Anna Lewandowska

Daję 5/10, bo wykorzystam przepisy i być może będą smaczne, chociaż kawałek imbiru wielkości kciuka na szklankę 250 ml wody jako "dosmaczacz", jak stoi w jednej recepturze, wydaje mi się dużo za dużo, ale może Ania ma mniejszy kciuk ode mnie i/lub inne poczucie smaku... :) Jeżeli chodzi o trening, to książka zdecydowanie nie dla początkujących, brak wyjaśnienia techniki wykonywania ćwiczeń. Nagonkę na gluten i laktozę oraz skróty myślowe typu "wszystko wywodzi się z jelit" i "warto omijać szerokim łukiem pszenicę" przydałoby się poprzeć jakąś sensowną bibliografią, bo dla myślącego czytelnika wprowadzenie jakiejkolwiek diety eliminacyjnej na podstawie powyższych oraz np. tezy "wiele osób odczuwa poprawę samopoczucia po wyeliminowaniu glutenu" jest bezpodstawne... Zgrzyta mi również zatytułowanie książki pisanej po polsku i dla Polaków w języku angielskim, tak samo podane są nazwy ćwiczeń, ale możemy to uznać za osobisty zgrzyt lub czepialstwo. Tym niemniej niemniej nie podoba mi się to - i już ! Książka ładnie wydana, z ładnymi fotografiami.