Przebodźcowanie. Jak uporządkować swoją codzienność i żyć spokojniej
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Roślinne Przestrzenie
- Data wydania:
- 2021-06-02
- Data 1. wyd. pol.:
- 2021-06-02
- Liczba stron:
- 26
- Czas czytania
- 26 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788396162311
- Tagi:
- poradnik przebodźcowanie mindfulness równowaga zdrowy styl życia psychologia
Odkąd pamiętam wydawało mi się, że to ja kieruję swoim życiem, wybieram świadomie i tylko jakościowo. Jednak dopiero niedawno ocknęłam się z tego złudzenia. Dostrzegłam jak wiele bodźców kieruje moim dniem, jak wiele czasu poświęcam na rzeczy, na które czasu poświęcać nie chcę.
Rozwój technologiczny to zbawienie dla świata, ale nikt nie uczy nas jak wykorzystywać ten potencjał z rozsądkiem. Wszystkie aplikacje, nowe możliwości i dostępność wchodzą nam tak łatwo w nawyk, że trudno jest zobaczyć moment, w którym powinniśmy odpuścić, nieco przyhamować i zwolnić.
Rok temu odkryłam, że jestem totalnie przebodźcowana. Chcę tym ebookiem zwrócić Twoją uwagę na kilka kwestii, które pomogą Ci wrócić do równowagi w swoim życiu, tak jak pozwoliły zrobić to mi.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 29
- 10
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Przebodźcowanie. Jak uporządkować swoją codzienność i żyć spokojniej
Dodaj cytat
OPINIE i DYSKUSJE
Cóż, może miała jeden/dwa wątki więcej niż "Smarftonowy Detoks". Więc jeśli mam którąś z nich polecić, to chyba tę pierwszą.
Hm... albo po prostu jakąś inną, bardziej specjalistyczną lekturę w tym temacie, ja żałuję, że bardziej nie poszukałam i nie znalazłam czegoś wartościowszego.
Ale oczywiście dla kogoś mogą być lepsze spisane czyjeś doświadczenia niż spojrzenie naukowe.
Co kto woli.
Cóż, może miała jeden/dwa wątki więcej niż "Smarftonowy Detoks". Więc jeśli mam którąś z nich polecić, to chyba tę pierwszą.
więcej Pokaż mimo toHm... albo po prostu jakąś inną, bardziej specjalistyczną lekturę w tym temacie, ja żałuję, że bardziej nie poszukałam i nie znalazłam czegoś wartościowszego.
Ale oczywiście dla kogoś mogą być lepsze spisane czyjeś doświadczenia niż spojrzenie...
Ebook zawiera obszerne powtórzenia z poprzedniej publikacji autorki ("Smartfonowy detoks") i w zasadzie nie wnosi wiele nowych treści. Całość jest nieestetyczna i sprawia wrażenie "pisanej na kolanie". Autorka zdecydowała się na samodzielne wykonanie składu książki, co okazało się porażką (bardzo razi mnie np. brak justowania testu). Korekta też nie wypadła idealnie (zdarzają się literówki i błędy interpunkcyjne). Całość można by zawrzeć w serii 3-4 wpisów na blogu - moim zdaniem ebook to przerost formy nad treścią, w dodatku niewarty swojej ceny. Czuję się zawiedziona.
Ebook zawiera obszerne powtórzenia z poprzedniej publikacji autorki ("Smartfonowy detoks") i w zasadzie nie wnosi wiele nowych treści. Całość jest nieestetyczna i sprawia wrażenie "pisanej na kolanie". Autorka zdecydowała się na samodzielne wykonanie składu książki, co okazało się porażką (bardzo razi mnie np. brak justowania testu). Korekta też nie wypadła idealnie...
więcej Pokaż mimo toDrugi ebook od Karoliny zachowany w bardzo podobnej formie do poprzedniego. To zwięzła forma wydana w przyjemnej graficznej oprawie. Całkiem fajna, inspirująca publikacja i choć nie zawiera żadnych specjalistyznych treści, może być bodźcem do rozpoczęcia zmian - za to doceniam.
Drugi ebook od Karoliny zachowany w bardzo podobnej formie do poprzedniego. To zwięzła forma wydana w przyjemnej graficznej oprawie. Całkiem fajna, inspirująca publikacja i choć nie zawiera żadnych specjalistyznych treści, może być bodźcem do rozpoczęcia zmian - za to doceniam.
Pokaż mimo to