Ciemna Strona Marzeń Sennych. Jak walczyć z koszmarami i paraliżem sennym.
Wydawnictwo: Ridero IT Publishing poradniki
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Ridero IT Publishing
- Data wydania:
- 2016-06-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2016-06-01
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381040051
- Tagi:
- koszmary senne paraliż senny psychoterapia koszmar złe sny świadomy sen
Koszmary i paraliż senny to zdecydowanie ciemna strona marzeń sennych. Zawarte w tym poradniku informacje pomogą czytelnikowi zrozumieć istotę tych zaburzeń snu, a liczne wskazówki oraz ćwiczenia wykorzystujące techniki relaksacji, elementy terapii poznawczo-behawioralnej oraz pracę ze świadomym snem, umożliwią skuteczną walkę z tymi przykrymi doświadczeniami i zapewnią zdrowy i spokojny sen.
Dodaj do biblioteczki
Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 17
- 6
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Ciemna Strona Marzeń Sennych. Jak walczyć z koszmarami i paraliżem sennym.
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Jeżeli masz problem z koszmarami, albo jesteś osobą która doświadcza paraliżu sennego - jest to pozycja obowiązkowa. Przeczytanie książki może nie wyleczy cię od razu, ale na pewno pomoże ci dogłębniej zrozumieć twój problem. Zrozumieć z czym masz do czynienia. Zawarto w niej również parę ćwiczeń, które mają za zadanie pomóc ci spokojnie spać. Polecam.
Jeżeli masz problem z koszmarami, albo jesteś osobą która doświadcza paraliżu sennego - jest to pozycja obowiązkowa. Przeczytanie książki może nie wyleczy cię od razu, ale na pewno pomoże ci dogłębniej zrozumieć twój problem. Zrozumieć z czym masz do czynienia. Zawarto w niej również parę ćwiczeń, które mają za zadanie pomóc ci spokojnie spać. Polecam.
Pokaż mimo to