-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
242 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
41 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Food Pharmacy
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Otwarte
- Data wydania:
- 2017-01-30
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-01-30
- Liczba stron:
- 184
- Czas czytania
- 3 godz. 4 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375153095
- Tłumacz:
- Justyna Högström
- Tagi:
- zdrowe odżywianie dieta
Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą.
Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie!
Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki:
nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje),
mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki),
zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe),
zdrowa flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia),
umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego),
lepszy gust muzyczny*.
* Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy kuchni przeciwzapa
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 168
- 736
- 277
- 51
- 31
- 21
- 19
- 18
- 18
- 17
Cytaty
Jak to zwykle bywa, jedna mała zmiana jest lepsza niż wiele ogromnych, które tylko planujemy, ale nie potrafimy ich zrealizować.
Właśnie, jakie to dziwne... Tak jakby trzeba było się usprawiedliwiać i szukać dobrego wyjaśnienia na to, że się rezygnuje z cukru.
Opinia
Jeśli jesteście specjalistami od zdrowego odżywania to ta książka nie jest dla Was. Znajdziecie tu to co z pewnością już wiecie. Jeśli jednak dopiero wkręcacie się w tę tematykę, chcecie usystematyzować i pogłębić swoją wiedzę to polecam tę pozycję. "Food pharmacy" to poradnik o tym co jeść, by uniknąć stanów zapalnych i utrzymać swoją florę jelitową w dobrym stanie, bo to właśnie ona ma ogromny wpływ na odporność naszego organizmu, a co za tym idzie za nasze zdrowie. Mimo fachowego przedstawienia tematu, książka napisana jest przystępnym językiem, a całość czyta się przyjemnie. To co mnie odrobinę irytowało to wtrącenia w postaci dialogów autorek, które w założeniu miały być chyba śmieszne. Na szczęście było ich niewiele i odznaczały się od reszty, więc można było je bez problemu ominąć. W książce zawarte są też ciekawe przepisy na zdrowe dania, które z pewnością wypróbuję. Dodatkowo dużym atutem jest oczywiście piękne wydanie, co widać już zresztą po samej okładce.
Jeśli jesteście specjalistami od zdrowego odżywania to ta książka nie jest dla Was. Znajdziecie tu to co z pewnością już wiecie. Jeśli jednak dopiero wkręcacie się w tę tematykę, chcecie usystematyzować i pogłębić swoją wiedzę to polecam tę pozycję. "Food pharmacy" to poradnik o tym co jeść, by uniknąć stanów zapalnych i utrzymać swoją florę jelitową w dobrym stanie, bo to...
więcej Pokaż mimo to