Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Detoks zbożowy w 10 dni

Tłumaczenie: Roman Palewicz
Seria: Zdrowie
Wydawnictwo: Bukowy Las
5,5 (2 ocen i 1 opinia) Zobacz oceny
10
0
9
0
8
0
7
0
6
1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
tytuł oryginału
10-Day Grain Detox
data wydania
ISBN
9788380740310
liczba stron
280
słowa kluczowe
kulinaria, kuchnia, dieta
kategoria
poradniki
język
polski
dodała
Justyna

Bestseller Dieta bez pszenicy zmienił w świecie Zachodu ton dyskusji na temat zdrowia i odchudzania. Dr William Davis ujawnił w nim prawdę na temat konwencjonalnej „mądrości” dietetycznej i wyjaśnił milionom ludzi, w jaki sposób pozbyć się przewlekłych problemów zdrowotnych poprzez usunięcie z diety pszenicy i innych zbóż. Teraz dr Davis opracował prosty i przystępny program odtruwający,...

Bestseller Dieta bez pszenicy zmienił w świecie Zachodu ton dyskusji na temat zdrowia i odchudzania. Dr William Davis ujawnił w nim prawdę na temat konwencjonalnej „mądrości” dietetycznej i wyjaśnił milionom ludzi, w jaki sposób pozbyć się przewlekłych problemów zdrowotnych poprzez usunięcie z diety pszenicy i innych zbóż.

Teraz dr Davis opracował prosty i przystępny program odtruwający, który trwa zaledwie półtora tygodnia. Detoks zbożowy w 10 dni daje czytelnikom starannie obmyślone plany posiłków i przepisy na pyszne potrawy, pozwalające w możliwie najkrótszym czasie wyeliminować z diety pszenicę i inne zboża. To doskonałe rozwiązanie dla tych czytelników Diety bez pszenicy, którym nie powiódł się plan przejścia na dietę bezglutenową, a także dla nowicjuszy, którym potrzeba impulsu do przejścia na życie bez zbóż. Niezależnie od całkiem nowego programu startowego, dr Davis wyjaśnia też, jak rozpoznawać i łagodzić objawy pszennego głodu narkotycznego, jak omijać dietetyczne pułapki i w jaki sposób korzystać z suplementów żywieniowych, aby jeszcze skuteczniej tracić wagę i osiągać korzyści zdrowotne. Detoks zbożowy w 10 dni zawiera także inspirujące relacje osób, które ukończyły ten program, jak również nowe przepisy kulinarne na dania bez zbóż dla całej rodziny.

 

źródło opisu: https://bukowylas.pl/ksiazki/detoks-zbozowy-w-10-dni

źródło okładki: http://www.swiatksiazki.pl/ebooki/detoks-zbozowy-w...»

pokaż więcej

Brak materiałów.
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Dodaj dyskusję
Dyskusje o książce
    Obecnie jeszcze nie ma dyskusji powiązanych z tą książką.
Sortuj opinie wg
Opinie czytelników (5)
 Pokaż tylko oceny z treścią
książek: 816
Justyna | 2017-02-13
Przeczytana: 13 lutego 2017

Na początku książki mamy przypomnienie wiadomości z poradnika "Dieta bez pszenicy. Jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym". W dalszej części rozdziały informują nas co trzeba wyeliminować z jadłospisu, nie tylko samą mąką pszenną ale wszystkie produkty które zawierają mąkę ukrytą.
Jest też sporo o zalecanych suplementach m.in. magnezu, witaminy D3, jodu, probiotykach.
W dalszej części mamy już plan konkretnego detoksu opisany szczegółowo przez 10 dni. Wszystkie przepisy zalecane w czasie detoksu są podane w kolejnym rozdziale.
Oprócz tego są rozdziały dodatkowe jak poradzić sobie w tym trudnym początku bez zbóż.
Książka na pewno ciekawa. Przepisy wymagają planowania w zakupach ale nie są to produkty trudno dostępne. Niestety większy problem będą mieli wegetarianie i weganie, ponieważ spora część przepisów zawiera produkty mięsne.
Czy się skuszę na detoks zbożowy? Owszem, inaczej nie kupiłabym tej książki :)

książek: 1109
werab | 2017-03-30
Na półkach: 2017
Przeczytana: 30 marca 2017
książek: 3017
Jantarka | 2017-10-03
Na półkach: Chcę przeczytać
książek: 5471
Klaudia | 2017-08-02
Na półkach: Poradniki
książek: 135
Bibi | 2017-06-04
Na półkach: Rok 2017
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading
Cytaty z książki
więcej książek tego autora
zgłoś błąd zgłoś błąd