Jeść czy nie jeść : rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu
- Kategoria:
- zdrowie, medycyna
- Wydawnictwo:
- Zwierciadło
- Data wydania:
- 2019-09-11
- Data 1. wyd. pol.:
- 2019-09-11
- Liczba stron:
- 236
- Czas czytania
- 3 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788381321112
- Tagi:
- badania naukowe dieta dieta w chorobach organizm GMO przetwórstwo spożywcze zdrowa dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie
Czy jedząc ekologiczną żywność będziemy żyć dłużej? Czy gluten jest zawsze zły czy to chwilowa moda? Jak laktoza wpływa na nasze życie zdrowie? Czy powinniśmy unikać modyfikowanej żywności?
W dzisiejszym świecie pełnym coraz to nowych odkryć dotyczących zasad żywienia i modnych diet, łatwo się pogubić. Nie jesteśmy w stanie śledzić wszystkich nowinek naukowych ani też ich zweryfikować.
Krystyna Naszkowska postanowiła sprawdzić u źródła jak jest naprawdę.
Czy jaja nas żywią czy trują? Czy masło jest zdrowsze od margaryny? Czy mięso zmienia nas w agresywnych drapieżników? Czy żywność genetycznie modyfikowana to dobrodziejstwo czy przekleństwo? Czy istnieje dieta idealna?
Krystyna Naszkowska rozmawia z dietetyczką, bioetykiem, genetykiem i ekspertami od żywienia człowieka. Naukowcy, w rozmowie z autorką, opierając się na wynikach najnowszych badań naukowych rozprawiają się z mitami, które funkcjonują od lat. Ich odpowiedzi bywają zaskakujące. Warto je poznać by móc świadomie modyfikować dietę i żyć zdrowiej.
Nowe wydanie książki, uzupełnione o rozmowy uwzględniające najnowsze badania naukowe dotyczące żywienia człowieka.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 150
- 90
- 14
- 8
- 5
- 3
- 3
- 3
- 2
- 2
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Jeść czy nie jeść : rozmowy z ekspertami o zdrowym odżywianiu
Dodaj cytat
Opinia
Naprawdę dobra książka, czyta się bardzo szybko, lekko, jeśli tylko ktoś się interesuje zdrowym odżywianiem, będzie zadowolony. Jeśli ktoś się nie interesuje, też może odnaleźć ciekawe dla siebie informacje, nie ma nawet potrzeby czytania wybiórczego, każdy temat jest tak "codzienny", że nawet laik powinien przeczytać z względnym zainteresowaniem.
Bardzo wiele ciekawych informacji o mięsie, jajkach, kawie, tłuszczu, oraz wiele innych. Po przeczytaniu kilku najnowszych publikacji, ze smutkiem wyrzuciłam margarynę do kosza na śmieci (masła nie cierpię, więc będzie kromeczka z pomidorkiem na sucho:) ).
Bardzo dobrze jest sobie raz na jakiś czas przeczytać taką publikację, żeby postawić się do pionu. Polecam.
Naprawdę dobra książka, czyta się bardzo szybko, lekko, jeśli tylko ktoś się interesuje zdrowym odżywianiem, będzie zadowolony. Jeśli ktoś się nie interesuje, też może odnaleźć ciekawe dla siebie informacje, nie ma nawet potrzeby czytania wybiórczego, każdy temat jest tak "codzienny", że nawet laik powinien przeczytać z względnym zainteresowaniem.
więcej Pokaż mimo toBardzo wiele ciekawych...