I jak tu nie biegać!
Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywności. Autorka biegła w 12 maratonach: w Europie, Azji, Ameryce; na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży.
Relacja Beaty przeplata się z wypowiedziami Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik – to recepta na lenistwo!
Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania.
I jak tu nie biegać!
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 643
- 242
- 178
- 41
- 23
- 17
- 13
- 12
- 8
- 7
Opinia
"Zasłyszana" w formie audiobooka chyba tylko dzięki orlenowej promocji na audiotece.
Z początku myślałam, że będzie to (w końcu!) książka dla przeciętnych kobiet z polskiego podwórka. Przeliczyłam się. Znowu mowa o zagranicznych maratonach na wszystkich kontynentach. ZNowu coś, na co przeciętnego Polaka po prostu nie stać.
Książka ta jest zlepkiem wspomnień i myśli autorki, poprzeplatanych rozmowami z jej trenerem i inspiracjami zaczerpniętymi z innych biegowch książek ("Jedz i biegaj" czy "Urodzeni biegacze").
Jedno trzeba przyznać - książka jest radosna, nie brakuje w niej pozytywnej energii...ale to wszystko. Poza tym nic nie wnosi. Ani specjalistycznych porad, ani szczególnej motywacji do treningów. Jedno, co z niej zaczerpnęłam, to cytat z Eichelbergera i Pawłowicz:
"Prawdziwa pasja jest jak cudowna kochanek, wybrana sercem, a nie z rozsądku czy wyrachowania. Nie po to, by mieć o czym rozmawiać z szefem albo pochwalić się kolegom podczas przerwy na lunch. Nie po to, żeby urosnąć w cudzych oczach i nie po to, zeby naśladować to co akurat jest trendy. Nie po to, zeby powiedzieć couchowi że ją mamy i nie po to, żeby on nas pochwalił że taka motywacja pomoże osiągnąć kolejny szczebel zawodowej kariery. Pasja powinna być dla nas, nie dla innych. Prywatna, własna."
("Życie w micie, czyli jak nie trafić do raju na kredyt i odnaleźć harmonię ze światem"
"Zasłyszana" w formie audiobooka chyba tylko dzięki orlenowej promocji na audiotece.
więcej Pokaż mimo toZ początku myślałam, że będzie to (w końcu!) książka dla przeciętnych kobiet z polskiego podwórka. Przeliczyłam się. Znowu mowa o zagranicznych maratonach na wszystkich kontynentach. ZNowu coś, na co przeciętnego Polaka po prostu nie stać.
Książka ta jest zlepkiem wspomnień i myśli...