Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!
240 str.
4 godz. 0 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2018-11-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-11-14
- Liczba stron:
- 240
- Czas czytania
- 4 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380534575
- Tagi:
- zdrowie
Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakupów spożywczych nie musi być źródłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu.
`Nasz świat to jedna wielka scena dla wielu aktorów - związków chemicznych. Jedne są lepsze, fajniejsze, a inne mniej korzystne dla naszego zdrowia. To czarne charaktery. Niektórych nie da się uniknąć, ale warto wyeliminować te, które jesteś w stanie odstawić od ręki... Wystarczy wziąć z półki w sklepie opakowanie leżące obok`.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 454
- 256
- 140
- 65
- 37
- 8
- 7
- 7
- 7
- 7
Opinia
To nie poradnik, to raczej przewodnik, który ma nam pomóc w dokonywaniu wyborów. Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza część to ogólne przemyślenia, natomiast w drugiej części zaczyna się rzeźnia. Każdy kolejny rozdział to inna grupa produktów spożywczych. Możemy przeczytać o warzywach i owocach, ziemniakach, dżemach, kaszach, olejach, makaronach, jajach, rybie, mięsie, chlebie, produktach mlecznych, owsiankach i „mlekach roślinnych”. Nie mogło zabraknąć rozdziału również o cukrach oraz największa bomba, czyli ostateczna rozprawa z produktami dla dzieci, które nie od dziś wiemy są często większym „syfem” niż standardowy produkt. Książka kończy się krótkim podsumowaniem oraz spisem produktów, które chcąc wprowadzać zmiany w swoim jadłospisie powinniśmy mieć w swoich szafkach kuchennych.
Warto mieć tą książkę i w chwilach zwątpienia czy nasze wybory są prawidłowe zajrzeć, sprawdzić i mieć pewność, że wybór był prawidłowy :-)
To nie poradnik, to raczej przewodnik, który ma nam pomóc w dokonywaniu wyborów. Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza część to ogólne przemyślenia, natomiast w drugiej części zaczyna się rzeźnia. Każdy kolejny rozdział to inna grupa produktów spożywczych. Możemy przeczytać o warzywach i owocach, ziemniakach, dżemach, kaszach, olejach, makaronach, jajach, rybie,...
więcej Pokaż mimo to