-
Artykuły
Sherlock Holmes na tropie genetycznego skandalu. Nowa odsłona historii o detektywie już w StorytelBarbaraDorosz1 -
Artykuły
Dostajesz pudełko z informacją o tym, jak długo będziesz żyć. Otwierasz? „Miara życia” Nikki ErlickAnna Sierant3 -
Artykuły
Magda Tereszczuk: „Błahostka” jest o tym, jak dobrze robi nam uporządkowanie pewnych kwestiiAnna Sierant1 -
Artykuły
Los zaprowadzi cię do domu – premiera powieści „Paryska córka” Kristin HarmelBarbaraDorosz1
Biblioteczka
2017-07-05
2022-08-15
2023-08-07
Pozycja co najmniej dla osób średniozaawansowanych w tematyce zdrowia i poprawy samopoczucia. Idealna dla chcących rozwijać się i kształcić osób zawodowo związanych ze zdrowiem i pracą z klientami, pacjentami. Dużo się dowiedziałam, dużo się nauczyłam i zdecydowanie wykorzystam ogrom referencji do innych publikacji w temacie powięzi w dalszym kształceniu.
Pozycja co najmniej dla osób średniozaawansowanych w tematyce zdrowia i poprawy samopoczucia. Idealna dla chcących rozwijać się i kształcić osób zawodowo związanych ze zdrowiem i pracą z klientami, pacjentami. Dużo się dowiedziałam, dużo się nauczyłam i zdecydowanie wykorzystam ogrom referencji do innych publikacji w temacie powięzi w dalszym kształceniu.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-11-26
Była to ciekawa i, zupełnie inna od pozostałych, podróż. Po raz pierwszy czytałam tak mocno naukową książkę z dziedziny filozofii. Nie było łatwo, zwłaszcza, że książka jest napisana w formie dyskursu filozofów. Muszę jednak przyznać, że dostrzegłam ogromną rolę filozofii w rozwoju cywilizacji i kształtowaniu się świata, w którym żyjemy.
Bardzo ciekawym doświadczeniem było też wejrzenie w psychikę małp, spojrzenie okiem małpy na "boskich" i "wszechwiedzących" ludzi. Pozycja zmusza do zastanowienia, a w zasadzie nie pozostawia wątpliwości co do naszej roli i możliwości w wyborze traktowania zwierząt.
Była to ciekawa i, zupełnie inna od pozostałych, podróż. Po raz pierwszy czytałam tak mocno naukową książkę z dziedziny filozofii. Nie było łatwo, zwłaszcza, że książka jest napisana w formie dyskursu filozofów. Muszę jednak przyznać, że dostrzegłam ogromną rolę filozofii w rozwoju cywilizacji i kształtowaniu się świata, w którym żyjemy.
Bardzo ciekawym doświadczeniem było...
2023-11-01
Znalazłam w tej książce coś interesującego. Podoba mi się to, co innych może drażnić, a więc egzaltacja, z jaką autorka pisze o nadwydajnych. Podoba mi się, bo mało w dzisiejszym świecie prawdziwych zachwytów, a więcej bicia piany ;)
Znalazłam w tej książce coś interesującego. Podoba mi się to, co innych może drażnić, a więc egzaltacja, z jaką autorka pisze o nadwydajnych. Podoba mi się, bo mało w dzisiejszym świecie prawdziwych zachwytów, a więcej bicia piany ;)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-10-13
Ciekawe spojrzenie na to, że nie każdy ma nadprodukcję myśli i nie każdy tak bardzo analizuje świat jak my. Bardzo mi się spodobały pomysły na zbliżenie się do natury, wybieranie własnych bodźców i odcinanie się od bodźców zewnętrznych. na zrozumienie w relacjach z innymi. Niezwykle trafne spojrzenie na nasz tok myślowy, wieczny brak satysfakcji przy ciągłych staraniach i niezrozumienie, że inni nie widzą tak jak my, że my nie pasujemy do tego świata. Trochę jednak znużyły mnie opowieści o tym, że zapewne jesteśmy autystyczni lub/i mamy zespół Aspergera. Moim zdaniem to nadproduktywność wcale nie musi iść z tym w parze. Chociaż może się mylę i zaliczam się do spektrum autyzmu, kto wie ;)
Sięgam po wcześniejszą książkę Jak mniej myśleć, bo z reklamy autorki wydaje się być bardziej adekwatna.
Ciekawe spojrzenie na to, że nie każdy ma nadprodukcję myśli i nie każdy tak bardzo analizuje świat jak my. Bardzo mi się spodobały pomysły na zbliżenie się do natury, wybieranie własnych bodźców i odcinanie się od bodźców zewnętrznych. na zrozumienie w relacjach z innymi. Niezwykle trafne spojrzenie na nasz tok myślowy, wieczny brak satysfakcji przy ciągłych staraniach i...
więcej mniej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-10-04
Ciekawa perspektywa osoby wysoko wrażliwej i ciekawe pomysły na to jak lepiej funkcjonować w społeczeństwie, gdy jest się osobą wysoko wrażliwą. Na koniec książki autorka wprowadza temat pracy z energią i a) albo Ciebie to interesuje i ten rozdział nic Ci nie powie b) albo kompletnie temat Cię nie interesuje i zepsuje Ci odbiór całej książki.
Ciekawa perspektywa osoby wysoko wrażliwej i ciekawe pomysły na to jak lepiej funkcjonować w społeczeństwie, gdy jest się osobą wysoko wrażliwą. Na koniec książki autorka wprowadza temat pracy z energią i a) albo Ciebie to interesuje i ten rozdział nic Ci nie powie b) albo kompletnie temat Cię nie interesuje i zepsuje Ci odbiór całej książki.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-08-18
Czytanie naprawdę zmienia życie. Swego czasu zaczęłam interesować się pozycjami o tym jak internet, social media, globalizacja czy telefon wpływają na nasze zdrowie. Niby mamy intuicję, jest w nas wiedza co działa dobrze, a co niekoniecznie, ale... no właśnie, ale niektórzy potrzebują dowodów naukowych i wielu prób. I ja jestem w tej grupie, którą trzeba przekonać. Po latach edukacji doszłam do punktu, gdzie nie wiem gdzie jest telefon, a komputer uruchamiam, aby otworzyć pocztę czy wejść na zbiór książek. Raz dziennie maksimum. Droga to była długa i kręta, ale opłaciło się. Żyje się spokojniej. I co najlepsze, już dłużej nie odczuwam potrzeby czytania o >złym> świecie nowych technologii.
Czytanie naprawdę zmienia życie. Swego czasu zaczęłam interesować się pozycjami o tym jak internet, social media, globalizacja czy telefon wpływają na nasze zdrowie. Niby mamy intuicję, jest w nas wiedza co działa dobrze, a co niekoniecznie, ale... no właśnie, ale niektórzy potrzebują dowodów naukowych i wielu prób. I ja jestem w tej grupie, którą trzeba przekonać. Po...
więcej mniej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toZdanie o tym, że nie chodzi o to jak ograniczyć technologię a po prostu o to jak przeżyć dobre życie w pełni oddaje sens i istotę pozycji. Polecam, zdecydowanie każdy powinien przeczytać.
Zdanie o tym, że nie chodzi o to jak ograniczyć technologię a po prostu o to jak przeżyć dobre życie w pełni oddaje sens i istotę pozycji. Polecam, zdecydowanie każdy powinien przeczytać.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-07-09
2023-07-03
Niezwykle ciekawe przedstawienie problemu i źródła uzależnień. i to nie tylko jeśli chodzi o uzależnienie od alkoholu czy narkotyków, ale każdego - od pornografii, od kompulsywnego jedzenia, publikowania postów w Social media czy czytania książek. Autorka opowiada nam o mechanizmie powstawania uzależnienia i przedstawia historie swoich pacjentów, a także swoje własne z życia wzięte. Wszystko napisane w przyjazny, zachęcający do autorefleksji sposób. Polecam.
Niezwykle ciekawe przedstawienie problemu i źródła uzależnień. i to nie tylko jeśli chodzi o uzależnienie od alkoholu czy narkotyków, ale każdego - od pornografii, od kompulsywnego jedzenia, publikowania postów w Social media czy czytania książek. Autorka opowiada nam o mechanizmie powstawania uzależnienia i przedstawia historie swoich pacjentów, a także swoje własne z...
więcej mniej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-01-23
Dzieki ksiazce odkrylam, ze przede mna duzo pracy - zmiana nastawienia, polubienie bledow i wystawianie sie na nieznane. No ale, wszystko czego pragniemy jest za granica strachu.
Poza tym czytalam na przyspieszeniu, bo:
- za duzo odniesien do matematyki
- za malo odniesien do moich zainteresowan
- za duzo historii.
Dzieki ksiazce odkrylam, ze przede mna duzo pracy - zmiana nastawienia, polubienie bledow i wystawianie sie na nieznane. No ale, wszystko czego pragniemy jest za granica strachu.
Poza tym czytalam na przyspieszeniu, bo:
- za duzo odniesien do matematyki
- za malo odniesien do moich zainteresowan
- za duzo historii.
2023-06-12
Ja wiem, że Pan Harari chciał dobrze. Na pewno chciał dobrze. Sam mówi o tym, że celem książki jest poszerzenie horyzontów. Zalewa nas przy tym ogromem wiedzy, szczegółami, informacjami, ale... no właśnie. Jeśli miałabym podać jedną pozycję do przeczytania, która wpędzi Cię w depresję, to z pewnością byłoby to Homo deus. Zatem mało optymistycznie.
I właśnie tego trzeba się spodziewać po książce, zera optymizmu. Autor rozprawia się z całą historią ludzkości i przewidywaniami co do przyszłości. Podpiera się statystyką i rachunkiem prawdopodobieństwa. Jednocześnie nie zostawia wiele nadziei gatunkowi ludzkiemu, bo udowadnia, że:
- jesteś tylko algorytmem i tak jak ludzie byli ulepszoną wersją szympansów, tak AI będzie ulepszoną wersją ludzi
- uczucia nie są już najlepszymi algorytmami w świecie, AI pisze chorały w stylu Bacha i człowiek już nie jest w stanie odróżnić muzyki klasycznej skomponowanej przez AI a przez człowieka
- oddajemy swoją wiedzę korporacjom (pomiary tętna, kontrola pracy trzustki), aby z czasem AI podejmowała za nas decyzje co do jedzenia, relacji czy pracy
- zostaniemy niedługo przerośniętymi mrówkami, niezdolnymi do pracy ludźmi, którzy będą utrzymywani przy życiu przez AI
- poznaj siebie, cognosce te ipsum, to nie wspinanie się na szczyt i słuchanie swojego serca, to sekwencjonowanie swojego DNA, używanie nasobnych urządzeń biometrycznych, pozwalanie na monitoring maili, lajków i używanie kamer do zakupów (DATAIZM, jako nowa religia)
- naprawdę ważne algorytmy opracowują ogromne zespoły, nie pojedynczy ludzie, nie ma nikogo kto kontroluje algorytm, nikt nie rozumie całości funkcjonowania algorytmu i po źródłowym algorytmie powstaje większy algorytm, za którym nie nadąży już żaden człowiek
- życie człowieka i jego sens odróżnia od innych istot przepływ danych, my jesteśmy tylko źródłem przepływu danych, bo np. wilki czy rośliny nie umieją się dzielić danymi
- co z ludźmi, którzy stracą już niedługo w XXI wieku zatrudnienie przez AI? Narkotyki i gry, aby zapewnić dopływ dopaminy i pozbawić świadomości rzeczywistości (widzę świat a la matrix)
- dataizm zrobi z homo sapiens to samo co homo sapiens zrobił z innymi gatunkami, które sobie podporządkował lub wybił, odkryjemy, że nie jesteśmy szczytem stworzenia, podzielimy los mamutów czy delfinów chińskich
Nigdy wcześniej nie przydarzyła mi się tak ciężka lektura, taka gęsta w emocje i to te najgorsze emocje, strachu, lęku, niepokoju i bezsilności.
Na koniec subiektywny pozytyw, nigdy wcześniej nie czułam jednak takiej potrzeby kontaktu z drugim człowiekiem jak właśnie dziś, po zakończonej lekturze. I na chwilę zrobię sobie przerwę od ukochanych sci - fi, Matrixa czy Terminatora.
Ja wiem, że Pan Harari chciał dobrze. Na pewno chciał dobrze. Sam mówi o tym, że celem książki jest poszerzenie horyzontów. Zalewa nas przy tym ogromem wiedzy, szczegółami, informacjami, ale... no właśnie. Jeśli miałabym podać jedną pozycję do przeczytania, która wpędzi Cię w depresję, to z pewnością byłoby to Homo deus. Zatem mało optymistycznie.
I właśnie tego trzeba się...
2023-06-15
Wspaniała!
Chyba dawno, a w zasadzie nie wiem czy w ogóle, czytałam tak dobrą książkę poświęconą emocjom i uczuciom. Autorka nie dość, że pisze lekko i zrozumiale, to przekazuje ogrom do tej pory tajemnej dla mnie wiedzy (i chyba nie tylko dla mnie), w taki sposób, że szufladki w głowie zaczynają się otwierać.
To zapewne jedna z niewielu książek, które każdy powinien przeczytać i która ma szansę zmienić życie. Ja już widzę pozytywne efekty. Ale mamy tutaj nie tylko wiedzę i zrozumiałą komunikację. Znajdziemy tu również wiele ćwiczeń i zadań, zmieniających perspektywę. A przecież o to w rozwoju chodzi;)
Polecam, z całego serca polecam.
Wspaniała!
Chyba dawno, a w zasadzie nie wiem czy w ogóle, czytałam tak dobrą książkę poświęconą emocjom i uczuciom. Autorka nie dość, że pisze lekko i zrozumiale, to przekazuje ogrom do tej pory tajemnej dla mnie wiedzy (i chyba nie tylko dla mnie), w taki sposób, że szufladki w głowie zaczynają się otwierać.
To zapewne jedna z niewielu książek, które każdy powinien...
2020-01-07
Wielce zaskoczona jestem książka! Raz, że świetnie napisana, z każdej strony wręcz wylewa się elokwencja Radka, dwa, że mega praktyczna, widać, że oparta na doświadczeniu, ale i poparta doglebnym researchem i badaniami. Od zaraz wyprobowuje metody (mimo że cześć stosowałam już nieświadomie, ale i reszty się chętnie nauczę) i niech się dzieje magia! Brawo, Panie Kotarski :)
Wielce zaskoczona jestem książka! Raz, że świetnie napisana, z każdej strony wręcz wylewa się elokwencja Radka, dwa, że mega praktyczna, widać, że oparta na doświadczeniu, ale i poparta doglebnym researchem i badaniami. Od zaraz wyprobowuje metody (mimo że cześć stosowałam już nieświadomie, ale i reszty się chętnie nauczę) i niech się dzieje magia! Brawo, Panie Kotarski :)
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2022-08-23
Cenna i przydatna literatura. Pokazuje zupełne inne spojrzenie (i rozwiązania) na problemy, z którymi się zmagamy. Polecam każdemu, kto szuka czegoś więcej od marketingu koncernów chcących nam sprzedać kolejny produkt, film, świetne tabletki. Najlepsze rozwiązania nic nie kosztują.
Cenna i przydatna literatura. Pokazuje zupełne inne spojrzenie (i rozwiązania) na problemy, z którymi się zmagamy. Polecam każdemu, kto szuka czegoś więcej od marketingu koncernów chcących nam sprzedać kolejny produkt, film, świetne tabletki. Najlepsze rozwiązania nic nie kosztują.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2022-10-09
Brakujace ogniwo w ksztaltowaniu dobrych nawykow. Konkretne narzedzia i objasnienia, zadne pitu pitu.
Brakujace ogniwo w ksztaltowaniu dobrych nawykow. Konkretne narzedzia i objasnienia, zadne pitu pitu.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toKrótko i na temat: co według nauki wydłuży nasze życie w dobrym samopoczuciu i wyglądzie. Najbardziej polecam przepisy zaserwowane w książce, gdyż poszerzają kulinarne horyzonty.
Krótko i na temat: co według nauki wydłuży nasze życie w dobrym samopoczuciu i wyglądzie. Najbardziej polecam przepisy zaserwowane w książce, gdyż poszerzają kulinarne horyzonty.
Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to2023-03-14
Sluchalam jako audiobook. Kaizen jest mi bardzo bliskie, choc mam wrazenie, ze dokola, w polskiej rzeczywistosci, jest zupelnie odwrotnie. Zyjemy nie-kaizen. Jako trenerka stosuje te filozofie z klientami od zawsze podczas gdy najczesciej widzimy chec efektu tu i teraz. Zasady kaizen spisalam! To wspaniale, ze autor ta ksiazka dociera do wielu osob. W sposob lekki oraz przyjemny przedstawia zasady filozofii kaizen.
Sluchalam jako audiobook. Kaizen jest mi bardzo bliskie, choc mam wrazenie, ze dokola, w polskiej rzeczywistosci, jest zupelnie odwrotnie. Zyjemy nie-kaizen. Jako trenerka stosuje te filozofie z klientami od zawsze podczas gdy najczesciej widzimy chec efektu tu i teraz. Zasady kaizen spisalam! To wspaniale, ze autor ta ksiazka dociera do wielu osob. W sposob lekki oraz...
więcej mniej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPrawdopodobnie najlepsza książka, jaką kiedtkolwiek przeczytałam. Dlaczego? Idealnie wpasowuje się w mój tok myślenia sposób wypowiedzi autora, ogrom wiedzy, której w takim czasie i w takiej dawce nie znajdziesz nigdzie indziej, dużo analiz i statystyk, bardzo trudne tematy podane w przystępny sposób i wiele, wiele innych. Zdecydowanie KAŻDY powinien przeczytać-każdy kto nie lubił chemii, biologii, fizyki, każdy rasista czy antysemita, każdy fan ścisłych przedmiotów i laik. Otwiera oczy i daje zupełnie nową perspektywę na świat, ludzi, sukces, naszą rolę i megalomanię.
Prawdopodobnie najlepsza książka, jaką kiedtkolwiek przeczytałam. Dlaczego? Idealnie wpasowuje się w mój tok myślenia sposób wypowiedzi autora, ogrom wiedzy, której w takim czasie i w takiej dawce nie znajdziesz nigdzie indziej, dużo analiz i statystyk, bardzo trudne tematy podane w przystępny sposób i wiele, wiele innych. Zdecydowanie KAŻDY powinien przeczytać-każdy kto...
więcej mniej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo to
Czy zauważasz w swoim życiu powtarzalne rzeczy, zachowania, ludzi? A może to wszystko można zmienić tylko poprzez…nastawienie?
Pozycja przypadła mi do gustu, bo nie tylko mówi o pozytywnym myśleniu, ale daje konkretne narzędzia co robić, jak myśleć, co zrobić kiedy nie działa, jak zmienić przyszłość i…przeszłość, a to wszystko nie nawiedzony bełkot a naukowo wyjaśnione.
Wprowadzam w życie pomysły, bo czemu nie? Kontakt ze sobą jest w końcu najważniejszym kontaktem jaki przyjdzie nam w życiu realizować,
Czy zauważasz w swoim życiu powtarzalne rzeczy, zachowania, ludzi? A może to wszystko można zmienić tylko poprzez…nastawienie?
więcej Oznaczone jako spoiler Pokaż mimo toPozycja przypadła mi do gustu, bo nie tylko mówi o pozytywnym myśleniu, ale daje konkretne narzędzia co robić, jak myśleć, co zrobić kiedy nie działa, jak zmienić przyszłość i…przeszłość, a to wszystko nie nawiedzony bełkot a naukowo...