Książki z tagiem „maraton”
  • I jak tu nie biegać!
    I jak tu nie biegać!
    Autor: Beata Sadowska
    Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do tej aktywnośc...
    czytelników: 847 | opinie: 93 | ocena: 6,86 (472 głosy)
  • Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości
    Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości
    Autor: Dean Karnazes
    3 dni biegu, 560 km bez snu 50 maratonów w 50 dni The Relay – 320 km biegu sztafetowego. Zamiast 12 zawodników, Dean wystawia jednego – siebie. Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrz...
    czytelników: 395 | opinie: 27 | ocena: 7,56 (171 głosów)
  • Ostatni maraton
    Ostatni maraton
    Autor: Piotr Kuryło
    Laureat Kolosa 2011 w kategorii "Wyczyn Roku" Uhonorowany Nagrodą Publiczności za najlepszą prezentację oraz Nagrodą Dziennikarzy podczas finału Kolosów 2011 W 365 dni dookoła świata na własnych noga...
    czytelników: 168 | opinie: 13 | ocena: 5,55 (75 głosów) | inne wydania: 1
  • Sztuka biegania
    Sztuka biegania
    Autor: Paula Radcliffe
    Mistrzyni świata w biegach maratońskich kobiet i legenda sportu radzi, jak biegać, by biegać dobrze. Od joggingu do maratonu, dla kobiet i mężczyzn. Przejrzysta i bogato ilustrowana, praktyczna i prof...
    czytelników: 156 | opinie: 8 | ocena: 6,69 (35 głosów)
  • Dogonić Kenijczyków. Sekrety najszybszych ludzi na świecie
    Dogonić Kenijczyków. Sekrety najszybszych ludzi na świecie
    Autor: Adharanand Finn
    Adharanand Finn, współpracownik „Runner’s World”, przez wiele lat przyglądał się kenijskim biegaczom i ich zwycięstwom w najsłynniejszych biegach długodystansowych, maratonach oraz biegach ulicznych,...
    czytelników: 139 | opinie: 7 | ocena: 6,71 (63 głosy)
  • Maraton
    Maraton
    Autor: Aleksander Krawczuk
    "A gdyby to Persowie zwyciężyli pod Maratonem? Gdyby opanowali Ateny? Nie, nie stałoby się nic strasznego. Miastu nie groziła zagłada. Bieg dziejów, przynajmniej początkowo, przynajmniej pozorn...
    czytelników: 128 | opinie: 6 | ocena: 7,13 (64 głosy) | inne wydania: 1
  • Trzydziesty kilometr
    Trzydziesty kilometr
    Autor: Stefano Redaelli
    W maratonie trzydziesty kilometr to punkt krytyczny (tzw. „ściana”) i dla Radka, bohatera powieści, przyszedł czas, by się z nim skonfrontować zarówno w biegu, jak i w życiu. Młody polski pediatra zna...
    czytelników: 127 | opinie: 10 | ocena: 6,22 (59 głosów)
  • Maratończyk
    Maratończyk
    Autorzy: Bill Rodgers, Matthew Shepatin, Matthew Shepatin
    Legendarny długodystansowiec dzieli się wspomnieniami z historycznego triumfu w maratonie bostońskim w 1975 roku, który przyczynił się do rozkwitu współczesnej mody na bieganie. W ciągu dwóch godzin...
    czytelników: 102 | opinie: 8 | ocena: 7,85 (39 głosów)
  • Przewodnik po bieganiu ultra
    Przewodnik po bieganiu ultra
    Autorzy: Hal Koerner, Adam W. Chase
    Chcesz przekroczyć magiczny dystans maratonu i pobiec dużo, dużo dalej? Inspirują cię dokonania Scotta Jurka i Kiliana Jorneta? Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe...
    czytelników: 85 | opinie: 7 | ocena: 6,46 (37 głosów)
  • Maraton. Trening metodą Gallowaya
    Maraton. Trening metodą Gallowaya
    Autor: Jeff Galloway
    Codziennie gdzieś biegniesz, podbiegasz lub idziesz żwawym krokiem. Współczesne życie nabrało tempa. Świat wymaga od Ciebie elastyczności i dynamicznego rytmu pracy. Ty jednak nie trać oddechu i nie p...
    czytelników: 83 | opinie: 3 | ocena: 6,88 (26 głosów)
  • Biegacz
    Biegacz
    Autor: Bartłomiej Grubich
    Fragmenty życia, epizody składające się na jedną, spójną historię. Wiele historii... W Poznaniu odbywa się maraton. Rywalizacja z innymi biegaczami, z czasem i samym sobą. Czas przemyśleń, rachunku su...
    czytelników: 76 | opinie: 11 | ocena: 7 (17 głosów)
  • Ultranastawienie
    Ultranastawienie
    Autorzy: Travis Macy, John Hanc
    Travis Macy zdobywał oblodzone szczyty francuskich Alp, zagłębiał się do wapiennych jaskiń w Chinach i ścigał się po spalonych słońcem pustyniach Utah. W 2013 roku wygrał słynną Leadman Series, czyli...
    czytelników: 70 | opinie: 8 | ocena: 6,04 (26 głosów)
  • Sztuka szybszego biegania. Technika, trening, taktyka
    Sztuka szybszego biegania. Technika, trening, taktyka
    Autorzy: Julian Goater, Don Melvin
    Każdy biegacz wie, że w tej dyscyplinie chodzi o coś więcej niż nabijanie kilometrów dzień za dniem. Liczy się pasja, oddanie i przemożna potrzeba, by następnym razem pobiec szybciej i dalej. "Sz...
    czytelników: 69 | opinie: 4 | ocena: 6,89 (19 głosów)
  • Bitwa pod Maratonem 490 p.n.e.
    Bitwa pod Maratonem 490 p.n.e.
    Autor: Nicholas Sekunda
    Persowie dwukrotnie próbowali zaatakować państwa greckie w Grecji macierzystej - raz w roku 490 p.n.e., ponownie w latach 480-479. Najważniejszym starciem pierwszej inwazji była bitwa pod Maratonem. O...
    czytelników: 67 | opinie: 3 | ocena: 6,36 (28 głosów)
  • Maraton Metodą Hansonów
    Maraton Metodą Hansonów
    Autorzy: Luke Humphrey, Keith Hanson
    Trenerzy Kevin i Keith łamią stare zasady i wprowadzają nowatorskie rozwiązania, łącząc naukę i strategię w jednym tylko celu: aby wydobyć maratoński potencjał każdego biegacza. Wyłożona w prosty i pr...
    czytelników: 56 | opinie: 4 | ocena: 6,72 (18 głosów)

zgłoś błąd zgłoś błąd