Najnowsze artykuły
- ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel15
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik253
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Beata Sokołowska
3
7,0/10
Pisze książki: kulinaria, przepisy kulinarne, zdrowie, medycyna
Beata Sokołowska jest z wykształcenia psychologiem zdrowia. Od wielu lat interesuje wpływem odżywiania na jakość życia i propagowaniem produktów alkalizujących. Jej mottem jest „równowaga we wszystkich sferach życia". Jest autorką polskiego terminu alkaliczny (od ang. alkaline). Prowadzi niezwykle popularny blog alkalicznystylzycia.blogspot.com, który miesięcznie odwiedza 30 tys. fanów.http://alkalicznystylzycia.blogspot.com/
7,0/10średnia ocena książek autora
186 przeczytało książki autora
234 chce przeczytać książki autora
3fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Alkaliczne gotowanie przy zielonym stole
Beata Sokołowska, Skorupska Edyta
6,5 z 8 ocen
33 czytelników 3 opinie
2017
Najnowsze opinie o książkach autora
Alkaliczny styl życia Beata Sokołowska
7,2
Osobiście, jako absolutny laik w zdrowym odżywianiu mogę powiedzieć że książka dla kogoś takiego jak ja bardzo odkrywcza, ale jednocześnie zupełnie nie do mnie skierowana.
Jako facet który niekoniecznie chce schudnąć, i który z gotowaniem nie radzi sobie najlepiej propozycja menu zawartego w książce jest bardzo trudna do wdrożenia, a autorka zbyt mało czasu poświęca praktycznym radą dla początkujących, a więcej na punktowanie zalet wypływających z kolejnych składników zdrowej diety. Niemniej ciekawa pozycja, polecam każdemu.
Alkaliczny detoks Beata Sokołowska
7,3
Jeśli ktoś chciałby przeprowadzić detoks to polecam. W książce znajduje się dużo przydatnych, praktycznych wskazówek, które autorka wypróbowała na sobie. Całość jest jasno napisana. W części książki znajdują się przepisy i przykładowe menu do stosowania w trakcie oczyszczania - ten fragment jest zwięzły i nie tworzy sztucznie objętości.
Po przeczytaniu wiadomo jak się przygotować, przeprowadzić i zakończyć detoks - bez żadnych wątpliwości i niedopowiedzeń. Bardzo polecam.