Najnowsze artykuły
-
ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel15
-
ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik264
-
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
-
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Biblioteczka
Filtry
Książki w biblioteczce
[3227]
Generuj link
Zmień widok
Sortuj:
Wybrane półki [1]:
Średnia ocen:
6,8 / 10
468 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 1487
Opinie: 72
Przeczytała:
2024-05-04
2024-05-04
Średnia ocen:
7,1 / 10
150 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 295
Opinie: 71
Przeczytała:
2024-04-26
2024-04-26
Średnia ocen:
7,0 / 10
210 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 431
Opinie: 47
Przeczytała:
2024-04-21
2024-04-21
Średnia ocen:
7,1 / 10
338 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 950
Opinie: 72
Przeczytała:
2024-04-19
2024-04-19
Średnia ocen:
6,6 / 10
97 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 340
Opinie: 13
Przeczytała:
2024-04-15
2024-04-15
Cykl:
Pan Zły Numer (tom 2)
Średnia ocen:
7,2 / 10
334 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 665
Opinie: 77
Przeczytała:
2024-04-14
2024-04-14
Średnia ocen:
6,8 / 10
110 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 725
Opinie: 22
Przeczytała:
2024-04-04
2024-04-04
Średnia ocen:
6,9 / 10
155 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 420
Opinie: 49
Przeczytała:
2024-03-28
2024-03-28
Średnia ocen:
8,0 / 10
143 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 504
Opinie: 49
Przeczytała:
2024-03-25
2024-03-25
Średnia ocen:
6,1 / 10
91 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 177
Opinie: 49
Przeczytała:
2024-03-20
2024-03-20
Średnia ocen:
7,4 / 10
1345 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 2322
Opinie: 233
Przeczytała:
2024-03-12
2024-03-12
Średnia ocen:
7,1 / 10
175 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 633
Opinie: 70
Przeczytała:
2024-03-11
2024-03-11
Średnia ocen:
7,0 / 10
803 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1166
Opinie: 158
Przeczytała:
2024-03-02
2024-03-02
Średnia ocen:
6,4 / 10
1122 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1832
Opinie: 243
Przeczytała:
2024-02-25
2024-02-25
Średnia ocen:
7,3 / 10
4998 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 10607
Opinie: 784
Przeczytała:
2024-02-19
2024-02-19
Średnia ocen:
5,9 / 10
644 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1172
Opinie: 143
Przeczytała:
2024-02-14
2024-02-14
Średnia ocen:
7,7 / 10
145 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 279
Opinie: 68
Przeczytała:
2024-02-12
2024-02-12
Średnia ocen:
7,8 / 10
36 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Zobacz opinię (6 plusów)
Czytelnicy: 120
Opinie: 28
Zobacz opinię (6 plusów)
Popieram
6
Przeczytała:
2024-02-04
2024-02-04
Średnia ocen:
6,4 / 10
174 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 528
Opinie: 85
Przeczytała:
2024-01-28
2024-01-28
Średnia ocen:
7,5 / 10
35 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 116
Opinie: 16
„Postny reset dla kobiet” to książka, która wymaga od czytelnika pewnej ciekawości i otwartości na eksperymenty. Zdecydowanie nie jest to pozycja, którą każdy przyjmie z entuzjazmem. W czasach, kiedy wszystko mamy na wyciągnięcie ręki, a jedzenia wyrzucamy tyle, że można by codziennie wykarmić kilka wiosek w biednych krajach, niełatwo nam przychodzi rezygnowanie z czegoś. Zwłaszcza z tak podstawowej kwestii, jaką jest jedzenie. Mało tego, że jest ono niezbędne do życia, to jeszcze zewsząd sklepy wabią nas pięknym wyglądem potraw, kuszącymi zapachami, a gdzie nie spojrzymy, to ludzie konsumują – w domu, pracy, komunikacji miejskiej…
Ale z pewnością znajdą się osoby, które podejmą próbę. Być może (tak jak dla przytoczonych w historiach bohaterów) będzie to kolejny etap w poszukiwaniu rozwiązania problemów zdrowotnych, być może eksperyment, a być może autentyczna chęć zmiany stylu życia i żywienia. Kto wie?
Jedno jest pewne, dr Mindy Pelz oferuje czytelnikowi książkę napisaną w przystępny sposób, porusza ważne kwestie zdrowotne, wyjaśnia wiele skomplikowanych procesów, zachodzących w ludzkim organizmie, ale robi to w taki sposób, że ani razu nie poczułam chęci, żeby zaniechać czytania, a – możesz mi wierzyć – przy lekturze książek tego typu, zdarza mi się to z pewną niepokojącą regularnością…
A więc… jeżeli szukasz nowości / interesujesz się zdrowym odżywianiem / masz problemy zdrowotne / lubisz eksperymentować, a przede wszystkim… jesteś kobietą albo pracujesz z kobietami – „Postny reset dla kobiet” jest pozycją, po którą warto sięgnąć.
„Postny reset dla kobiet” to książka, która wymaga od czytelnika pewnej ciekawości i otwartości na eksperymenty. Zdecydowanie nie jest to pozycja, którą każdy przyjmie z entuzjazmem. W czasach, kiedy wszystko mamy na wyciągnięcie ręki, a jedzenia wyrzucamy tyle, że można by codziennie wykarmić kilka wiosek w biednych krajach, niełatwo nam przychodzi rezygnowanie z czegoś....
więcej Pokaż mimo to