Yoga Girl
- Kategoria:
- sport
- Tytuł oryginału:
- Yoga Girl
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Kobiece
- Data wydania:
- 2016-02-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-02-26
- Liczba stron:
- 176
- Czas czytania
- 2 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788365170279
- Tłumacz:
- Katarzyna Wąsala
- Tagi:
- Katarzyna Wąsala joga zdrowie
Rachel Brathen – jedna z najsłynniejszych na świecie instruktorek jogi, którą na Instagramie śledzą już prawie dwa miliony obserwatorów – po raz pierwszy odkrywa przed czytelnikami dobroczynny wpływ jogi – zarówno tej tradycyjnej, jak i wykonywanej w wodzie, na desce surfingowej. Autorka zabiera nas w ekscytującą podróż, której celem jest osiągnięcie równowagi fizycznej i psychicznej, poprawienie zdrowia oraz spełnienie najskrytszych marzeń.
Rachel z niespotykaną szczerością opowiada o trudnych latach, które jako nastolatka spędziła w Szwecji, dzieli się przygodami, jakie przeżyła w niebezpiecznych dżunglach Kostaryki, a także zaprasza na ujmującą swym pięknem Arubę – cudowną wyspę, na której obecnie mieszka, ćwiczy jogę oraz praktykuje medytację.
Książka jest bogata w przepiękne zdjęcia przedstawiające pozycje jogi wykonywane przez samą autorkę. Zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania, dzięki którym zaczniesz wieść szczęśliwsze i bardziej harmonijne życie. Magicznej aury dopełniają zapierające dech w piersiach ujęcia nadmorskich i tropikalnych krajobrazów.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 153
- 110
- 40
- 8
- 3
- 3
- 3
- 3
- 2
- 2
Opinia
Zaczęłam interesować się jogą i sięgnęłam po tą książkę. Autorka w prosty i malowniczy sposób opisuje swoją drogę do poznania samej siebie. Historie swojego życia przeplata opisami pozycji jogi i praktycznymi radami. W książce znajdują się przepiękne zdjęcia! Polecam książkę każdemu, kto chce się wyciszyć, szuka motywacji albo po prostu chce się przekonać jak joga może odmienić życie :)
Zaczęłam interesować się jogą i sięgnęłam po tą książkę. Autorka w prosty i malowniczy sposób opisuje swoją drogę do poznania samej siebie. Historie swojego życia przeplata opisami pozycji jogi i praktycznymi radami. W książce znajdują się przepiękne zdjęcia! Polecam książkę każdemu, kto chce się wyciszyć, szuka motywacji albo po prostu chce się przekonać jak joga może...
więcej Pokaż mimo to