Magia olewania

Tłumaczenie: Magdalena Macińska
Wydawnictwo: Muza
4,36 (432 ocen i 108 opinii) Zobacz oceny
10
11
9
2
8
15
7
22
6
78
5
69
4
65
3
94
2
49
1
27
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
The Life-Changing Magic of Not Giving a F**k
data wydania
ISBN
9788328705517
liczba stron
208
słowa kluczowe
motywacja, sukces, magia olewania,
język
polski
dodał
maitiri

Magia olewania jest książką dla tych wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które naprawdę ich uszczęśliwiają. Dzięki tej książce dowiesz się:·         Dlaczego przejmowanie się tym, co pomyślą inni jest twoim najgorszym wrogiem i jak przestać to robić. ·       Jakie są proste kryteria...

Magia olewania jest książką dla tych wszystkich, którzy pracują za dużo, za mało wolnych chwil spędzają na rozrywce i nigdy nie mają wystarczająco dużo czasu dla ludzi i spraw, które naprawdę ich uszczęśliwiają.

Dzięki tej książce dowiesz się:·        

Dlaczego przejmowanie się tym, co pomyślą inni jest twoim najgorszym wrogiem i jak przestać to robić.
·      
Jakie są proste kryteria oddzielania tego, czym powinniśmy się przejmować od tego, czym nie warto zaprzątać sobie głowy.·        

Jak praktykować sztukę nieprzejmowania się nieistotnymi rzeczami i prośbami oraz nielubianymi ludźmi, nie zachowując się jednocześnie w sposób bezduszny i lekceważący.·        

Jak opanować sztukę mówienia „nie” rzeczom nieważnym, co doprowadzi do zmiany twojego życia.

I o wiele więcej! 

 

źródło opisu: https://muza.com.pl

źródło okładki: https://muza.com.pl

pokaż więcej

Brak materiałów.
książek: 855

Czy nie macie czasami tak, że czujecie się przytłoczone nadmiarem obowiązków oraz spraw, które Was unieszczęśliwiają? Czy poświęcacie zbyt wiele czasu oraz energii na rozmyślanie o tym, co inni pomyślą o Waszych decyzjach lub zachowaniu? Jeśli tak, to ta pozycja jest zdecydowanie dla WAS! „Magia olewania” to pewnego rodzaju odpowiedź na książkę „Magia sprzątania” napisaną przez Marie Kondo, tyle tylko, że tym razem nie będziemy zajmować się układaniem skarpetek w szafie, ani wyrzucaniem niepotrzebnych przedmiotów z naszego domu. Sara Knight pokazuje nam, jak perfekcyjnie opanować sztukę mówienia „nie” rzeczom, które tak naprawdę nas unieszczęśliwiają oraz wywołują ogromne wyrzuty sumienia. Jesteście gotowe na rewolucję, która już na zawsze odmieni Wasze życie?

„Życie zaczyna się, kiedy posprzątasz dom. Cóż, ja posprzątałam dom. Prawdziwa magia przyszła wtedy, kiedy skupiłam się na balaście życiowym.”

Sama mam ogromny problem z odmawianiem i zdaję sobie sprawę, że bardzo często jestem za mało asertywna. Ciężko jednak przestać przejmować się tym, jak bliska nam osoba się poczuje zaraz po tym, jak nie przyjmiemy jej zaproszenia na imprezę, wieczór panieński, czy też wieczór karaoke. Przez mój brak stanowczości bardzo często podejmuję się rzeczy, które tak naprawdę wcale mnie nie uszczęśliwiają i niejednokrotnie wolałabym poświęcić ten czas na coś zupełnie innego, jak na przykład przeczytanie dobrej książki lub krótki wypad na siłownię. Czy można przestać przejmować się pewnymi sprawi, nie zachowując się jednocześnie w sposób lekceważący? Jak znaleźć granicę pomiędzy grzeczną odmową, a nieuprzejmym zachowaniem, które może zranić naszych bliskich?

„Są zwykle dwa powody, dla których przejmujemy się tym, co myślą inni: nie chcemy być złym człowiekiem albo nie chcemy wyglądać na złą osobę.”

Sara Knight w swojej książce krok po kroku pokazuje swoim czytelnikom, jak uwolnić się od dręczącego poczucia winy oraz zwraca uwagę na to, jak czasami niewiele trzeba, żeby nasze życie zmieniło się na lepsze. Jej metoda „Zero Żalu” stopniowo wprowadza nas w tajniki wyeliminowania niektórych rzeczy, idei, aktywności, a czasami nawet ludzi i pokazuje, jak wiele czasu oraz energii możemy zyskać na sprawy, które naprawdę sprawiają nam przyjemność. Podczas czytania tej książki bardzo pomocne okazują się tabelki, w których możemy oddzielić rzeczy ważne od tych którymi nie powinniśmy zaprzątać sobie głowy. Autorka demonstruje wiele trudnych sytuacji z którymi stykami się na co dzień oraz daje wskazówki na to, jak w grzeczny oraz nieraniący niczyich uczuć sposób możemy komuś odmówić.

„Lubię myśleć o sobie, jako o tym dziecku. Cesarzem i jego szatami są obciążenia, które powodują stratę czasu, energii i pieniędzy. A ja stoję pośród tłumu i wołam: „Mam je gdzieś. Olewam to!
Ty jako osoba w tłumie też tak możesz.
To moje marzenie.”

Sama powoli staram się wcielić metodę „Zero Żalu” do swojego życia i muszę przyznać, że nie jest to tak proste, jak wcześniej mi się wydawało, ponieważ od kiedy tylko pamiętam zawsze przejmowałam się nawet najmniejszą błahostką. Po przeczytaniu tej książki jestem jednak teraz w stanie zauważyć, o ile łatwiejsze oraz przyjemniejsze byłyby niektóre momenty w moim życiu, gdybym była w stanie powiedzieć komuś „nie”. Zdaję sobie sprawę, że przede mną jeszcze długa droga, jednak dzięki „Magii olewania” z każdym dniem staram się dokonać drobnych zmian oraz zrezygnować z niektórych rzeczy, a zyskany czas poświęcić na rozwijanie swoich pasji. Ta pozycja skierowana jest do wszystkich osób, które chciałyby uwolnić się od ciągłego przejmowania się tym, co inni sobie o nas pomyślą oraz które pragną raz na zawsze pozbyć się zbędnego balastu w naszym życiu. Książkę naprawdę gorąco polecam!

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Następne życie

Mroczna, zmagałam się z nią, ale nie dałam rady, zdołowała mnie totalnie. Może do niej kiedyś wrócę.

zgłoś błąd zgłoś błąd