Najnowsze artykuły
-
Artykuły
Akcja recenzencka! Wygraj „Chłopaka, który okradał domy. I dziewczynę, która skradła jego serce“
1 -
Artykuły
Cały ocean atrakcji. Festiwal Fantastyki Pyrkon właśnie opublikował pełny program imprezy
1 -
Artykuły
Weź udział w akcji recenzenckiej i wygraj książkę Julii Biel „Times New Romans”
4 -
Artykuły
Spotkaj Terry’ego Hayesa. Autor kultowego „Pielgrzyma” już w maju odwiedzi Polskę
2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Filtry
Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda bardzo sensownie. Cała ideologia trzyma się kupy, zalecane proporcje makroskładników mają swoje poparcie w innych publikacjach z dziedziny sporty i zdrowego odżywiania. Dopóki nie przejdziemy do proponowanych jadłospisów... Autorka osobom trenującym, aktywnym fizycznie zaleca spożywanie ok. 1000 kcal dziennie. Wielkie NIE dla tej pani. Taka dieta w pierwszej kolejności prowadzi do utraty energii, potem już tylko zaburzenia metabolizmu i poważniejsze problemy zdrowotne. Dieta tłuszczowo-białkowa - jak najbardziej. Ale dziennie powinno być co najmniej 1000 kalorii więcej.
Na pierwszy rzut oka wszystko wygląda bardzo sensownie. Cała ideologia trzyma się kupy, zalecane proporcje makroskładników mają swoje poparcie w innych publikacjach z dziedziny sporty i zdrowego odżywiania. Dopóki nie przejdziemy do proponowanych jadłospisów... Autorka osobom trenującym, aktywnym fizycznie zaleca spożywanie ok. 1000 kcal dziennie. Wielkie NIE dla tej pani....
więcej Pokaż mimo to