Fenomen poranka
Hal Elrod – człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning – w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi.
Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem do szczęśliwszego, pełnego sukcesów życia.
Miracle Morning to program 30-dniowej przemiany nawyków związanych z poranną rutyną, dzięki któremu nauczysz się, jak z radością zaczynać każdy dzień i stać się lepszą wersją siebie.
Książka Elroda to zbiór sześciu sprawdzonych praktyk, pozwalających wspiąć się na wyżyny własnych możliwości we wszystkich aspektach życia.
Nawet jeżeli od zawsze miałeś kłopoty z porannym wstawaniem i rozpoczynaniem dnia o wczesnej porze, po lekturze Fenomenu poranka, z pewnością uda ci się to zmienić.
Ta prosta metoda może całkowicie odmienić twój harmonogram dnia i uświadomić ci, że długie spanie wcale nie jest tym, czego potrzebujesz.
Korzyści, jakich możesz oczekiwać po lekturze tej książki, to m.in.:
• poranki wypełnione radosnym oczekiwaniem oraz energią do działania;
• zmniejszenie stresu i łatwiejsze pokonywanie życiowych przeszkód;
• lepsza kondycja fizyczna, a nawet redukcja wagi;
• zwiększenie efektywności i koncentracji w pracy;
• osiąganie lepszych wyników finansowych;
• motywacja do realizacji wizji swojego wymarzonego życia!
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Oceny
Książka na półkach
- 1 489
- 1 434
- 251
- 92
- 41
- 24
- 20
- 20
- 20
- 19
OPINIE i DYSKUSJE
straszne lanie wody
straszne lanie wody
Pokaż mimo toKsiążka mogłaby się składać z kilku zdań.
Książka mogłaby się składać z kilku zdań.
Pokaż mimo toDużo amerykańskiego gadania i tonów motywacyjnych. Jednak spomiedzy można wyciągnąć wartościowe treści, które mogą mieć realny wpływ na nasze życie. Jak już wcześniej zauważono, książka mogłaby być znacznie krótsza, jest jednak napisana tak, ze bardzo łatwo i szybko się ja czyta. Nie stracimy zatem za dużo czasu na jej przeczytanie, a jest szansa na wyciągnięcie realnej wartości.
Dużo amerykańskiego gadania i tonów motywacyjnych. Jednak spomiedzy można wyciągnąć wartościowe treści, które mogą mieć realny wpływ na nasze życie. Jak już wcześniej zauważono, książka mogłaby być znacznie krótsza, jest jednak napisana tak, ze bardzo łatwo i szybko się ja czyta. Nie stracimy zatem za dużo czasu na jej przeczytanie, a jest szansa na wyciągnięcie realnej...
więcej Pokaż mimo toKsiążkę czytało mi się bardzo przyjemnie, po przeczytaniu postanowiłem wdrożyć kilka rad zawartych w książce do własnego życia. Część z nich na prawdę się przyjęła pozytywnie i wyrobiła nawyki, co na dłuższą metę pomaga w życiu. Polecam
Książkę czytało mi się bardzo przyjemnie, po przeczytaniu postanowiłem wdrożyć kilka rad zawartych w książce do własnego życia. Część z nich na prawdę się przyjęła pozytywnie i wyrobiła nawyki, co na dłuższą metę pomaga w życiu. Polecam
Pokaż mimo toMotywująca, z dobrymi radami. Faktycznie pomaga.
Motywująca, z dobrymi radami. Faktycznie pomaga.
Pokaż mimo to"Fenomen poranka" to książka, w której pokładałam duże nadzieje.
Nie jestem rannym ptaszkiem i ciekawa byłam, co po lekturze książki zmieni się w mojej codzienności. Oczywiście "samo" się nie zmieni. Trzeba chcieć i wzmocnić swoją motywację.
Niestety książka nie była dla mnie odkrywcza. Na pewno jest to książka gotowych wskazówek i porad dla tych, którzy chcą coś zmienić, ale nie wiedzą od czego zacząć. Bardzo przystępny język i dzięki temu ułatwiony odbiór.
Ja jednak tej książki nie pokochałam. Nie trafiła w moje serce.
"Fenomen poranka" to książka, w której pokładałam duże nadzieje.
więcej Pokaż mimo toNie jestem rannym ptaszkiem i ciekawa byłam, co po lekturze książki zmieni się w mojej codzienności. Oczywiście "samo" się nie zmieni. Trzeba chcieć i wzmocnić swoją motywację.
Niestety książka nie była dla mnie odkrywcza. Na pewno jest to książka gotowych wskazówek i porad dla tych, którzy chcą coś zmienić,...
Myślę, że to wartościowa książka, czasami przeszkadzał mi styl przekazywania informacji
Myślę, że to wartościowa książka, czasami przeszkadzał mi styl przekazywania informacji
Pokaż mimo toOdejmuję gwiazdkę za fragment o długości snu. Cała reszta - wskazówki autora świetnie się u mnie sprawdzają.
Odejmuję gwiazdkę za fragment o długości snu. Cała reszta - wskazówki autora świetnie się u mnie sprawdzają.
Pokaż mimo toPrzypadł mi do gustu optymizm autora i jego ogromna chęć do faktycznej pomocy, wywarcia dobrego wpływu na życie czytelników. Człowiek z misją. Wielki plus za zachęcanie do zmiany rytuałów, ewaluacji i szukaniu ciągłej świeżości w swoim pomyśle.
Muszę też przyznać, że autor mnie namówił do zaczęcia od zaraz i już widzę pierwsze pozytywne efekty zmiany porannej rutyny.
Przypadł mi do gustu optymizm autora i jego ogromna chęć do faktycznej pomocy, wywarcia dobrego wpływu na życie czytelników. Człowiek z misją. Wielki plus za zachęcanie do zmiany rytuałów, ewaluacji i szukaniu ciągłej świeżości w swoim pomyśle.
Pokaż mimo toMuszę też przyznać, że autor mnie namówił do zaczęcia od zaraz i już widzę pierwsze pozytywne efekty zmiany porannej rutyny.
"Fenomen poranka" to książka, która odmieniła moje postrzeganie wstawania skoro świt z nieprzyjemnej tortury na całkiem przyjemny czas tylko dla mnie.
Do niedawna nie rozumiałam, jak można być dla siebie tak okrutnym by na własne życzenie zrywać się o takich nieprzyzwoitych godzinach, a w dodatku jeszcze funkcjonować ze świeżym umysłem 😅
Aż pewnego dnia spojrzałam na to z boku, przeanalizowałam, spróbowałam i...okazało się, że wcale nie jest to takie złe ☺️
Jeszcze nie doszłam do tego etapu, żeby praktykować wczesne wstawanie codziennie, ale już nie pojawia się u mnie sytuacja, gdzie wyleguję się do południa.
Zdarza się również, że wstaję o 5, czy 6 w dzień powszedni lub weekend tylko po to aby poćwiczyć, poczytać książkę lub po prostu napić się kawy przy ulubionym serialu i czuję się z tym super ✨
"Fenomen poranka" to książka, która odmieniła moje postrzeganie wstawania skoro świt z nieprzyjemnej tortury na całkiem przyjemny czas tylko dla mnie.
więcej Pokaż mimo toDo niedawna nie rozumiałam, jak można być dla siebie tak okrutnym by na własne życzenie zrywać się o takich nieprzyzwoitych godzinach, a w dodatku jeszcze funkcjonować ze świeżym umysłem 😅
Aż pewnego dnia spojrzałam na to z...