ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaks
15
ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
254
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą11
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LCMam tak samo jak Ty. O wspólnych problemach różnych osobowości
Wydawnictwo: Selfpublishing, SELF-PUBLISHER nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
264 str. 4 godz. 24 min.- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Tytuł oryginału:
- Mam tak samo jak Ty
- Wydawnictwo:
- Selfpublishing, SELF-PUBLISHER
- Data wydania:
- 2020-10-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2020-10-26
- Liczba stron:
- 264
- Czas czytania
- 4 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788395896507
- Tagi:
- psychologia osobowość temperament psychologia emocji rozwód kryzys wieku średniego kryzys zmiany w życiu bulimia zaburzenia odżywiania autoagresja
“Mam tak samo jak Ty” jest podróżą po wybranych zagadnieniach ze świata psychologii i bardzo osobistą historią w jednym, napisaną przez byłą ultramaratonkę przez całe lata borykającą się z zaburzeniami żywienia. Jest bardzo szczerą opowieścią o problemach, z którymi wiele osób walczy po cichu. Opowiadam w niej o drodze do zrozumienia siebie, o moim zagubieniu, kryzysach, wątpliwościach, wieloletnim dostosowywaniu się i odgrywaniu ról. Wątki osobiste przeplatają się z solidną porcją wiedzy o temperamencie, osobowości, tożsamości, samoocenie emocjach i problemach zdrowotnych. Podczas lektury można się zarówno pośmiać, jak i zadumać, zastanowić nad odpowiedziami na wiele pytań o własne pragnienia, cele, siły napędowe i działania.
Ta książka to opowieść o kryzysach, rozwodach, problemach psychosomatycznych, samoocenie, poszukiwaniu odpowiedzi na trudne pytania dotyczące samego siebie, a to wszystko bez samorozwojowego bełkotu, od którego mogłyby rozboleć zęby.
To lektura dla każdego kto:
- czuje, że o dywan, pod który zamiatał problemy można się już potknąć
- przechodzi właśnie kryzys, czuje zagubienie i brak sensu
- ma problem z tym całym "lubieniem siebie", a od samego tego terminu dostaje wysypki
- ma już dosyć robienia salt na rzęsach żeby ktoś go zauważył, pochwalił i pokochał
- czuje, że potrzebuje zmian, ale trochę się ich boi
- lubi lekkie opowieści, nawet jeśli dotyczą trudnych spraw.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 63
- 14
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Ciekawe informacje przeplatane przeżyciami osobistymi autorki, które nie zawsze chętnie się czyta
Ciekawe informacje przeplatane przeżyciami osobistymi autorki, które nie zawsze chętnie się czyta
Pokaż mimo to"Psychika ludzka może być bardziej splątana niż kłębek wełny, którym przez sto lat bawiły się kolejne pokolenia kotów".
Mogłabym napisać, że ta książka pojawiła się w najbardziej odpowiednim momencie mojego życia. Ale to byłoby kłamstwo. ''Mam tak samo jak Ty'' można bowiem czytać dzisiaj, jutro i za dziesięć lat, gdyż cały czas zmienia się nasza osobowość i priorytety. Cały czas dążymy do życiowej równowagi.
Magdalena Ostrowska-Dołęgowska to była ultramaratonka, uczestniczka rajdów przygodowych, dziennikarka, redaktorka naczelna magazynbieganie.pl, miłośniczka psychologii i nauczycielka jogi. Jest współautorką książki pt. ''Szczęśliwi biegają ULTRA'' oraz jedyną Polką, która ukończyła angielską rundę Bob Graham Round. Prowadzi w sieci blog mojekoniki.pl.
''Mam tak samo jak Ty'' to publikacja podzielona na osiem głównych rozdziałów, dotykająca życiowych problemów, jakie pojawiają się u każdego z nas. Autorka łączy w niej wiedzę psychologiczną z własnymi doświadczeniami, pokazując typy osobowości i wewnętrzne pole bitewne, jakie ma codziennie miejsce w naszej głowie. Nie unika trudnych pytań i odpowiedzi, popartych swoimi przeżyciami.
W natłoku przeróżnych poradników dostępnych na rynku, dotykających w swojej istocie samorozwoju i radzenia sobie z problemami, trudno wyłowić coś naprawdę wartościowego. Coś, co prawdziwie otwiera oczy na to, czego często nie dostrzegamy i podświadomie ukrywamy. Niech więc drogowskazem okaże się unikatowa formuła takiej publikacji łącząca w sobie zarówno wiedzę teoretyczną, jak i osobiste przeżycia. Taką właśnie jest książka Magdaleny Ostrowskiej–Dołęgowskiej, po której lekturze z pewnością wielu czytelników zgodzi się z tytułem i powie ''Mam tak samo jak Ty''.
Autorka w swojej książce, w swoistym przepisie na życie, porusza specyfikę wielu problemów, z jakimi borykają się współcześni ludzie. Mowa o zaburzeniach żywienia, o nakładaniu masek i odgrywaniu pewnych społecznych ról, a także o samoocenie, emocjach i zmianach, na jakie warto się odważyć. Wszystko to podpiera rzetelną wiedzą psychologiczną, podaną w przystępny, a co za tym idzie, nie męczący sposób oraz przede wszystkim, własnymi przeżyciami. I taka forma najbardziej przemawia do wyobraźni, budując w głowie czytelnika pewne obrazy i wynikające z nich wnioski.
Jeśli zdaje się wam, że wiecie, jakimi osobami jesteście to ta książka zmieni takie postrzeganie, gdyż Magdalena Ostrowska-Dołęgowska pokazuje w pełni, że z wielu aspektów naszej psychiki nie zdajemy sobie sprawy. Oprócz ciekawej wiedzy teoretycznej, jak chociażby ta o koncepcji okna Johari, czyli podziale osobowości na cztery części, fascynuje historia własna autorki. Historia o wzlotach i upadkach, o budowaniu siebie na nowo. Historia podszyta wielką szczerością, dystansem i autentycznością. Dzięki temu publikację tę czyta się z prawdziwą ciekawością, równocześnie analizując mnóstwo cennych porad i wniosków, jakie mogą okazać się pomocne w naszym życiu.
Czytając biografię autorki nie sposób nie pomyśleć, że to kobieta sukcesu. Być może ktoś, kto patrzy na was, również stwierdzi, że należycie do wąskiego grona życiowych szczęśliwców. Jednak tylko wy wiecie, jaką drogę należy przejść, aby poczuć wewnętrzne zadowolenie. A jeśli nie wiecie to ''Mam tak samo jak Ty'' jest właśnie dla was. Być może dzięki tej publikacji, zmienicie nieco koncepcję siebie i uświadomicie sobie, że akceptacja niedoskonałości to duży krok do zmian na lepsze.
https://www.subiektywnieoksiazkach.pl/
"Psychika ludzka może być bardziej splątana niż kłębek wełny, którym przez sto lat bawiły się kolejne pokolenia kotów".
więcej Pokaż mimo toMogłabym napisać, że ta książka pojawiła się w najbardziej odpowiednim momencie mojego życia. Ale to byłoby kłamstwo. ''Mam tak samo jak Ty'' można bowiem czytać dzisiaj, jutro i za dziesięć lat, gdyż cały czas zmienia się nasza osobowość i priorytety....
Książka opowiadająca o trudzie stawania się dojrzałą osobą o dużej samoświadomości i otwartości na otaczający świat. To również solidna porcja psychologicznej wiedzy, podanej w przystępny sposób i osadzonej na osobistym doświadczeniu autorki. Momentami wzruszająca, czasami trzymająca w napięciu i z każdą stroną coraz ciekawsza. Każdy znajdzie tu kawałek siebie i będzie mógł zakrzyknąć "Mam tak samo jak Ty!".
Książka opowiadająca o trudzie stawania się dojrzałą osobą o dużej samoświadomości i otwartości na otaczający świat. To również solidna porcja psychologicznej wiedzy, podanej w przystępny sposób i osadzonej na osobistym doświadczeniu autorki. Momentami wzruszająca, czasami trzymająca w napięciu i z każdą stroną coraz ciekawsza. Każdy znajdzie tu kawałek siebie i będzie mógł...
więcej Pokaż mimo toWzruszająca opowieść silnej, acz kruchej kobiety - ultramaratonki o miłości, poświęceniu, walce ze sobą i swoimi słabościami. Osoba dokonująca niesamowitych rzeczy, zdobywająca szczyty, a jednocześnie zatracona w pogoni za pasjami tego którego kochała, pogubiona gdzieś między tym czego sama chce, a tym czego oczekują od niej inni. Czy to nie brzmi znajomo? Czy nie masz czasem tak samo? A wszystko to przykryte płaszczykiem psychologicznej wiedzy, która pozwoli nam spojrzeć inaczej zarówno na siebie, jak i innych. Sięgnij i przekonaj się sam. Gorąco polecam.
Wzruszająca opowieść silnej, acz kruchej kobiety - ultramaratonki o miłości, poświęceniu, walce ze sobą i swoimi słabościami. Osoba dokonująca niesamowitych rzeczy, zdobywająca szczyty, a jednocześnie zatracona w pogoni za pasjami tego którego kochała, pogubiona gdzieś między tym czego sama chce, a tym czego oczekują od niej inni. Czy to nie brzmi znajomo? Czy nie masz...
więcej Pokaż mimo toDużo rzetelnej wiedzy popartej własnymi doświadczeniami. O dojrzewaniu, kryzysie, szukaniu własnej drogi. Czytając doszłam do wniosku, że „mam tak samo jak ty”.
Dużo rzetelnej wiedzy popartej własnymi doświadczeniami. O dojrzewaniu, kryzysie, szukaniu własnej drogi. Czytając doszłam do wniosku, że „mam tak samo jak ty”.
Pokaż mimo toPolecam każdemu, warto zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem ❤️
Polecam każdemu, warto zaopiekować się swoim wewnętrznym dzieckiem ❤️
Pokaż mimo toLiteratura kobieca. Warto sięgnąć, by nabrać perspektywy do życia.
Literatura kobieca. Warto sięgnąć, by nabrać perspektywy do życia.
Pokaż mimo to