The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.
For decades, we've been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let's be honest, shit is f**ked and we have to live with it." In his wildly popular Internet blog, Manson doesn't sugarcoat or equivocate. He tells it like it is-a dose of raw, refreshing, honest truth that is sorely lacking today. The Subtle Art of Not Giving a F**k is his antidote to the coddling, let's-all-feel-good mindset that has infected modern society and spoiled a generation, rewarding them with gold medals just for showing up.
Manson makes the argument, backed both by academic research and well-timed poop jokes, that improving our lives hinges not on our ability to turn lemons into lemonade, but on learning to stomach lemons better. Human beings are flawed and limited-"not everybody can be extraordinary, there are winners and losers in society, and some of it is not fair or your fault." Manson advises us to get to know our limitations and accept them.
Once we embrace our fears, faults, and uncertainties, once we stop running and avoiding and start confronting painful truths, we can begin to find the courage, perseverance, honesty, responsibility, curiosity, and forgiveness we seek.
There are only so many things we can give a f**k about so we need to figure out which ones really matter, Manson makes clear. While money is nice, caring about what you do with your life is better, because true wealth is about experience. A much-needed grab-you-by-the-shoulders-and-look-you-in-the-eye moment of real-talk, filled with entertaining stories and profane, ruthless humor, The Subtle Art of Not Giving a F**k is a refreshing slap for a generation to help them lead contented, grounded lives.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 1 424
- 1 409
- 189
- 81
- 29
- 24
- 23
- 22
- 21
- 21
Opinia
Nie czytam poradników, bo po co? Dlaczego ktoś ma mi mówić jak mam żyć? Przecież ja to wiem, ale czy aby na pewno? Po tę książkę, czy też poradnik, sięgnęłam ze względu na tytuł i co najważniejsze nie żałuję. Dała mi wiele, otworzyła oczy. Napisana w świetny sposób, nie jakimś trudnym jeżykiem, ale raczej nawet w zabawnym. Jest tym czymś co będę polecać każdemu. W nas samych, nawet gdy się wypieramy tego, jest takie wewnętrzny przymuś, muszę to mieć.. muszę być kimś..ale tak naprawdę trzeba być sobą i pogodzić się z tym, a prawdziwe szczęście nie jest gdzieś daleko, tylko obok, wystarczy otworzyć mu drzwi i wpuścić do środka.
Opis:
“Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi być koniecznie bardziej ekskluzywny i niesamowity niż wyjazd kolegi z pokoju obok. Twoja dziewczyna obowiązkowo musi być piękna i doskonale wystylizowana. Ale to nie wszystko. Aby być szczęśliwym i zadowolonym, musisz jeszcze…
Stop! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której położysz kres temu szaleństwu i nauczysz się przykładać wagę do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy istotne i przejmować się właśnie nimi i tylko nimi. Przekonasz się, że wystarczy znaleźć w sobie odwagę i wolę, aby więcej nie dać się wkręcać w niekończącą się spiralę „musisz mieć” czy „musisz być”. Autor w bardzo dosadny (choć również pełen humoru) sposób rozprawi się z Twoimi problemami, obawami i oczekiwaniami, bez mdłej papki pozytywnego myślenia, którą karmią Cię różni modni guru. Jeśli przejdziesz przez to bolesne doświadczenie, być może uda Ci się zacząć myśleć nieco inaczej. Odzyskasz kontrolę nad tym, co „musisz”, przestaniesz przejmować się bzdurami, a w efekcie będziesz nieco szczęśliwszym człowiekiem. Sam zdecyduj, czy warto.”
Zastanawiam się jak Wam pokazać to co jest w środku, jak dać Wam cząstkę tej książki i stwierdziłam, że to nie będzie kolejna recenzja, w której zawsze jest widoczny schemat, tym razem przedstawię Wam urywki z książki i sami stwierdźcie, czy warto, bo ja już to wiem, jak najbardziej warto było ją przeczytać.
„Bo szczęście wymaga wysiłku. Rozkwita dzięki problemom. Radość nie wyskakuje po prostu z zmieni jak stokrotki i tęcze. Na rzeczywiste, autentyczne, trwałe spełnienie i poczucie sensu musimy zasłużyć poprzez wybór tego, o co chcemy walczyć, i podejmowanie walki. Niezależnie od tego czy źródłem Twojego cierpienia jest lęk, samotność, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, czy szef idiota, który codziennie wkurza Cię przez połowę czasu w pracy, jedynym słusznym wyborem jest zaakceptowanie sytuacji i aktywne zaangażowanie się w negatywne doświadczenie – a nie unikanie go i próby uwalniania się z niego.”
„Wielu ludzi obawia się akceptować przeciętność, bo uważa, że jeśli ją zaakceptuje, to nigdy niczego nie osiągnie, nigdy nie staną się lepsi, a ich życie będzie bezwartościowe. Taki sposób myślenie jest niebezpieczny. Uznając, że życie jest wartościowe wyłącznie wtedy, gdy jest naprawdę szlachetne i wspaniałe, godzimy się po prostu z faktem, że większość populacji (w tym my sami) jest do bani i nie ma żadnej wartości. T tego rodzaju konstrukcja myślowa może błyskawicznie stać się niebezpieczna, zarówna dla nas samych, jak i dla innych.”
„Niepewność jest podstawą wszelakich postępów i wszelakiego rozwoju. Zgodnie ze starym powiedzeniem, człowiek, który uważa, że wie wszystko, niczego się nigdy nie nauczy. Aby się czegoś nauczyć, musimy najpierw o tym czymś nie wiedzieć. Im bardziej przyznajemy, że czegoś nie wiemy, tym więcej zyskujemy okazji do nauki. Nasze wartości są niedoskonałe i niekompletne, a założenie, że są doskonałe i kompletne, jest najlepsza drogą do niebezpiecznie dogmatycznego sposobu myślenia, który rodzi rozszczeniowość i dążenie do unikania odpowiedzialności. Jedynym sposobem, abyśmy mogli rozwiązać własne problemy, jest przede wszystkim przyznanie, że do tej pory nasze działania i przekonania były błędne i niesłuszne.”
„Wielu ludzi, czując jakiś rodzaj bólu, gniewu lub smutku, porzuca wszystko i stara się stłumić w sobie te uczucia. Ich celem jest powrót do „dobrego samopoczucia” tak szybko, jak to tylko możliwe, nawet jeśli oznacza to zażywanie różnych, często niekoniecznie legalnych substancji, oszukiwanie się lub powrót do gówniany wartości. Naucz się wytrzymywać ból, który sobie wybrałeś. Wybierając nową wartość, decydujesz się wprowadzić do swojego życia nową postać bólu. Rozkoszuj się nim. Zasmakuj w nim. Powitaj go z otwartymi ramionami. A potem zacznij działaś pomimo niego.”
Mogłabym jeszcze tak długo i długo, ale nie o to chodzi w tym, abym przepisała Wam całą książkę, chciałam dać ją Wam poczuć, a w niej jest o wiele więcej.
Nie czytam poradników, bo po co? Dlaczego ktoś ma mi mówić jak mam żyć? Przecież ja to wiem, ale czy aby na pewno? Po tę książkę, czy też poradnik, sięgnęłam ze względu na tytuł i co najważniejsze nie żałuję. Dała mi wiele, otworzyła oczy. Napisana w świetny sposób, nie jakimś trudnym jeżykiem, ale raczej nawet w zabawnym. Jest tym czymś co będę polecać każdemu. W nas...
więcej Pokaż mimo to