W dzisiejszych czasach każdy z nas chce być chudy. Każda dziewczyna chce mieć rozmiar xs i wyglądać jak supermodelka. Tylko czy warto osiągnąć to wszystko za cenę zdrowia? Nie, oczywiście, że nie. W końcu zdrowi jest najważniejsze! No, ale co z tą figurą? Tutaj z pomocą przychodzi Pani Magdalena Makarowska ze swoją książka.

"Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatek" to nie jest zwykła książka z przepisami czy gadką o tym, że powinniśmy być szczupli. Jest to pozycja oferująca zdrowe i smaczne przepisy (wiem to bo sama miałam okazję kilka z nich już sobie ugotować!). Zawiera również porad jak schudnąć, ale zrobić to jak należy czyli zdrowo i z głową. Autorka otwiera nastolatką oczy, zwraca uwagę na to, że dieta to nie wszystko, uczy jak wybierać pełnowartościowe produkty czy opisuje proces gotowania! Proponowane przez nią dania są proste w przygotowaniu, smaczne, różnorodne i niedrogie.

Wiele młodych dziewczyn chce być chude. Aby to osiągnąć nie cofną się przed niczym, próbują wszystkiego byle tylko osiągnąć swój wymarzony cel, ale przecież to nie zawsze jest dobra droga. Muszę przyznać, że już od dłuższego czasu szukałam książki gdzie mogłabym mieć wszystko w jednym miejscu. Nie tylko przepisy na dobre dania, ale porady na temat zdrowej żywności i tego jak prawidłowo się odżywiać, bo przecież nie chodzi tylko o to by być na diecie, ale by zmienić swe nawyki żywieniowe! "Zniszcz te kilogramy" zawiera wiele porad jak sprawić by nasze życie w strefie żywieniowej się poprawiło. Autorka jest dietetykiem więc jej rady nie są wyssane z palca, są to rzeczy, które usłyszelibyśmy na prywatnej wizycie w gabinecie lekarskim. Wszystko co możemy przeczytać w książce to słowa fachowca a nie kolejna dieta z internetu sprawdzona przez koleżankę. Ja osobiście mam już za sobą wizytę u dietetyka i mogę z czystym sercem potwierdzić, że rady z tej pozycji to rady, które się sprawdzają.

Jedną z największych zalet tej książki jest jej przyciągająca wzrok szata graficzna. Jest ona w środku czytelna, przejrzysta, ale i bardzo kolorowa. Jej czytanie to sama przyjemność a zwiększa się ona jeszcze bardziej kiedy uświadomimy sobie, że ta pozycja to jest nasz pierwszy krok do zrzucenia zbędnych kilogramów!

Każdy z nas potrzebuje czegoś co nas pokieruje na właściwa drogę a "Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatek" dla każdej nastolatki/ nastolatką będzie idealnym drogowskazem w walce o idealną figurę i co ważniejsze zdrowe ciało! Jest to pozycja, która ma wszystko czego potrzeba by zacząć dbać o siebie.
Gorąco polecam sie z nią zapoznać, ale nie tylko nastolatkom! Myślę, że nie jeden dorosły znajdzie tutaj coś dla siebie. Ogrom dobry rad i smacznych przepisów sprawia, że jest to pozycja dla każdego i moim zdaniem każdy powinien się z nią zapoznać. Dajcie się przekonać do zdrowego stylu życia! Polecam :)

W dzisiejszych czasach każdy z nas chce być chudy. Każda dziewczyna chce mieć rozmiar xs i wyglądać jak supermodelka. Tylko czy warto osiągnąć to wszystko za cenę zdrowia? Nie, oczywiście, że nie. W końcu zdrowi jest najważniejsze! No, ale co z tą figurą? Tutaj z pomocą przychodzi Pani Magdalena Makarowska ze swoją książka.

"Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie...