Najnowsze artykuły
-
ArtykułyKsiążki o przyrodzie: daj się ponieść pięknu i sile natury podczas lektury!Anna Sierant1
-
ArtykułyTu streszczenia nie wystarczą. Sprawdź swoją znajomość lektur [QUIZ]Konrad Wrzesiński27
-
ArtykułyCzytamy w weekend. 10 maja 2024LubimyCzytać406
-
Artykuły„Lepiej skupić się na tym, żeby swoją historię dobrze opowiedzieć”: wywiad z Anną KańtochSonia Miniewicz2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Biblioteczka
Filtry
Książki w biblioteczce
[3227]
Generuj link
Zmień widok
Sortuj:
Wybrane półki [1]:
Średnia ocen:
6,8 / 10
482 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 1498
Opinie: 74
Przeczytała:
2024-05-04
2024-05-04
Średnia ocen:
7,0 / 10
166 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 319
Opinie: 82
Przeczytała:
2024-04-26
2024-04-26
Średnia ocen:
7,0 / 10
239 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 483
Opinie: 52
Przeczytała:
2024-04-21
2024-04-21
Średnia ocen:
7,1 / 10
340 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 958
Opinie: 72
Przeczytała:
2024-04-19
2024-04-19
Średnia ocen:
6,6 / 10
98 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 345
Opinie: 14
Przeczytała:
2024-04-15
2024-04-15
Cykl:
Pan Zły Numer (tom 2)
Średnia ocen:
7,2 / 10
347 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 683
Opinie: 78
Przeczytała:
2024-04-14
2024-04-14
Średnia ocen:
6,8 / 10
110 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 726
Opinie: 22
Przeczytała:
2024-04-04
2024-04-04
Średnia ocen:
6,9 / 10
156 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 421
Opinie: 49
Przeczytała:
2024-03-28
2024-03-28
Średnia ocen:
8,0 / 10
144 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 507
Opinie: 49
Przeczytała:
2024-03-25
2024-03-25
Średnia ocen:
6,1 / 10
91 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 177
Opinie: 49
Przeczytała:
2024-03-20
2024-03-20
Średnia ocen:
7,4 / 10
1367 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 2349
Opinie: 235
Przeczytała:
2024-03-12
2024-03-12
Średnia ocen:
7,1 / 10
175 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 635
Opinie: 70
Przeczytała:
2024-03-11
2024-03-11
Średnia ocen:
7,0 / 10
804 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1169
Opinie: 158
Przeczytała:
2024-03-02
2024-03-02
Średnia ocen:
6,4 / 10
1142 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1859
Opinie: 248
Przeczytała:
2024-02-25
2024-02-25
Średnia ocen:
7,3 / 10
4998 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 10610
Opinie: 784
Przeczytała:
2024-02-19
2024-02-19
Średnia ocen:
5,9 / 10
654 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1183
Opinie: 145
Przeczytała:
2024-02-14
2024-02-14
Średnia ocen:
7,7 / 10
145 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 279
Opinie: 68
Przeczytała:
2024-02-12
2024-02-12
Średnia ocen:
7,8 / 10
38 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Zobacz opinię (6 plusów)
Czytelnicy: 124
Opinie: 28
Zobacz opinię (6 plusów)
Popieram
6
Przeczytała:
2024-02-04
2024-02-04
Średnia ocen:
6,4 / 10
173 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 528
Opinie: 85
Przeczytała:
2024-01-28
2024-01-28
Średnia ocen:
7,5 / 10
35 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 118
Opinie: 16
„Postny reset dla kobiet” to książka, która wymaga od czytelnika pewnej ciekawości i otwartości na eksperymenty. Zdecydowanie nie jest to pozycja, którą każdy przyjmie z entuzjazmem. W czasach, kiedy wszystko mamy na wyciągnięcie ręki, a jedzenia wyrzucamy tyle, że można by codziennie wykarmić kilka wiosek w biednych krajach, niełatwo nam przychodzi rezygnowanie z czegoś. Zwłaszcza z tak podstawowej kwestii, jaką jest jedzenie. Mało tego, że jest ono niezbędne do życia, to jeszcze zewsząd sklepy wabią nas pięknym wyglądem potraw, kuszącymi zapachami, a gdzie nie spojrzymy, to ludzie konsumują – w domu, pracy, komunikacji miejskiej…
Ale z pewnością znajdą się osoby, które podejmą próbę. Być może (tak jak dla przytoczonych w historiach bohaterów) będzie to kolejny etap w poszukiwaniu rozwiązania problemów zdrowotnych, być może eksperyment, a być może autentyczna chęć zmiany stylu życia i żywienia. Kto wie?
Jedno jest pewne, dr Mindy Pelz oferuje czytelnikowi książkę napisaną w przystępny sposób, porusza ważne kwestie zdrowotne, wyjaśnia wiele skomplikowanych procesów, zachodzących w ludzkim organizmie, ale robi to w taki sposób, że ani razu nie poczułam chęci, żeby zaniechać czytania, a – możesz mi wierzyć – przy lekturze książek tego typu, zdarza mi się to z pewną niepokojącą regularnością…
A więc… jeżeli szukasz nowości / interesujesz się zdrowym odżywianiem / masz problemy zdrowotne / lubisz eksperymentować, a przede wszystkim… jesteś kobietą albo pracujesz z kobietami – „Postny reset dla kobiet” jest pozycją, po którą warto sięgnąć.
„Postny reset dla kobiet” to książka, która wymaga od czytelnika pewnej ciekawości i otwartości na eksperymenty. Zdecydowanie nie jest to pozycja, którą każdy przyjmie z entuzjazmem. W czasach, kiedy wszystko mamy na wyciągnięcie ręki, a jedzenia wyrzucamy tyle, że można by codziennie wykarmić kilka wiosek w biednych krajach, niełatwo nam przychodzi rezygnowanie z czegoś....
więcej Pokaż mimo to