Bardzo dobry przewodnik! Często po niego sięgam i czytam po parę razy te same artykuły, super wyjaśnione procesy zachodzące w naszym ciele i głowie. Przede wszystkim jest to opisane bardzo w lekkim stylu, dzięki czemu każda dziewczyna na pewno zrozumie i stanie się spokojniejsza tym trudnym a zarazem najlepszym etapem życia, jakim jest dojrzewanie. Ciekawe ilustracje i miejsca do samodzielnego uzupełnienia tym bardziej przykuwają moją uwagę i sprawiają, że poradnik chce się ciągle przeglądać. Podoba mi się to, że jest też opisany zawsze jeden wyszczególniony problem, na który odpowiada psycholog co jeszcze bardziej wyjaśnia nasze młodzieżowe problemy. Polecam każdej nastolatce! Na pewno Wam się przyda!

Bardzo dobry przewodnik! Często po niego sięgam i czytam po parę razy te same artykuły, super wyjaśnione procesy zachodzące w naszym ciele i głowie. Przede wszystkim jest to opisane bardzo w lekkim stylu, dzięki czemu każda dziewczyna na pewno zrozumie i stanie się spokojniejsza tym trudnym a zarazem najlepszym etapem życia, jakim jest dojrzewanie. Ciekawe ilustracje i...

Moje nastoletnie dni przypadły w czasie, kiedy Internet jeszcze nie był tak powszechnie dostępny jak dziś. Kiedy nadeszła pora dojrzewania z wszystkimi jej problemami, wsparcia mogłam szukać głownie u koleżanek oraz w prasie młodzieżowej, którą z zainteresowaniem przeglądałam po wielokroć. O kompleksowym wydawnictwie, które mogłoby rozwiać wszystkie moje wątpliwości, mogłam tylko pomarzyć. Dobrze byłoby mieć taki poradnik, jak „Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu” Sophie Elkan, bo odpowiada na większość pytań, które mogą nurtować nastoletnią dziewczynę, wkraczającą w trudny okres dojrzewania.
Autorka korzysta ze wsparcia psychologa oraz lekarza, co niezwykle wzbogaca treść książki. Dojrzewanie wiąże się z tak ogromną liczbą zmian, że z pewnością w wielu dziewczynach wywołuje niepewność co do tego, czy wszystko przebiega normalnie. Porównywanie z rówieśniczkami często wzmaga te odczucia, zamiast uspokajać. Zmianie ulegają przede wszystkim cechy fizyczne ciała. Rosną piersi, rosną włosy w różnych miejscach, pojawia się trądzik oraz miesiączka, która jest chyba najbardziej kłopotliwa. Jej właśnie autorka poświęca bardzo dużo miejsca, aby rozwiać wszelkie obawy i odpowiedzieć na wiele pytań, związanych z tym aspektem kobiecego życia.
Kolejną grupą problemów nastolatków są kwestie estetyczne. Zaczynają się bardziej pocić, włosy rosną nie tylko w miejscach intymnych, ale pod pachami, a czasami nawet u dziewczyn pojawia się niechciany wąsik. No i nie można zapomnieć o trądziku, który spędza sen z powiek młodych ludzi. Autorka przypomina o konieczności zachowania szczególnej higieny, aby zaradzić tym problemom. Zmienia się także sylwetka, a z tym mogą wiązać się problemy żywieniowe – przesadne dbanie o szczupłość ciała, czy też, przeciwnie, kompulsywne objadanie się. Pojawia się troska o to, czy jesteśmy odbierane jako fizycznie ładne. Przy tej kwestii autorka podkreśla, że kanony piękna się zmieniały na przestrzeni dziejów, a uroda to rzecz względna. Każdy człowiek jest inny, ale atrakcyjność bierze się przede wszystkim z pewności siebie, dlatego jeśli uważamy, że czegoś nam brakuje, to być może jest to właśnie ta cecha.
Druga część książki dotyczy naszych emocji i relacji z rodziną i rówieśnikami. Skupia się przede wszystkim na zdefiniowaniu prawdziwej przyjaźni, która nie może wiązać się z negatywnymi uczuciami, przeciwnie, powinna nas uskrzydlać. Przestrzega przed fałszywymi ludźmi, którzy mogą bawić się naszym kosztem, wykorzystywać nas, albo tez zwyczajnie dręczyć. Podpowiada też, jak poruszać się po internecie bezpiecznie, aby nie narazić siebie i innych na nieprzyjemności.
Ważnym aspektem dojrzewania są emocje, jakie targają nastolatkami. Zazdrość, niepewność, przygnębienie, gniew mogą naprawdę zatruć życie. W książce znajdziemy sposoby radzenia sobie z tymi uczuciami oraz zachętę do ich przeanalizowania, wyciagnięcia wniosków, lepszego zrozumienia, dlaczego właściwie się pojawiają. Swoją rolę zaczynają też odgrywać zauroczenia i pierwsze miłości. Stąd trzecią część książki zajmują rozważania o seksie i w ogóle seksualności, gdzie autorka podkreśla z całą mocą, że nikt nie ma prawa nas do niczego zmuszać, czy to fizycznie, czy poprzez psychiczne naciski.
Książka okazała się pełnym i rzetelnym źródłem wiedzy o dorastaniu, które z pewnością zaspokoi ciekawość wszystkich nastoletnich dziewczynek, rozwieje pojawiające się w tym czasie wątpliwości, odpowie na pytania. Na jej jakość wpływają przede wszystkim problemy, z jakimi nastolatki zwracają się do psychologa i jej bogate wyjaśnienia. Nie bez znaczenia jest też szata graficzna – przejrzysta i urozmaicona zabawnymi rysunkami. Znajdzie się tu również miejsce na własne notatki, rysunki i przemyślenia oraz podpowiedzi, gdzie można szukać dodatkowych informacji w internecie. Dzięki takim lekturom nasze córki mają szansę wyrosnąć na mądre, pewne siebie kobiety, które będą doceniały siebie i po prostu dobrze żyły.

Moje nastoletnie dni przypadły w czasie, kiedy Internet jeszcze nie był tak powszechnie dostępny jak dziś. Kiedy nadeszła pora dojrzewania z wszystkimi jej problemami, wsparcia mogłam szukać głownie u koleżanek oraz w prasie młodzieżowej, którą z zainteresowaniem przeglądałam po wielokroć. O kompleksowym wydawnictwie, które mogłoby rozwiać wszystkie moje wątpliwości, mogłam...

Etap dorastania mam już dawno za sobą, ale ponoć człowiek uczy się całe życie :) Ta książka to idealny przykład, że rozmowy o dojrzewaniu nie muszą być trudne 😊

Bez naukowego bełkotu w ciekawy i przyjemny sposób autorka wyjaśnia zmiany jakie zachodzą w okresie dojrzewania. Dodatkowe ilustracje są zabawne i łatwo wpadają w pamięć, a całość stanowi świetne kompendium wiedzy na temat dojrzewania nie tylko fizycznego, ale też psychicznego.

Etap dorastania mam już dawno za sobą, ale ponoć człowiek uczy się całe życie :) Ta książka to idealny przykład, że rozmowy o dojrzewaniu nie muszą być trudne 😊

Bez naukowego bełkotu w ciekawy i przyjemny sposób autorka wyjaśnia zmiany jakie zachodzą w okresie dojrzewania. Dodatkowe ilustracje są zabawne i łatwo wpadają w pamięć, a całość stanowi świetne kompendium wiedzy...

" Martwisz się dorastaniem? Dojrzewanie nieustannie zaprząta ci myśli? Nie panikuj! Oto książka, która ci pomoże!"

Lektura obowiązkowa dla każdej dorastającej dziewczyny. Autorki w bardzo ciekawy i lekki sposób, opowiadają o zmianach, jakie zachodzą w kobiecym ciele, kiedy zaczynamy miesiączkować i w ogóle dlaczego mamy włosy na częściach ciała, których nie widać. Duża część tej książki, poświęcona jest też emocjom, jakie towarzyszą temu szczególnemu okresowi każdego nastolatka. Lecz dla dziewcząt jest on szczególnie uciążliwy.

Pryszcze, zmiany nastrojów, ciągłe zmiany stylów i niska samoocena to tylko niektóre tematy, poruszone przez autorki w tej publikacji. Myślę, że jest ona dobra zarówno dla młodszych czytelniczek, jak i dla tych, które mają już swoje własne nastolatki i nie potrafią im prosto wytłumaczyć tego, co się z nimi dzieje.

Atutem tej książki są też zabawne i urocze ilustracje wykonane przez Flo Perry.

Każda z nas kiedyś miała problemy, jakie opisane są w książce. Miałyśmy wiele tych samych obaw i nie bardzo wiedziałyśmy, jak sobie z nimi poradzić. A rodzice często też nie zwracali za bardzo uwagi na to, co się z nami dzieje, bo twierdzili, że "to taki wiek, wyrośniesz z tego". Niby tak, ale czasem odrobina wiedzy jest na wagę złota.

Polecam serdecznie tę książkę i młodszym i starszym dziewczynom. A jeśli macie w rodzinie jakieś nastolatki, to będzie to dla nich naprawdę przydatny poradnik.

" Martwisz się dorastaniem? Dojrzewanie nieustannie zaprząta ci myśli? Nie panikuj! Oto książka, która ci pomoże!"

Lektura obowiązkowa dla każdej dorastającej dziewczyny. Autorki w bardzo ciekawy i lekki sposób, opowiadają o zmianach, jakie zachodzą w kobiecym ciele, kiedy zaczynamy miesiączkować i w ogóle dlaczego mamy włosy na częściach ciała, których nie widać. Duża...

Urocze ilustracje, przystępny język i ogrom wiedzy, którą powinna znać każda dziewczynka i kobieta. To co dla nas wydaje się oczywiste, dla dziewcząt jest obce, nieznane.


Każda z nas wie jak ważna jest edukacja wśród dojrzewających dziewcząt. Nastolatki często unikają rozmów na intymne tematy z rodzicami, ponieważ są one krępujące, wstydliwe. Jeśli rozmowy okazują się być trudne, należy znaleźć alternatywę, jaką mogą być poradniki.


Dojrzewanie, zmieniające się ciało, miesiączkowanie, relacje damsko-męskie, znajomości online - to wszystko budzi w młodych dziewczętach naturalny i uzasadniony lęk, który należy przezwyciężać przez dostarczenie im rzetelnej, wartościowej wiedzy. Idealnym "narzędziem", które oswoi dziewczynkę z tematem dojrzewania, relacji z otoczeniem, bezpieczeństwem, stosunkami są poradniki.


"Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu" to właśnie taki poradnik, który został stworzony z myślą o współczesnych nastolatkach.


Autorki, unikając naukowych wywodów, w lekki, przyjemny, ale rzetelny sposób przekazują niezwykle istotną wiedzę, którą powinna posiadać każda dorastająca dziewczynka. Dlaczego miesiączkujemy, jak dbać o siebie, jak działają hormony, jak zmienia się ciało dziewczynek i chłopców w okresie dojrzewania, jak się akceptować, jak zrozumieć otoczenie - to pytania, które zadaje sobie wiele dziewcząt, i na które znajdą też odpowiedź w "Twoim dziewczyńskim przewodniku po dojrzewaniu.


W poradniku znajdują się pytania, na które czytelniczki mogą zapisywać swoje odpowiedzi, co uważam za ciekawy pomysł. Autorki w ten sposób uświadamiają im wiele istotnych faktów, jak np. to, że ich samoocena może być niesłusznie zaniżona, że przyjaciele nie zawsze są nimi w istocie i należy uważać na to komu ufamy.


Jeśli macie córeczki, siostry, kuzynki, czy też inne dojrzewające dziewczynki w swoim otoczeniu to naprawdę warto im polecić "Twój dziewczyński przewodnik po dorastaniu", ponieważ pomoże on oswoić się im z procesami, które zachodzą/będą zachodzić w ich ciałach, umysłach i otoczeniu.

Urocze ilustracje, przystępny język i ogrom wiedzy, którą powinna znać każda dziewczynka i kobieta. To co dla nas wydaje się oczywiste, dla dziewcząt jest obce, nieznane.


Każda z nas wie jak ważna jest edukacja wśród dojrzewających dziewcząt. Nastolatki często unikają rozmów na intymne tematy z rodzicami, ponieważ są one krępujące, wstydliwe. Jeśli rozmowy okazują się...

Jeśli nie mamy odwagi porozmawiać z naszymi córkami o dorastaniu, ta pozycja jest dla naszych małych kobiet. Jeśli rozmawiamy, to i tak ta książka usystematyzuje ich wiedzę.

Jeśli nie mamy odwagi porozmawiać z naszymi córkami o dorastaniu, ta pozycja jest dla naszych małych kobiet. Jeśli rozmawiamy, to i tak ta książka usystematyzuje ich wiedzę.