Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie

Wydawnictwo: Vital
4,75 (4 ocen i 3 opinie) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
1
6
1
5
0
4
1
3
0
2
1
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788364278686
liczba stron
312
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodał
Ewelinaa

Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie [010011009] Autor: Małgorzata Duży Norbert Duży Wydawnictwo: VITAL Wysyłamy w: 24 godziny + czas dostawy Średnia ocen Cena katalogowa: 34,30 zł Oszczędzasz: 5,10 zł Cena internetowa: 29,20 zł Ilość: Do przechowalni Kupując teraz ten produkt otrzymasz 29 punktów lojalnościowych. Opis: Książka ta jest zachętą do...

Nowa kuchnia wegetariańska. Dieta, która chroni serce i wydłuża życie
[010011009]

Autor: Małgorzata Duży Norbert Duży

Wydawnictwo: VITAL

Wysyłamy w: 24 godziny + czas dostawy
Średnia ocen

Cena katalogowa: 34,30 zł

Oszczędzasz: 5,10 zł

Cena internetowa: 29,20 zł
Ilość:

Do przechowalni

Kupując teraz ten produkt otrzymasz 29 punktów lojalnościowych.

Opis:

Książka ta jest zachętą do częstszego spożywania produktów roślinnych. Autorzy, wegetarianie z długoletnim stażem, komponują potrawy tak, aby stanowiły pełnowartościowe posiłki i proponują 450 przepisów na smaczne i łatwe w przygotowaniu dania główne, zupy, sałatki, napoje i sosy. Przedstawiają też wykaz produktów żywnościowych i ziół pomocnych przy usuwaniu wielu powszechnych dolegliwości oraz spis witamin i składników mineralnych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Rośliny zawierają substancje chemiczne, które zapobiegają chorobom i mogą je leczyć. Dzięki zaprezentowanej w książce diecie obniżysz możliwość wystąpienia chorób serca, poprawisz metabolizm i wydłużysz życie. Z łatwością pozbędziesz się alergii, oczyścisz narządy oraz poprawisz pamięć. Jedz na zdrowie!

 

źródło opisu: http://wydawnictwovital.pl/

źródło okładki: http://wydawnictwovital.pl/

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (3)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 1725
IwonaB | 2018-02-22
Na półkach: Przeczytane, Zdrowie, Poradniki, 2018

Dla mnie super. 450 przepisów na potrawy proste, z polskich warzyw i składników, które można bez problemu kupić, bez udziwnień rodem ze wschodu. Dla mnie przepisy te stanowią pomysł na dania, które modyfikuję po swojemu. Można to i owo autorom zarzucić, np. to, że proponują użycie warzyw z puszki, albo gotowanie ryżu w woreczkach itp. Mimo wszystko dla mnie dobra pozycja. Dość ciekawy wstęp na temat wegetarianizmu i zdrowego odżywiania.

książek: 417
Katarzyna | 2016-05-28
Na półkach: Przeczytane, Posiadam

Bardzo mylny tytuł "NOWA kuchnia wegetariańska". Od kiedy to, "nowi" wegetarianie jedzą ryby? ...i do tego z puszki? ... 1/4 książki to przepisy, oparte min. na nabiale, jajkach, rybach i puszkach. Początek to luźne, powierzchowne informacje, które można znaleźć na pierwszej lepszej stronie internetowej. Nic ciekawego.

książek: 2335
Shetani | 2016-01-07
Na półkach: Przeczytane, Rok 2016
Przeczytana: 05 stycznia 2016

Na diecie wegetariańskiej jestem już ponad 10 lat i bardzo sobie ją chwalę. Co więcej, od około trzech miesięcy staram się całkowicie wykluczyć z diety wszelkie produkty pochodzenia zwierzęcego i wychodzi mi to całkiem nieźle. Z wielką chęcią sięgałam po książkę „Nowa kuchnia wegetariańska”, bowiem liczyłam nie tylko na nowe przepisy, ale również na jakieś świeże nowinki z zakresu zdrowego odżywiania. A co otrzymałam?
Wyjątkowo zacznę od tego, co mi się nie spodobało. Wegetarianizm z definicji wyklucza spożywanie mięsa i zwierząt. Autorzy chyba o tym zapomnieli, bowiem wśród przepisów można znaleźć takie rzeczy jak sałatka śledziowa, makaron z tuńczykiem i tym podobne. To mnie zniesmaczyło, bowiem wegetarianizm ryby również odrzuca. Kolejną rzeczą, która niezbyt przypadła mi do gustu było to, iż już na samym początku państwo Duży negują korzystanie z gotowych produktów czy przetworzonych, a potem w przepisach piszą, żeby wykorzystać ananasa z puszki… Oczywiście sama czasem po...

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd