Książki z tagiem „dieta”
  • Dieta (nie) życia
    Dieta (nie) życia
    Autorzy: Karolina Otwinowska, Agnieszka Mazur
    Wstrząsająca, autentyczna historia dziewczyny, która od dziesięciu lat walczy z anoreksją. Jako dwudziestolatka po sześciu hospitalizacjach i kilku próbach samobójczych postanowiła opowiedzieć o koszm...
    czytelników: 2158 | opinie: 79 | ocena: 6,94 (734 głosy)
  • Food Pharmacy
    Food Pharmacy
    Autorzy: Mia Clase, Lina Nertby
    Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieoc...
    czytelników: 1241 | opinie: 82 | ocena: 6,59 (470 głosów)
  • Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym
    Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym
    Autor: William Davis
    Dr William Davis dowodzi szkodliwości współczesnej pszenicy, analizując historię spożywania produktów z tego zboża i zmiany, jakim ulegały. Dzisiejsza pszenica nie jest już solidną podstawą pożywienia...
    czytelników: 755 | opinie: 40 | ocena: 6,76 (270 głosów) | inne wydania: 1
  • Jaglany detoks
    Jaglany detoks
    Autor: Marek Zaremba
    Kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia. Znana od setek lat, zapomniana, teraz wraca na nasze talerze. To właśnie ona pomoże ci w walce o dobre samopoczucie. To dzięki niej: · Oczyścisz or...
    czytelników: 599 | opinie: 33 | ocena: 6,67 (209 głosów)
  • Cukier, sól, tłuszcz. Jak uzależniają nas koncerny spożywcze
    Cukier, sól, tłuszcz. Jak uzależniają nas koncerny spożywcze
    Autor: Michael Moss
    Jesteśmy uzależnieni od soli, cukru i tłuszczu. Najwięksi producenci żywności używają tych trzech prostych składników do tworzenia jak najbardziej kuszących produktów jak najmniejszym kosztem. W książ...
    czytelników: 580 | opinie: 19 | ocena: 7,02 (117 głosów)
  • Jeść przyzwoicie. Autoeksperyment
    Jeść przyzwoicie. Autoeksperyment
    Autor: Karen Duve
    W grudniu 2009 roku Karen Duve pod wpływem impulsu oraz dydaktycznych pogadanek nowej współlokatorki podjęła przedwczesne postanowienie noworoczne. Zdecydowała się przeprowadzić na sobie wyjątkowy eks...
    czytelników: 554 | opinie: 26 | ocena: 6,95 (182 głosy)
  • Japonki nie tyją i się nie starzeją
    Japonki nie tyją i się nie starzeją
    Autorzy: Naomi Moriyama, William Doyle
    Jest taki kraj, w którym kobiety żyją dłużej, niż gdziekolwiek indziej na ziemi. Wskaźnik otyłości jest tam najniższy spośród krajów rozwiniętych. Czterdziestoletnie kobiety wyglądają tam tak, jak gdy...
    czytelników: 524 | opinie: 26 | ocena: 5,64 (161 głosów)
  • Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
    Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
    Autor: Michael Mosley
    Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadza...
    czytelników: 449 | opinie: 14 | ocena: 7,35 (93 głosy)
  • Dieta roślinna na co dzień
    Dieta roślinna na co dzień
    Autor: Julieanna Hever
    Jesteś dokładnie tym… co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni twojemu organizmowi optyma...
    czytelników: 391 | opinie: 16 | ocena: 7,28 (102 głosy)
  • Moja Dieta Cud
    Moja Dieta Cud
    Autor: Beata Pawlikowska
    Próbowałam wielu różnych diet. I przegrywałam, bo robiłam to z nienawiścią do siebie. Az pewnego dnia zrozumiałam, że ciało podąża za umysłem, a umysł jest kontrolowany przez duszę. I dlatego to, co i...
    czytelników: 337 | opinie: 24 | ocena: 6,58 (161 głosów)
  • Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj pulpecie.
    Kasia Bosacka cudnie chudnie. Żegnaj pulpecie.
    Autor: Katarzyna Bosacka
    Znana dziennikarka, prowadząca program „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” w stacji TVN Style, pewnego dnia postanowiła cudnie schudnąć. O swojej walce z nadprogramowymi kilogramami systematycznie opowia...
    czytelników: 330 | opinie: 37 | ocena: 6,36 (146 głosów)
  • Dobre bakterie
    Dobre bakterie
    Autor: Robynne Chutkan
    "Żyj brudniej, jedz czyściej" – takim przewrotnym hasłem autorka, doświadczony lekarz, zachęca nas do bardziej racjonalnego i odważnego podejścia do zdrowia, które neguje wiele zbyt pochopni...
    czytelników: 326 | opinie: 9 | ocena: 7,28 (103 głosy)
  • Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż
    Smak szczęścia, czyli o dietach, modzie, medytacji i kąpieli w płatkach róż
    Autor: Agnieszka Maciąg
    Są na świecie kobiety, które potrafią zachwycić nas jednym uśmiechem i jednym spojrzeniem. Emanują ciepłem i mądrością, czymś nieuchwytnym, co wszystkich oczarowuje. Nazywamy je pięknymi, choć często...
    czytelników: 320 | opinie: 16 | ocena: 7,2 (85 głosów)
  • Smakowita Ella. Cudowne produkty i przepyszne jedzenie, które pokochacie ty i twoje ciało
    Smakowita Ella. Cudowne produkty i przepyszne jedzenie, które pokochacie ty i twoje ciało
    Autor: Ella Woodward
    Ella dzięki zmianie sposobu odżywiania przeżyła największą przygodę swojego życia. Nowe menu nie tylko uleczyło ją z ciężkiej choroby, ale też pomogło odnaleźć życiową pasję: niemal z dnia na dzień zr...
    czytelników: 291 | opinie: 30 | ocena: 8,42 (89 głosów) | inne wydania: 1
  • Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska
    Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska
    Autor: Gillian McKeith
    Ponad 150 zdrowych i smacznych przepisów. Milion sprzedanych egzemplarzy. Jesteś tym, co jesz. Książka kucharska to program żywienia oparty na zasadach propagowanych przez światowej sławy dietetyczkę...
    czytelników: 281 | opinie: 9 | ocena: 6,85 (72 głosy) | inne wydania: 1

zgłoś błąd zgłoś błąd