Od nerwicy do depresji. Jak sobie radzić z lękiem

Wydawnictwo: Ludowa Spóldzielna Wydawnicza
0 (0 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
0
6
0
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788320555004
liczba stron
67
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski
dodała
Aksamitt

Pierwszy kontakt z lekarzem psychiatrą często budzi pewne obawy... „Im częściej słucham o tego rodzaju obawach – pisze Autor – tym większa rodzi się we mnie chęć do wytłumaczenia wszystkiego, co wiąże się z chorobą i leczeniem w sposób prosty i zrozumiały. (...) świat, w którym żyjemy, wymaga od nas coraz więcej. Jesteśmy coraz bardziej obciążeni i w pewnych momentach czujemy, że nie damy już...

Pierwszy kontakt z lekarzem psychiatrą często budzi pewne obawy... „Im częściej słucham o tego rodzaju obawach – pisze Autor – tym większa rodzi się we mnie chęć do wytłumaczenia wszystkiego, co wiąże się z chorobą i leczeniem w sposób prosty i zrozumiały. (...) świat, w którym żyjemy, wymaga od nas coraz więcej. Jesteśmy coraz bardziej obciążeni i w pewnych momentach czujemy, że nie damy już rady. Co robić w takiej sytuacji? Od czego zacząć? O tym będzie ta książka”

 

źródło opisu: http://www.matras.pl

źródło okładki: http://www.matras.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (1)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 3902

To mała książeczka, a może raczej broszura będąca dobrym pierwszym krokiem na drodze z poznaniem swoich problemów i możliwością ich rozwiązania. Moze stać się zachętą do podjęcia ostatecznej decyzji dla tych, którzy stoją przed wyborem do kogo zwrócić się o pomoc.
Tafliński przede wszystkim przygotowuje na rozmowę z psychiatrą, do którego nie zgłaszają się jedynie ludzie z poważnymi zaburzeniami psychicznymi, ale każdy, kto cierpi na depresję, boryka się z negatywnymi emocjami, które przygniatają go w życiu codziennym, kto popadł w silne lęki, fobie itp.

Jak niepokój i lęk powoduje przewlekły stres. Kiedy ów lęk staje się jednostką chorobową i ma bardzo niekorzystny wpływ na naszą biologię powodując zaburzenia w procesach psycho-somatycznych. Mamy tu wyszczególnione zaburzenia lękowe i stresowe wraz z ich charakterystyką oraz nakreślony schemat działania pomocowego, jakiego może udzielić lekarz. Jest mowa o lekach, jakie łączy się z terapią psychologiczną.
Na końcu znajduje się...

Przeczytaj także

Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Zapisując się na newsletter zgadzasz się na otrzymywanie informacji z serwisu Lubimyczytac.pl w tym informacji handlowych, oraz informacji dopasowanych do twoich zainteresowań i preferencji. Twój adres email będziemy przetwarzać w celu kierowania do Ciebie treści marketingowych w formie newslettera. Więcej informacji w Polityce Prywatności.
Cytaty z książki
Inne książki autora
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd