Po książkę Anny Lewandowskiej sięgnęłam głównie dla motywacji - ot tak żeby zdrowo zacząć ten rok i dotrzymać swoich postanowień. I dostałam to co chciałam a nawet więcej. Bo na pewno nie spodziewałam się, że dowiem się z tej książki czegoś nowego (przecież miała być skierowana do totalnych początkujących). A tymczasem dowiedziałam się o kilku bardzo istotnych sprawach, na które nie zwracałam wcześniej uwagi- nie powiem dokładnie co takiego bo nie chcę nikomu psuć niespodzianki :)
Motywacja też dostarczona. Bynajmniej nie z tych oklepanych tekstów na początku typu "każda chwila jest dobra by zacząć" ale z dokładnych opisów tego co w naszym organizmie robią poszczególne produkty.
Książka jest wciągająca, szybko i łatwo się ją czyta, po brzegi przepełniona jest motywującymi zdjęciami.
Dlaczego więc nie 10 gwiazdek? Z dwóch powodów. Po pierwsze przepisy - kto ma tyle czasu i pieniędzy? Niektórych z tych jakże wyszukanych składników nawet na oczy nie widziałam a co dopiero coś z nich przygotować. Większość dań proponowanych przez Anie nie jest niestety na kieszeń "zwykłych" ludzi. Aczkolwiek zdarzają się też takie, które są smaczne i przystępne cenowo (polecam owsiankę z jabłkiem mm :)).
Kolejnym minusem są te opisy witamin i minerałów, przyznam się, że już po dwóch stronach znudziło mi się czytanie ich dokładnie i po prostu ominęłam resztę.
Ale poza tym świetna. Wiem, że na pewno będę do niej wracać w chwili gdy stracę motywacje do zdrowego życia.

Po książkę Anny Lewandowskiej sięgnęłam głównie dla motywacji - ot tak żeby zdrowo zacząć ten rok i dotrzymać swoich postanowień. I dostałam to co chciałam a nawet więcej. Bo na pewno nie spodziewałam się, że dowiem się z tej książki czegoś nowego (przecież miała być skierowana do totalnych początkujących). A tymczasem dowiedziałam się o kilku bardzo istotnych sprawach, na...