-
Artykuły
Czytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
243 -
Artykuły
Podróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11 -
Artykuły
Pisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
42 -
Artykuły
Ogromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
17
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
-
Patronat LC
Dieta roślinna na co dzień
- Kategoria:
- poradniki
- Wydawnictwo:
- Galaktyka
- Data wydania:
- 2013-04-26
- Data 1. wyd. pol.:
- 2013-04-26
- Liczba stron:
- 384
- Czas czytania
- 6 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788375792720
- Tagi:
- dieta odżywianie suplementy diety
Jesteś dokładnie tym… co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni twojemu organizmowi optymalne warunki pracy i rozwoju. Składniki odżywcze pochodzące z produktów roślinnych to najlepszy prezent, jaki możesz sobie zafundować. A w dodatku jest to łatwiejsze niż myślisz!
Ta książka to prawdziwa kopalnia wiedzy o najbardziej odżywczych pokarmach i rzeczywistych potrzebach suplementacyjnych. Jest w niej wszystko, co powinieneś wiedzieć o diecie roślinnej, czyli:
- najbardziej aktualne informacje na temat witamin i składników mineralnych, niezbędnych do zachowania zdrowia i o sposobach ich dostarczania ze źródeł roślinnych
- opis różnych potrzeb żywieniowych organizmu w zależności od wieku i etapu życia
- przykłady diety opartej na produktach roślinnych dostosowanej do potrzeb sportowców, osób zmagających się z różnymi chorobami i próbujących schudnąć
- praktyczne wskazówki dotyczące wyposażenia twojej kuchni, odżywczego wzbogacania ulubionych dań i zdrowego jedzenia poza domem
- przepisy na pyszne, odżywcze i pełnowartościowe dania oraz przykładowy tygodniowy jadłospis, który pomoże ci rozpocząć przygodę z dietą roślinną
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 258
- 161
- 74
- 14
- 6
- 5
- 3
- 3
- 3
- 3
Opinia
Świetna książka, szczególnie dla osób chcących zmienić swoją dietę na tą roślinną. Uczy jak prawidłowo komponować nowe menu, podaje przykłady przepisów, tego co zabrać ze sobą do jedzenia na wyjazd, do pracy itd. Pokazuje, że dieta roślinna nie tylko jest prosta w skomponowaniu, ale i słuszna jeżeli zależy nam na zdrowiu. Nie potrzebne są nam witaminy, suplementy przyjmowane w tabletkach, z dwoma wyjątkami, ale dokładnie tłumaczy dlaczego. W książkę nie są wplątane aspekty etyczne jeżeli chodzi o zabijanie zwierząt, jedynie kieruje się czynnikiem zdrowotnym. To co tutaj piszę, to jedynie kropla informacji zawartej w książce. Szczerze polecam!
Świetna książka, szczególnie dla osób chcących zmienić swoją dietę na tą roślinną. Uczy jak prawidłowo komponować nowe menu, podaje przykłady przepisów, tego co zabrać ze sobą do jedzenia na wyjazd, do pracy itd. Pokazuje, że dieta roślinna nie tylko jest prosta w skomponowaniu, ale i słuszna jeżeli zależy nam na zdrowiu. Nie potrzebne są nam witaminy, suplementy...
więcej Pokaż mimo to