Jesteśmy społecznością, która kocha książki

Pierwsza część jakoś bardziej mi podeszła.
Owszem, nie ma się tutaj do czego przyczepić (no, może do ostatniego działu ;)), wiedza podana w przystępnej formie i poparta przykładami. Tyle, że jak się na to wszystko patrzy oczami WWO, to już ma się dosyć teorii, a gdzie dopiero praktyka. Mozolna, mozolna praca, często bez efektów.
ECH.
PS Autorka troszkę nachalnie reklamuje w niej swoje inne książki, nie dając czytelnikowi o nich zapomnieć (broń boże!), a które mają być lekiem na całe zło.

Pierwsza część jakoś bardziej mi podeszła.
Owszem, nie ma się tutaj do czego przyczepić (no, może do ostatniego działu ;)), wiedza podana w przystępnej formie i poparta przykładami. Tyle, że jak się na to wszystko patrzy oczami WWO, to już ma się dosyć teorii, a gdzie dopiero praktyka. Mozolna, mozolna praca, często bez efektów.
ECH.
PS Autorka troszkę nachalnie reklamuje...

Na początek należy sobie uzmysłowić, że to nie jest kolejny poradnik pseudopsychologiczny, który w lekki sposób podsunie Ci rozwiązania Twoich życiowych problemów. To podręcznik terapeutyczny do pracy z pacjentem w ramach terapii schematów. Jestem na początku terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów i fragmenty dotyczące moich pułapek życiowych, zadała mi do poczytania psychoterapeutka.
O ile niektóre pułapki, przy mniej utrwalonych schematach jesteśmy w stanie sami zacząć zmieniać, o tyle przy innych zalecana jest praca z terapeutą - wszystko zależy od tego jak silny/utrwalony jest schemat.
Pamiętajmy, że sama książka niekoniecznie może zmienić nasze myślenie, a w efekcie zachowanie, ale dopiero połączenie psychoterapii i fachowej literatury jest w stanie to zrobić (nie wspominając o ciężkiej pracy nad sobą i ćwiczeniach).
Tak jak ktoś pisał niżej - samo uzmysłowienie sobie schematów, w których tkwimy to już krok naprzód! To jak wystawienie głowy po latach z mętnej wody i dostrzeżenie, że tam, dalej jest czysty ocean. Ocean Twoich możliwości.
Życzę sobie i wszystkim powodzenia w pracy nad swoimi pułapkami życiowymi!

Na początek należy sobie uzmysłowić, że to nie jest kolejny poradnik pseudopsychologiczny, który w lekki sposób podsunie Ci rozwiązania Twoich życiowych problemów. To podręcznik terapeutyczny do pracy z pacjentem w ramach terapii schematów. Jestem na początku terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów i fragmenty dotyczące moich pułapek życiowych, zadała...

Ostatnio mam wielkie szczęście do książek, które - po pierwsze - są dla mnie idealną kuracją, a - po drugie - w tak fantastyczny sposób łączą się ze sobą.

Po ,,Przebudzeniu" de Mello natrafiłam na tę oto ksiązkę Christel Petitcollin.

Z miejsca chcę zaapelować do wszystkich fanów poradników i lekkich książek w stylu poradnikowym: TO NIE JEST PORADNIK!

Okładka może być myląca, owszem. Jej design nic nie mówi o powadze tematu.
Jest to bowiem KSIĄŻKA SPECJALISTYCZNA.
Książka o dziedzienie w psychologii, która dopiero raczkuje, ale - HURRAJ! - która w końcu została odkryta.

"Jak mniej myśleć" to instrukcja obsługi osób, około 20-30% społeczeństwa z innym okablowaniem w mózgu. Opisuje osoby, które funkcjonują inaczej z powodu nadaktywnej prawej półkuli mózgu.I które z tego powodu cierpią.

Poszperałam trochę w internecie i niestety Polska (a to ci nowość!) jest daleko w tyle z pojeciem hiperestezji, nadaktywnością prawej półkuli mózgu czy niskiej ukrytej inhibicji (nie licząc krótkiej notki na wikipedii nt. 'osłabienia mechanizmu utajonego hamowania' - źródło z 2006 r. - zaś książka Christel Petitcollin ukazała się w oryginale w 2010 r.).

Negatywne opinie poniżej wynikają moim zdaniem z 4 przesłanek:

1. XY kupił tę książkę, bo liczył na tanią, płytką rozrywkę; po przeczytaniu nic nie zrozumiał i ocenił nisko (nie dziwię się, bo to nie jest książka dla takich XY).

2. Książkę przeczytali lewopółkulowcy, a jak wiemy głębsze porozumienie między prawo- a lewopółkulowcami nie jest możliwe ;).

3. Czytelnicy narzekają na brak rzetelnych badań. Rozumiem, ale warto wziąć pod uwagę, że pozycja porusza NOWE ZJAWISKO, a autorka jest jedną z (albo w ogóle - brak mi danych, by to stwierdzić) pionierką i to ona formułuje POJĘCIA, ZJAWISKA (17-letni staż pracy z prawopółkulowcami).

4. Ktoś poniżej był zawiedziony brakiem ćwiczeń/rozwiązań, aby ,,uporać się z problemem". Ta książka to nie jest terapia poznawczo-behawioralna, żeby dawać zadania czarno na białym, aby zmieniać swoje zachowania. Bo nie o to tu chodzi! Przede wszystkim należy ZAAKCEPTOWAĆ swoją inność, a cała reszta, jak sobie radzić - jest w książce, ale nie są to ćwiczenia dla lewopółkulowców, porzez które zmierzymy efekty. Nie. Nie zmienisz siebie. To nie wynika z Twoich zachowań (wyuczonych, bądź nie), ale z BUDOWY MÓZGU.
___________________________________________________________________________

Dla mnie książka to zbawienie, to BIBLIA.

Myślę, że dla osób z zaburzeniami/chorobami psychicznymi otwiera się nowa ścieżka. I to jest PRZEŁOMOWE. Pragnę, aby ktoś w Polsce zajął się rzetelnymi badaniami. To przyniesie ULGĘ wielu osobom źle zdiagnozowanym w gabinetach psychiatrycznych i spychanych na dno przez zaszufladkowanie.

Ale do tego są potrzebne specjalistyczne badania i wytyczenie nowego toru w psychologii i psychiatrii.

_____________________________________________________________________________

Jeżeli jesteście osobami, które: nadmiernie myślą, analizują wszystko bez końca, są hiperwrażliwe, wiedzą więcej, przeczuwają więcej, nie potrafią rozmawiać na płytkie tematy i nie zadowala ich płytka egzystencja, które nie potrafią rozmawiać z większością ludzi, które wplątują się w toksyczne relacje, zadowalając się bylejakością relacji dla samego faktu istnienia jakiejkkowiek relacji, które czują duchowość, które często padają ofiarami narcystycznych manipulatorów, których nikt nie dopuszcza do głosu i tłamsi, których rad nikt nie chce słuchać, które są pomijane i szufladkowane jako dziwne, inne, problematyczne, zbuntowane, zaburzone, które mają wahania nastrojów, które cierpią na depresję, które nie godzą się ze złem tego świata, które mierzą wysoko i takie są ich oczekiwania i ideały, które nieustannie dążą do perfekcji i przez to nie dostrzegają, ile osiągnęły, które nieraz muszą udawać mniej inteligentne, niż naprawdę są, aby jakkolwiek funkcjonować w społeczeństwie i aby nie zostać zaszufladkowane jako osoby przemądrzałe, to sięgnijcie proszę NAJPIERW po tę książkę.

Przeczytajcie ją, zanim system zabierze wam lata życia przez złą diagnozę i zanim uzależni was od leków.
Przeczytajcie ją, zanim traficie na terapię, która zamiast wam pomóc - was skrzywdzi.
To bardzo, BARDZO ważne.
Wiem o czym mówię.

Ostatnio mam wielkie szczęście do książek, które - po pierwsze - są dla mnie idealną kuracją, a - po drugie - w tak fantastyczny sposób łączą się ze sobą.

Po ,,Przebudzeniu" de Mello natrafiłam na tę oto ksiązkę Christel Petitcollin.

Z miejsca chcę zaapelować do wszystkich fanów poradników i lekkich książek w stylu poradnikowym: TO NIE JEST PORADNIK!

Okładka może być...

Tak jak ktoś pisał poniżej - musicie trafić na odpowiedni moment w życiu, aby ta książka stała się waszym objawieniem.
Ja mam to szczęście.


Ta książka to ożywczy strumień.
Rani boleśnie a jednocześnie niesie ukojenie i ulgę.
Jednak bez otwartości umysłu i gotowości, aby de Mello zakwestionował wasze dotychczasowe poglądy/racje/przekonania/sądy/etc., pozycja ta będzie tylko młynem na wodę i bezsensownym stekiem bzdur.

Szczęście jest w tobie.
Pamiętaj.

Tak jak ktoś pisał poniżej - musicie trafić na odpowiedni moment w życiu, aby ta książka stała się waszym objawieniem.
Ja mam to szczęście.


Ta książka to ożywczy strumień.
Rani boleśnie a jednocześnie niesie ukojenie i ulgę.
Jednak bez otwartości umysłu i gotowości, aby de Mello zakwestionował wasze dotychczasowe poglądy/racje/przekonania/sądy/etc., pozycja ta będzie...