W swojej książce Sandra Ingerman opisuje, że w wyniku przeżytych traum część ludzkiej duszy ulatuje w różne miejsca, by człowiek mógł przetrwać ogromny szok związany z dramatycznym wydarzeniem. Traumą może być wypadek samochodowy, seksualne wykorzystywanie, operacja, przemoc czy szkolny bądź zawodowy stres. Wtedy część naszej duszy wędruje po różnych duchowych światach, które Sandra nazywa niecodzienną rzeczywistością, lub gubi się w czasie. Człowiek z zagubioną częścią duszy traci swoją witalność i radość życia, bo nie jest w stanie żyć w pełni.



W prosty i nienachalny sposób Sandra tłumaczy tu swoją metodę uzdrawiania, która jest kompilacją tradycyjnych metod szamańskich z nowoczesną psychologią Zachodu. Autorka nie przeciwstawia tych dwóch światów, a łączy je we współpracę dla dobra człowieka. Znalazła jedność w obu tak różnych metodach, przez co odkryła bardzo efektywny sposób na uleczenie licznych traum ludzkiej psychiki. Patrząc na kondycję współczesnego społeczeństwa, gdzie przemoc, nałogi, seksualne nadużycia i brak szacunku do życia nagminnie wzrasta, można śmiało wystawić diagnozę, że wielu z nas utraciło swoją cząstkę duszy. Przeżywamy wtedy chroniczne depresje, choroby, stany lękowe czy bezsenność bądź odczuwamy niewytłumaczalną agresję wewnętrzną.



Ingerman opisuje w książce studium przypadków ze swojej jedenastoletniej praktyki, podczas której odzyskała części dusz wielu pacjentom. Ich życie po ceremonii zmieniło się diametralnie, a efekty, opisane przez Ingerman, udowadniają skuteczność szamańskiej metody odzyskiwania duszy. Co więcej Sandra Ingerman uczciwie dzieli się także własną historią depresji i tym, jak odzyskiwanie duszy pomogło jej przywrócić pełnię radości z życia. Autorka sama jest przykładem, że wykorzystywana przez nią metoda działa.Ta metoda znana jest od prawieków we wszystkich kulturach świata. Aż dziw bierze, że współczesna medycyna totalnie odcięła się od czegoś, co od wieków przynosiło pozytywne skutki. Bowiem choroba, psychiczna, emocjonalna czy fizyczna wynika bardzo często z jednej przyczyny – utraty części duszy. Sukces Sandry Ingerman w tej kwestii uzdrawiania wynika z tego, że przystosowała ona tradycyjne metody leczenia do współczesnych potrzeb dzisiejszego człowieka.

Sandra Ingerman otrzymała Nagrodę Pokoju 2007 od Global Foundation for Integrative Medicine. Została uznana jednym z 10 najlepszych duchowych liderów 2013 roku przez magazyn „Spirituality and Health”.Jest nagradzaną autorką dwunastu książek, w tym „Odzyskiwania duszy”, „Medicine for the Earth”, „Walking in Light” i „The Book of Ceremony: Shamanic Wisdom for Invoking the Sacred into Everyday Life”. Jest prezenterką ośmiu programów dźwiękowych wyprodukowanych przez Sounds True i twórcą aplikacji Transmutation. Sandra jest światowej sławy nauczycielką szamanizmu i uczy od ponad 30 lat. Prowadzi warsztaty na całym świecie na temat wędrówek szamańskich, uzdrawiania i odwracania zanieczyszczenia środowiska przy użyciu metod duchowych. Sandra jest uznawana za terapeutkę łączącą starożytne międzykulturowe metody uzdrawiania z naszą współczesną kulturą odpowiadającą na potrzeby naszych czasów. Sandra jest znana z tego, że gromadzi globalną społeczność duchową, aby wspólnie przeprowadzać potężne ceremonie transformacyjne, a także inspiruje nas do stania się silną jednością, abyśmy w naszej własnej działalności duchowej i społecznej jednocześnie zachowali wizję nadziei,będąc światłem na świecie.

Pasjonuje się pomaganiem ludziom w nawiązaniu kontaktu z naturą. Od lat osiemdziesiątych tysiące ludzi wyleczyło się z przeszłych i obecnych traum poprzez klasyczną metodę krzyżowego uzdrawiania szamańskiego, którą Sandra nazywa Soul Retrieval. Jest licencjonowanym terapeutą rodzinnym i małżeńskim oraz zawodowym doradcą zdrowia psychicznego. Jest także ekspertem w dziedzinie stresu pourazowego.