rozwińzwiń

Martin E.P. Seligman

Martin E.P. Seligman
10
6,9/10
Urodzony: 12.08.1942
6,9/10średnia ocena książek autora
738 przeczytało książki autora
2 075 chce przeczytać książki autora
26fanów autora
Zostań fanem autora
Paulina - awatarKatarzyna - awatar
Sprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas

Książki i czasopisma

  • Wszystkie
  • Książki
  • Czasopisma
HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness
2019
HBR's 10 Must Reads on Mental Toughness
Martin E.P. Seligman, Tony Schwartz
6,7 z 3 ocen
5 czytelników 0 opinii
2019
Psychopatologia
2017
Psychopatologia
Martin E.P. Seligman, Elaine F. Walker
7,6 z 169 ocen
739 czytelników 13 opinii
2017
Pełnia życia
2011
Pełnia życia
Martin E.P. Seligman
6,6 z 16 ocen
123 czytelników 3 opinie
2011
Optymizmu można się nauczyć. Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
2010
Optymizmu można się nauczyć. Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
Martin E.P. Seligman
6,9 z 256 ocen
1173 czytelników 38 opinii
2010
Learned optimism. How to change your mind and life.
2006
Learned optimism. How to change your mind and life.
Martin E.P. Seligman
7,0 z 1 ocen
6 czytelników 0 opinii
2006
Prawdziwe szczęście
2005
Prawdziwe szczęście
Martin E.P. Seligman
6,9 z 31 ocen
271 czytelników 2 opinie
2005
Optymistyczne dziecko
1997
Optymistyczne dziecko
praca zbiorowa, Martin E.P. Seligman
6,5 z 6 ocen
43 czytelników 0 opinii
1997
Co możesz zmienić, a czego nie możesz
1995
Co możesz zmienić, a czego nie możesz
Martin E.P. Seligman
6,9 z 61 ocen
293 czytelników 8 opinii
1995

Popularne cytaty autora

  • (...) uwagi krytyczne wygłaszane przez dorosłych, kiedy dziecku coś się nie uda. I w tym przypadku, podobnie jak w przypadku rozmów rodziców...

    (...) uwagi krytyczne wygłaszane przez dorosłych, kiedy dziecku coś się nie uda. I w tym przypadku, podobnie jak w przypadku rozmów rodziców, dziecko słucha uważnie i jeśli uwagi te wskazują na przyczyny stałe i o zasięgu ogólnym — na przykład: „Jesteś głupi(a)", „Jesteś do niczego" — to na ich podstawie tworzy sobie obraz własnej osoby. Jeśli natomiast jako przyczyny niepowodzeń podaje się zjawiska krótkotrwałe i o ograniczonym zasięgu — w rodzaju: „Nie bardzo się starałeś", „To są zagadki dla szóstoklasistów" — to postrzega ono problemy jako rozwiązywalne i o zasięgu ograniczonym.

    1 osoba to lubi
  • Dowody te zostały pracowicie zebrane przez angielskiego uczonego, profesora George'a Browna. Kiedy go poznałem, od dziesięciu lat krążył po ...

    Dowody te zostały pracowicie zebrane przez angielskiego uczonego, profesora George'a Browna. Kiedy go poznałem, od dziesięciu lat krążył po najuboższych dzielnicach południowego Londynu, przeprowadzając obszerne wywiady z gospodyniami domowymi. Przeprowadził ponad czterysta takich wywiadów, poszukując odpowiedzi na pytanie, co zapobiega powstawaniu depresji. Szokująca była już sama liczba przypadków głębokiej depresji,które odkrył w czasie swych badań. Cierpiało na nią ponad 20procent gospodyń domowych, z czego połowa miała objawy wskazujące na psychozę. George uparcie dążył do znalezienia czynnika, który sprawia, iż w tym trudnym środowisku część kobiet jest wyraźnie uodporniona na depresję. Wyodrębnił trzy takie czynniki. Wystarczyła obecność jednego z nich, aby — nawet w wyjątkowo nie sprzyjającej sytuacji, w wielkiej biedzie lub po wielkiej stracie — nie pojawiła się depresja. Pierwszym z nich była silna więź uczuciowa i dobre stosunki z mężem lub kochankiem. Kobiety, które pozostawały w takim związku, świetnie broniły się przed popadnięciem w depresję. Drugim czynnikiem była praca poza domem. Trzecim — mniej niż trójka dzieci w wieku poniżej czternastu lat.

    1 osoba to lubi
Zobacz więcej cytatów

Najnowsze opinie o książkach autora