Najnowsze artykuły
-
ArtykułySpecjalnie dla pisarzy ta księgarnia otwiera się już o 5 rano. Dobry pomysł?Anna Sierant59
-
ArtykułyKeith Richards, „Życie”: wyznanie człowieka, który niczego sobie nie odmawiałLukasz Kaminski2
-
ArtykułySzczepan Twardoch pisze do prezydenta. Olga Tokarczuk wśród sygnatariuszyKonrad Wrzesiński28
-
ArtykułySkandynawski kryminał trzyma się solidnie. Michael Katz Krefeld o „Wykolejonym”Ewa Cieślik2
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Biblioteczka
Filtry
Książki w biblioteczce
[1653]
Generuj link
Zmień widok
Sortuj:
Wybrane półki [1]:
Średnia ocen:
7,3 / 10
503 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 869
Opinie: 188
Średnia ocen:
8,1 / 10
1214 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 2303
Opinie: 287
Przeczytała:
2024-05-09
2024-05-09
Średnia ocen:
8,1 / 10
33 ocen
Oceniła na:
7 / 10
Na półkach:
Zobacz opinię (13 plusów)
Czytelnicy: 143
Opinie: 31
Zobacz opinię (13 plusów)
Popieram
13
Przeczytała:
2024-05-08
2024-05-08
Średnia ocen:
10,0 / 10
4 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 34
Opinie: 1
Średnia ocen:
7,4 / 10
2969 ocen
Oceniła na:
7 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 7704
Opinie: 270
Średnia ocen:
6,7 / 10
985 ocen
Oceniła na:
6 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 2081
Opinie: 141
Średnia ocen:
8,0 / 10
128 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 416
Opinie: 50
Średnia ocen:
7,5 / 10
1079 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 2390
Opinie: 237
Przeczytała:
2024-05-08
2024-05-08
Średnia ocen:
7,4 / 10
5 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 27
Opinie: 1
Przeczytała:
2024-05-08
2024-05-08
Średnia ocen:
7,4 / 10
284 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 1508
Opinie: 54
Średnia ocen:
7,5 / 10
112 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 270
Opinie: 38
Przeczytała:
2024-05-02
2024-05-02
Średnia ocen:
9,2 / 10
77 ocen
Oceniła na:
8 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 281
Opinie: 13
Średnia ocen:
8,2 / 10
2914 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 8820
Opinie: 312
Średnia ocen:
7,0 / 10
3350 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 6804
Opinie: 151
Przeczytała:
2024-05-01
2024-05-01
Cykl:
Granice ryzyka (tom 1)
Średnia ocen:
6,8 / 10
1175 ocen
Oceniła na:
5 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 1920
Opinie: 268
Średnia ocen:
7,8 / 10
408 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 806
Opinie: 82
Przeczytała:
2024-04-29
2024-04-29
Średnia ocen:
7,9 / 10
325 ocen
Oceniła na:
7 / 10
Na półkach:
Czytelnicy: 939
Opinie: 142
Średnia ocen:
8,3 / 10
9 ocen
Na półkach:
Czytelnicy: 374
Opinie: 0
Pierwsza moja myśl po wzięciu do ręki książki Sandry Konrad „Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami” dotyczyła estetyki. Poradnik został wydany starannie na ładnym papierze i trochę zaskakuje ciężkością. Jednak większego znaczenia tej publikacji nadaje waga poruszanego tematu. Nie od dziś wiadomo, że relacje z rodzicami wpływają na całe nasze życie. Nie zawsze mamy szczęście dorastać w prawidłowo funkcjonującej rodzinie. Nie zawsze rodzice stwarzali nam najdoskonalsze warunki dla naszej dojrzałości i naszego wzrostu. Rodzina wpływa na rozwój sfery uczuciowej i intelektualnej. To do rodziców przejmujemy wzory zachowań, systemy wartości.
Autorka na kartach poradnika bierze pod lupę rozmaicie funkcjonujących rodziców, przygląda się różnym relacjom w rodzinach, aby pokazać, w jaki sposób wpływają one na nasze dorosłe życie.
„wskazuje drogi wyjścia z emocjonalnego uwikłania. Nie deprecjonując Twojej rodziny, na pierwszym planie stawia Twój osobisty rozwój.”
Podkreśla, że błędne zachowania rodziców często mają komponent międzypokoleniowy.
„To niejednokrotnie powtórzenie deficytów doświadczonych w dzieciństwie.”
Dlatego warto przyjrzeć się swoim mamom, tatom, babciom, dziadkom, warunkom, w jakich wzrastali.
Dlaczego warto uniezależnić się i uzdrowić relacje z rodzicami?
„…zdrowe oddzielenie się pozytywnie wpływa na całość naszego życia i relacji”
„Zdrowe uwolnienie się nie oznacza bowiem, że kochasz mniej, ale że kochasz dojrzalej.”
Sześć rozdziałów poprzedzonych wstępem, a zakończonych epilogiem czyta się bardzo szybko. Poradnik napisany został przystępnym językiem. Najważniejsze treści zostały powtórzone na brzegach stron i zapisane większą, pogrubioną czcionką. Rzucają się w oczy i wzrokowcom z pewnością łatwiej zapadną w pamięci. Warto zwrócić uwagę także na bibliografię zamieszczoną na końcu książki, co dodaje wiarygodności przekazywanym treściom.
Sandra Konrad jest absolwentką psychologii, studiowała też seksuologię i psychiatrię. Dokształcała się w USA. Ma stopień doktora. od lat zajmuje się psychoterapią: terapią indywidualną, par i rodzin. Autorka stara się w tej książce pozostać w stałym kontakcie i dialogu z czytelnikiem. To sprawiało, że po zagłębieniu się w lekturze momentami czułam się jak na sesji terapeutycznej. Poruszyła mnie ta książka, dotknęła jakiejś czułej struny. Pewnie dały o sobie znać jakieś doświadczenia z przeszłości. Nieraz w trakcie czytania zatrzymywałam się, aby dokonać autorefleksji, przyjrzeć się nie tylko moim rodzicom, ale i sobie samej. W trakcie lektury rodzi się wiele pytań; Czy traktuję poważnie samego siebie oraz własne potrzeby? Czy potrafię świadomie zwracać uwagę na swoje potrzeby i granice? Czy potrafię zostawić trudną przeszłość za sobą? Czy moje relacje z samym sobą i innymi można określić jako dojrzałe? Tak naprawdę ten poradnik nie dotyczy tylko relacji z rodzicami. Rady, spostrzeżenia w nim zamieszczone można odnieść także do relacji z innymi ludźmi. Ważne, aby nie poprzestać tylko na przeczytaniu tej książki, ale w praktyce starać się zbudować dojrzalszą relację z naszymi bliskimi.
Jeżeli zatem chcesz nauczyć się żyć własnym życiem, koniecznie sięgnij po książkę Sandy Konrad. Gorąco polecam!
Dziękuję Wydawnictwu Znak za egzemplarz recenzencki.
Pierwsza moja myśl po wzięciu do ręki książki Sandry Konrad „Co powie mama? Jak się uniezależnić i uzdrowić relacje z rodzicami” dotyczyła estetyki. Poradnik został wydany starannie na ładnym papierze i trochę zaskakuje ciężkością. Jednak większego znaczenia tej publikacji nadaje waga poruszanego tematu. Nie od dziś wiadomo, że relacje z rodzicami wpływają na całe nasze...
więcej Pokaż mimo to