykułyCzytamy w weekend. 26 kwietnia 2024
211
ArtykułySzpiegowskie intrygi najwyższej próby – wywiad z Robertem Michniewiczem, autorem „Doliny szpiegów”
6
ArtykułyWyślij recenzję i wygraj egzemplarz „Ciekawscy. Jurajska draka” Michała Łuczyńskiego2
Artykuły„Spy x Family Code: White“ – adaptacja mangi w kinach już od 26 kwietnia!2
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
2021Moc dobrego snu. Jak spać, by być bardziej szczęśliwym, zdrowym i wypoczętym609 czytelników 28 opinii2021
2019
2018Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało2756 czytelników 110 opinii2018
2016
2013Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Michael Mosley
Idealny wybór na początek swojej przygody z odkrywaniem ludzkiego organizmu. Zaintrygowała, a nie zniechęciła jak to bywa w przupadku książek opisujących bardziej "skomplikowane" tematy, takie jak tytułowe jelita. Nie przeraża nazwami bakterii, czyta się ją szybko - mi zajęło to 2 wieczory. Dowiadujemy się jakie żyją w nas mikroorganizmy, jak im pomóc w ich ciągłej pracy, co jeść (przepisy na końcu!),czego unikać i jak dobrze odżywione jelita wpływają na naszą codzienność.Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało Michael MosleyJest to pozycja ciekawa, dosyć wiarygodna i moim zdaniem bardzo fajna, ale jednak bardziej dla osób, które nie za bardzo mają wiedzę o zdrowiu, fizjologii i prowadzeniu stylu życia uznawanego powszechnie jako zdrowy. Jeżeli chodzi o wiedzę, ja nie dowiedziałam się z niej niczego nowego, ale informacje napisane są strawnym i przystępnym językiem, miejscami autor pisze w taki sposób, że pod nosem się uśmiechałam. Przepisy bardzo chętnie wypróbuję, wydają się być smakowite. Cóż mogę tu jeszcze dopisać... przyjemna lektura, nie zanudza, ogólnie polecam :)Popularne w kategorii książek autora
Popularni autorzy
