Najnowsze artykuły
- ArtykułyKrólowa z trudną przeszłościąmalineczka740
- ArtykułyNowe „444” Macieja Siembiedy – przeczytaj zupełnie inny początek książki!LubimyCzytać2
- Artykuły„Wisława Szymborska jest najczęściej czytaną poetką w naszym kraju”. Nie chodzi o PolskęAnna Sierant10
- Artykuły„Ślady nocy”: sztuka przetrwania wg najmłodszej autorki nominowanej do Nagrody BookeraSonia Miniewicz4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Justyna Żejmo
1
9,3/10
Pisze książki: popularnonaukowa
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
9,3/10średnia ocena książek autora
5 przeczytało książki autora
34 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
Justyna Żejmo
9,3 z 3 ocen
40 czytelników 3 opinie
2024
Najnowsze opinie o książkach autora
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Justyna Żejmo
9,3
Merytoryczna, interesująca, inspirująca.
Książka Justyny Żejmo “Spokojny mózg” to połączenie wiedzy naukowej przekazanej w przystępny sposób z workbookiem, dzięki którym czytelnik może uzyskać stan METASPOKOJU.
Jak pisze autorka “najskuteczniejszym działaniem wspierającym zdrowie człowieka we współczesnym świecie jest budowanie i wzmacnianie odporności psychicznej”. W czasach, w których żyjemy szybko, coraz szybciej, najszybciej ta kwestia jest nad wyraz aktualna i potrzebna. Pomimo tego, że temat może wydawać się znany, wielokrotnie powielany, to czytając tę książkę powiewa świeżością.
Całość okraszona jest zabawnymi wtrąceniami, które pojawiając się w odpowiedniej chwili, bardzo skutecznie przywołują uwagę czytelnika.
Zdecydowanie warto poświęcić chwilę na jej lekturę. Może by tak zamienić scrollowanie lub oglądanie telewizji na zagłębienie się w słowach, które - przyswojone - zdecydowanie mogą mieć wpływ na poprawę jakości życia każdego z nas?
Polecam.