Optymizmu można się nauczyć. Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie

Tłumaczenie: Andrzej Jankowski
Wydawnictwo: Media Rodzina
6,84 (160 ocen i 21 opinii) Zobacz oceny
10
3
9
17
8
29
7
47
6
46
5
10
4
2
3
5
2
0
1
1
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
Learned optimism
data wydania
ISBN
9788385594055
liczba stron
444
słowa kluczowe
optymizm, pozytywne myślenie
kategoria
poradniki
język
polski

Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie. Możesz nauczyć się, jak: Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu, Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyslnych i niepowodzeń, Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed...

Pionierski poradnik pokazujący proste i skuteczne sposoby, jak wydobyć się z pesymizmu, porzucić negatywne myślenie i udoskonalić własne życie.

Możesz nauczyć się, jak:
Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu,
Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyslnych i niepowodzeń,
Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku,
Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany,
.Osiągnąc suces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.

 

źródło opisu: Wydawnictwo Media Rodzina, 2007

źródło okładki: http://mediarodzina.pl/prod/381/Optymizmu-mozna-sie-nauczyc

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 195
ipower | 2014-12-27
Na półkach: Przeczytane

Psychologia poznawcza - chyba odpowiednia na czasy współczesne - pozwala zmienić myślenie, i postrzeganie rzeczywistości. Nie jest zawiła intelektualnie, nie jest filozoficzna - ale w dość prosty sposób potrafi zmienić nastawienie człowieka do innych ludzi i świata oraz oceny własnych możliwości. Czyta sie ją lekko i przyjemnie, napisana w stylu amerykańskich poradników, ale dużo lepsza od nich. Ingeruje w powierzchowne procesy poznawcze człowieka. Przyjemna pozycja pozytywnie nastawiająca ludzi, kierująca ich uwagę na zewnątrz.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Osaczona

Książka do przeczytania na raz, w jeden wieczór zakończyłam swoją przygodę z nią. Wiedziałam czego się mogę spodziewać. Wczesna twórczość Tess charakt...

zgłoś błąd zgłoś błąd