A kiedy przyjdą trudne chwile i wyda Ci się niemożliwe, byś sprostał wyzwaniu - chwile, gdy zastanawiasz się, skąd masz czerpać siły, pamię...
Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Hal Koerner
![Hal Koerner](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
1
6,6/10
Pisze książki: sport
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,6/10średnia ocena książek autora
82 przeczytało książki autora
39 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Popularne cytaty autora
Cytat dnia
Bieganie nie jest dla mnie czynnością, na którą wyznaczam sobie określony czas w tygodniu, ani dążeniem do określonego celu. Jest raczej int...
Bieganie nie jest dla mnie czynnością, na którą wyznaczam sobie określony czas w tygodniu, ani dążeniem do określonego celu. Jest raczej integralną częścią mnie - tego, kim jestem, i tego, kim mam nadzieję pozostać.
1 osoba to lubi
Najnowsze opinie o książkach autora
Przewodnik po bieganiu ultra Hal Koerner ![Przewodnik po bieganiu ultra](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270529/424844-352x500.jpg)
6,6
![Przewodnik po bieganiu ultra](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270529/424844-352x500.jpg)
Poradnik napisany w tak świetny sposób, że wciąga. Nie myślałem, że to mnie kiedyś spotka - autor jest człowiekiem o świetnym poczuciu humoru oraz szerokiej wiedzy fachowej, którą był w stanie przekazać w formie lekkostrawnej niczym żele węglowodanowe o których pisał. Warto przeczytać, a jeśli ktoś myśli o bieganiu ultra to pozycja obowiązkowa!
Przewodnik po bieganiu ultra Hal Koerner ![Przewodnik po bieganiu ultra](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270529/424844-352x500.jpg)
6,6
![Przewodnik po bieganiu ultra](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/270000/270529/424844-352x500.jpg)
Zawiodłem się. Niestety podręcznik nic nie wnosi ponad to co i tak już wiedzą biegacze biegający o wiele krótsze dystanse. Same banały w stylu: jak jest zimno to się ubierz, jak jest gorąco to załóż czapkę od słońca, a w terenie biegaj w butach trialowych itp. To są dobre rady dla ludzi szykujących się do swojego pierwszego biegu na dystansie 10 km, a nie doświadczonych maratończyków, którzy mogą sobie pozwolić na ewentualne przygotowania do ponadmaratonskich dystansów. A i tak często dobre rady autora ograniczają się do "musisz sam wypraktykować co jest dla ciebie dobre".
O wiele więcej o tym jak przygotować się do biegania dystansów ultra przemyconych jest w książkach, które bynajmniej podręcznikami nie są czyli np. "Jedz i biegaj" Scotta Jurka czy polskie "Szczęśliwi biegają ultra" i "Rzeźnik. Historia kultowego biegu". Te polecam. Jednak zaletą podręcznika Hala Korenera jest to, że czyta się go łatwo i szybko, a lektura choć nic nie wnosząca jest przynajmniej przyjemna.