Cytat dnia
Jeżeli nie możesz z pełnym przekonaniem powiedzieć TAK, powiedz NIE.
Popularne wyszukiwania
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCEsencjalista Greg McKeown
Autor książki przekonuje, że najlepiej wyznawać zasadę 90% w ramach każdej decyzji życiowej. Wskazuje również na to, jak według niego ważne jest by sypiać co najmniej 8 godzin dziennie, aby podejmować jedynie dobre życiowe decyzje, a także więcej zapamiętywać. Twierdzi również, że stres nie pozwala nam trzeźwo myśleć, gdyż aktywne ciało migdałowate zmniejsza funkcje poznawcze. Regularnie podkreśla, że brak działania (szczególnie takiego pod wpływem presji, lub podejmowanego ze względu na brak dostatecznej ilości informacji) jest równie ważny, jak działanie i przypomina, że brak decyzji to też decyzja.Esencjalista Greg McKeownIdealna i potrzebna książka na dzisiejsze czasy. Wiecznie zajęci, odhaczający kolejne ptaszki na liście to-do, biegnący ze spotkania na zebranie lub gotujący obiad, zbierając po drodze rozrzucone skarpety i klocki, z dzieckiem na rękach. Staliśmy się mistrzami zajętości i multitaskingu. Czasem robimy wszystko tak naprawdę nie robiąc nic. Zatrzymajmy się i sprawdźmy czy nie zboczyliśmy z kursu. Zastanówmy się co jest na nas najważniejsze i jaki jest nasz cel? Odrzućmy wszystko inne. Róbmy to, co dla nas ważne i nie bójmy się z czegoś rezygnować. Nie da się mieć wszystkiego, bo zostaniemy z niczym. Dbajmy o odpoczynek, sen, czas na zabawę i nasze akumulatory. Polecam, chociaż uważam, że książka mogłaby być znacznie krótsza. Dużo rozwlekania tematu. Trochę nie esencjalistyczna. @czytamzbibliotekiPopularni autorzy
Popularne w kategorii książek autora
