Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie
- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
- Wydawnictwo:
- Helion, Sensus
- Data wydania:
- 2018-02-28
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-02-28
- Data 1. wydania:
- 2013-09-13
- Liczba stron:
- 192
- Czas czytania
- 3 godz. 12 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788328335493
- Tłumacz:
- Leszek Sielicki
- Tagi:
- poradnik psychologia rozwój osobisty szczęście
Czy chcesz być lubiany, popularny i akceptowany? Musisz więc być fit, cool i trendy, musisz mieć lepsze ciuchy, nowszego fona, szybszą furkę. Niezależnie od tego, czy leje deszcz, czy ściska kilkunastostopniowy mróz, musisz rano przed pracą zaliczyć swój jogging. W pracy musisz dawać z siebie więcej niż wszystko, a wyjazd na wakacje musi być koniecznie bardziej ekskluzywny i niesamowity niż wyjazd kolegi z pokoju obok. Twoja dziewczyna obowiązkowo musi być piękna i doskonale wystylizowana. Ale to nie wszystko. Aby być szczęśliwym i zadowolonym, musisz jeszcze...
STOP! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której położysz kres temu szaleństwu i nauczysz się przykładać wagę do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy istotne i przejmować się właśnie nimi i tylko nimi. Przekonasz się, że wystarczy znaleźć w sobie odwagę i wolę, aby więcej nie dać się wkręcać w niekończącą się spiralę „musisz mieć” czy „musisz być”. Autor w bardzo dosadny (choć również pełen humoru) sposób rozprawi się z Twoimi problemami, obawami i oczekiwaniami, bez mdłej papki pozytywnego myślenia, którą karmią Cię różni modni guru. Jeśli przejdziesz przez to bolesne doświadczenie, być może uda Ci się zacząć myśleć nieco inaczej. Odzyskasz kontrolę nad tym, co „musisz”, przestaniesz przejmować się bzdurami, a w efekcie będziesz nieco szczęśliwszym człowiekiem. Sam zdecyduj, czy warto.
Czytając tę książkę:
zastanowisz się nad tym, czym jest szczęście i dlaczego jego osiągnięcie stanowi problem (trudne)
przekonasz się, że poddawanie się tyranii wyjątkowości jest wyjątkową głupotą
przemyślisz kwestie dokonywania wyborów i przestaniesz bać się porażki
docenisz zalety mówienia „nie”
poszukasz jaśniejszej strony własnego przemijania
Skoncentruj się tym, co naprawdę ważne. Resztę olej.
Mark Manson — jest autorem poradników, blogerem, myślicielem i entuzjastą życia. Jest psychologiem-samoukiem. Choć nigdy nie rozpoczął regularnych studiów w tym zakresie, jego przemyślenia na temat szczęśliwszego życia okazują się zaskakująco trafne. Mieszka w Nowym Jorku. Niekiedy pojawia się w mediach, a wywiady z nim cieszą się dużym zainteresowaniem. Lubi koty i whisky, ale niekoniecznie w tym samym czasie.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 419
- 1 408
- 189
- 82
- 29
- 24
- 23
- 22
- 21
- 20
OPINIE i DYSKUSJE
Książka ta to po części historie z życia wzięte autora, po części próba odpowiedzi na pytanie "jak żyć?" - lub może właśnie "jak NIE żyć?". Autor zwraca naszą uwagę na to, czym zaprzątamy sobie dzisiaj głowy i jaki emocjonalny ładunek to za sobą niesie. Podkreśla fakt, że nie mamy wystarczająco dużo energii w sobie, by przeznaczać ją na wszystko po równo. Twierdzi, iż to nie życie bez problemów może dać ludziom szczęście, a wybór "dobrych" problemów. Takich, którymi warto się trudzić na co dzień.
Książkę tę przesłuchałam jako audiobook w języku angielskim. Przyznam, że skusiłam się na tę pozycję ze względu na chwytliwy tytuł, który fatalnie został przetłumaczony na język polski. Książka została napisana bardzo prostym językiem, jednak wiele sformułowań brzmi po stokroć lepiej właśnie po angielsku, jak choćby "to not give a fuck". Czy przeczytałyście/przeczytaliście tę książkę w języku polskim? Bardzo jestem ciekawa Waszej opinii odnośnie tłumaczenia.
Mimo iż nie często sięgam po książki coachingowe, byłam w stanie przesłuchać całą książkę i w wielu miejscach się z nią zgodzić. Na pewno ułatwił to fakt, iż sama często powtarzam "I have no more fucks to give". Miejscami zbyt długie osobiste historie autora wybijały mnie z rytmu, jednak ogółem przykłady z życia w sposób wyważony przeplatały się z częścią stricte poradnikową.
Książka ta to po części historie z życia wzięte autora, po części próba odpowiedzi na pytanie "jak żyć?" - lub może właśnie "jak NIE żyć?". Autor zwraca naszą uwagę na to, czym zaprzątamy sobie dzisiaj głowy i jaki emocjonalny ładunek to za sobą niesie. Podkreśla fakt, że nie mamy wystarczająco dużo energii w sobie, by przeznaczać ją na wszystko po równo. Twierdzi, iż to...
więcej Pokaż mimo toDobra, chociaż dość chaotyczna książka
Dobra, chociaż dość chaotyczna książka
Pokaż mimo toAudiobook. To książka napisana bardzo przystępnym językiem, która nawiązuje do priorytetów, wyborów i schematów życiowych. Autor przekonuje, że nie należy żyć na pokaz, tylko w zgodzie ze swoim własnym światopoglądem. Odnoszę wrażenie, że głównym celem tej książki jest zmotywowanie do zmiany podejścia niż gotowe rady na jego zmianę. Manson dzieli się w niej swoimi własnymi życiowymi doświadczeniami, niejednokrotnie wskazując na własne błędy. To plus, ponieważ wiele amerykańskich książek jest gloryfikacją sukcesu, ich treść tworzą cudowne historie, gdzie wszystko się udaje i problemy życiowe nie istnieją. Bardzo trudno powiedzieć coś więcej o tej publikacji. Moje wrażenia po jej wysłuchaniu były mieszane, ponieważ oprócz ciekawych treści, znajdziemy w niej sporo banałów i oczywistości.
Reasumując - znam lepsze książki z dziedziny rozwoju osobistego. Nie twierdzę, że po tę książkę nie warto sięgać. Myślę, jednak, że nie znajdziemy w niej treści, które zrewolucjonizują nasze podejście do życia. Przykład autora może czytelnika czegoś nauczyć - nie będzie to jednak nic odkrywczego. Bo czy o wyższości stałego związku nad przypadkowymi przygodami seksualnymi musimy przeczytać w książce, żeby dojść do podobnego wniosku? A to tylko jeden z przykładów "wiedzy", którą ta książka oferuje. Niestety niewątpliwy plus jakim jest "luźny klimat" nie przewyższa minusów tej książki, dlatego moja ocena jest średnia.
Audiobook. To książka napisana bardzo przystępnym językiem, która nawiązuje do priorytetów, wyborów i schematów życiowych. Autor przekonuje, że nie należy żyć na pokaz, tylko w zgodzie ze swoim własnym światopoglądem. Odnoszę wrażenie, że głównym celem tej książki jest zmotywowanie do zmiany podejścia niż gotowe rady na jego zmianę. Manson dzieli się w niej swoimi własnymi...
więcej Pokaż mimo toDobra książka coachingowa - wiele wnikliwych przemyśleń wartych zgłębienia. Mimo że nie przepadam za tym gatunkiem, wyniosłam z niej kilka wartościowych przemyśleń.
Dobra książka coachingowa - wiele wnikliwych przemyśleń wartych zgłębienia. Mimo że nie przepadam za tym gatunkiem, wyniosłam z niej kilka wartościowych przemyśleń.
Pokaż mimo toCzytałem angielskie wydanie, banalny język, wręcz typowo amerykańskie podejście do tematu. Dla mnie był to zbiór banałów, takie odświeżenie pewnych koncepcji. Główną zaletą tej książki jest to, że autor wspomina w niej inna książkę, "The Denial of Death" Ernesta Beckera, która każdemu polecam jako następną lekturę, wchodząc bardziej w filozoficzne i psychologiczne aspekty podejścia do życia i śmierci.
Czytałem angielskie wydanie, banalny język, wręcz typowo amerykańskie podejście do tematu. Dla mnie był to zbiór banałów, takie odświeżenie pewnych koncepcji. Główną zaletą tej książki jest to, że autor wspomina w niej inna książkę, "The Denial of Death" Ernesta Beckera, która każdemu polecam jako następną lekturę, wchodząc bardziej w filozoficzne i psychologiczne aspekty...
więcej Pokaż mimo toObowiązkowa.
Nie spodziewałem się, że ta książka będzie aż tak mądra.
Prowokatywny tytuł idealnie wciąga, a treść, też często w ujęciu prowokatywnym - trudno było się przyczepić do czegokolwiek, a lubię się przyczepiać bo od 25 lat wynajduję różne bzdury w branży rozwoju osobistego.
Na pewno do nie wrócę i super, bo wiele jest w niej treści, z którymi się zgadzam i utożsamiam.
Obowiązkowa.
więcej Pokaż mimo toNie spodziewałem się, że ta książka będzie aż tak mądra.
Prowokatywny tytuł idealnie wciąga, a treść, też często w ujęciu prowokatywnym - trudno było się przyczepić do czegokolwiek, a lubię się przyczepiać bo od 25 lat wynajduję różne bzdury w branży rozwoju osobistego.
Na pewno do nie wrócę i super, bo wiele jest w niej treści, z którymi się zgadzam i utożsamiam.
Trochę za długa, ale fajne wprowadzenie w rozważania na temat własnego życia. Dużo przykładów z życia.
Jedyne nad czym ubolewam to odniesienia jedynie do rozumu (zrozum, że to jest złe i tak nie rób).
Trochę za długa, ale fajne wprowadzenie w rozważania na temat własnego życia. Dużo przykładów z życia.
Pokaż mimo toJedyne nad czym ubolewam to odniesienia jedynie do rozumu (zrozum, że to jest złe i tak nie rób).
Wydaje mi się, że jest to poradnik jakich pewnie wiele na rynku. Ten akurat do mnie trafił. Mogłoby to być trochę lepiej ułożone/usystematyzowane. Były momenty nudy ale ogólnie jest to raczej ten z tych krótszych poradników. Więc jest to dobrze skondensowane w większości. Problem z poradnikami jest taki, że ciężko jest już coś nowego wymyślić. Idee w tej książce też nie są super odkrywcze. Zresztą autor ciągle powołuje się na innych. Więc jest to taka bardziej przypominajka, żeby się nie zagubić w życiu. Fajnie napisana, są przykłady z życia autora. Jak ktoś szuka poradnika albo ma jakiś kryzys życiowy to dobra pozycja. Jak nie to niekoniecznie.
Wydaje mi się, że jest to poradnik jakich pewnie wiele na rynku. Ten akurat do mnie trafił. Mogłoby to być trochę lepiej ułożone/usystematyzowane. Były momenty nudy ale ogólnie jest to raczej ten z tych krótszych poradników. Więc jest to dobrze skondensowane w większości. Problem z poradnikami jest taki, że ciężko jest już coś nowego wymyślić. Idee w tej książce też nie są...
więcej Pokaż mimo toLekki poradnik z działu psychologii napisany przez nie-psychologa, ciekawe historie poparte własnym doświadczeniem. Propozycje i tezy autora są dla mnie trafne i mogą otwierać głowę na czerpanie radości z życia, bycie bardziej świadomym oraz przyjmowanie szczerości i krytyki w swoją stronę :)
Polecam
Lekki poradnik z działu psychologii napisany przez nie-psychologa, ciekawe historie poparte własnym doświadczeniem. Propozycje i tezy autora są dla mnie trafne i mogą otwierać głowę na czerpanie radości z życia, bycie bardziej świadomym oraz przyjmowanie szczerości i krytyki w swoją stronę :)
Pokaż mimo toPolecam
Tytuł powinien brzmieć:
"Subtelna sztuka nie dawania dupy: Kontrintuicyjne podejście do dobrego życia".
No ale tłumacz lub wydawca bał się wulgaryzmów...
Tytuł powinien brzmieć:
Pokaż mimo to"Subtelna sztuka nie dawania dupy: Kontrintuicyjne podejście do dobrego życia".
No ale tłumacz lub wydawca bał się wulgaryzmów...