Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!
Wydawnictwo: Burda Publishing Polska poradniki
240 str. 4 godz. 0 min.
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Burda Publishing Polska
- Data wydania:
- 2018-11-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2018-11-14
- Liczba stron:
- 240
- Czas czytania
- 4 godz. 0 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788380534575
- Tagi:
- zdrowie
Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakupów spożywczych nie musi być źródłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu.
`Nasz świat to jedna wielka scena dla wielu aktorów - związków chemicznych. Jedne są lepsze, fajniejsze, a inne mniej korzystne dla naszego zdrowia. To czarne charaktery. Niektórych nie da się uniknąć, ale warto wyeliminować te, które jesteś w stanie odstawić od ręki... Wystarczy wziąć z półki w sklepie opakowanie leżące obok`.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 452
- 255
- 140
- 65
- 37
- 8
- 7
- 7
- 7
- 7
OPINIE i DYSKUSJE
BARDZO podstawowa wiedza o zdrowszym odżywianiu. Niestety, dużo powtórzeń i niepotrzebnych wypełniaczy.
BARDZO podstawowa wiedza o zdrowszym odżywianiu. Niestety, dużo powtórzeń i niepotrzebnych wypełniaczy.
Pokaż mimo toKsiążka warta uwagi, zwłaszcza dla osób, które chcą zacząć lepiej się odżywiać i mieć kontrolę nad tym co jedzą. Autorka pokazuje nam na co zwracać uwagę podczas robienia zakupów. I nie zawsze, to co droższe jest lepsze, bo można znaleźć produkt o lepszym składzie i konkurencyjnej cenie. Warto czytać skład produktów, bo nie raz można się niemiło zaskoczyć, że przez lata kupowany przez nas produkt wcale nie jest taki fajny, jak przez całe życie nam się wydawało.
Polecam przeczytać, bo chociaż wydawałoby się, że to co dla nas powinno być oczywiste niestety dla większości osób nie jest.
Książka warta uwagi, zwłaszcza dla osób, które chcą zacząć lepiej się odżywiać i mieć kontrolę nad tym co jedzą. Autorka pokazuje nam na co zwracać uwagę podczas robienia zakupów. I nie zawsze, to co droższe jest lepsze, bo można znaleźć produkt o lepszym składzie i konkurencyjnej cenie. Warto czytać skład produktów, bo nie raz można się niemiło zaskoczyć, że przez lata...
więcej Pokaż mimo toPolecam
Polecam
Pokaż mimo toŚrednia. Nic odkrywczego i ważnego. Mam wrażenie że jest też wulgarna, ale taka w złym tego słowa znaczeniu. Nie polecam
Średnia. Nic odkrywczego i ważnego. Mam wrażenie że jest też wulgarna, ale taka w złym tego słowa znaczeniu. Nie polecam
Pokaż mimo tonic ciekawego i odkrywczego. Wiedza która powinna być przyswajana na poziomie co najwyżej liceum. Szkoda czasu
nic ciekawego i odkrywczego. Wiedza która powinna być przyswajana na poziomie co najwyżej liceum. Szkoda czasu
Pokaż mimo toKsiążka dla laików w dziedzinie zdrowego odżywiania. Jeśli dopiero zaczołeś świadomie myśleć o tym ile i co jesz to je topozycja dla Ciebie.
Książka dla laików w dziedzinie zdrowego odżywiania. Jeśli dopiero zaczołeś świadomie myśleć o tym ile i co jesz to je topozycja dla Ciebie.
Pokaż mimo toDobra pozycja dla osób absolutnie zielonych w temacie zdrowego, świadomego odżywiania. Irytowały mnie niektóre powtórzenia, rozkładanie składów produktów na części pierwsze przekartkowałam. Podbudowało mnie na pewno to, że proponowane przez autorkę w ostatniej części książki produkty must have w lodówce i spiżarni faktycznie posiadam i na co dzień używam :D Warto wdrażać żywieniowe zmiany, choćby małymi kroczkami.
Dobra pozycja dla osób absolutnie zielonych w temacie zdrowego, świadomego odżywiania. Irytowały mnie niektóre powtórzenia, rozkładanie składów produktów na części pierwsze przekartkowałam. Podbudowało mnie na pewno to, że proponowane przez autorkę w ostatniej części książki produkty must have w lodówce i spiżarni faktycznie posiadam i na co dzień używam :D Warto wdrażać...
więcej Pokaż mimo toRzeczowo i konkretnie napisana.
Rzeczowo i konkretnie napisana.
Pokaż mimo toNic odkrywczego, nie tego się spodziewałam.
Nic odkrywczego, nie tego się spodziewałam.
Pokaż mimo toKsiążka w prosty sposób tłumaczy co jest dobre, a co złe na sklepowej półce, też bez radykalizmu, ponieważ wiadomo, że nie wszystko da się wyeliminować.
Książka w prosty sposób tłumaczy co jest dobre, a co złe na sklepowej półce, też bez radykalizmu, ponieważ wiadomo, że nie wszystko da się wyeliminować.
Pokaż mimo to