Fenomen poranka

Okładka książki Fenomen poranka Hal Elrod
Okładka książki Fenomen poranka
Hal Elrod Wydawnictwo: Galaktyka poradniki
188 str. 3 godz. 8 min.
Kategoria:
poradniki
Wydawnictwo:
Galaktyka
Data wydania:
2016-06-27
Data 1. wyd. pol.:
2016-06-27
Liczba stron:
188
Czas czytania
3 godz. 8 min.
Język:
polski
ISBN:
9788375795141
Średnia ocen

6,6 6,6 / 10

Oceń książkę
i
Dodaj do biblioteczki

Porównaj ceny

i
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Ładowanie Szukamy ofert...

Patronaty LC

Książki autora

Mogą Cię zainteresować

Oceny

Średnia ocen
6,6 / 10
1010 ocen
Twoja ocena
0 / 10

OPINIE i DYSKUSJE

Sortuj:
avatar
80
3

Na półkach:

Zgadzam się z niskimi ocenami książki. Ta książka, nie powinna powstać, powinna zostać 15 minutowym TED Talkiem, ale niczym więcej.

W skrócie?

Wstań idealnie godzinę wcześniej niż zwykle z nastawieniem, że to godzina dla Ciebie i Twojego rozwoju! Ciesz się na to! Nie bądź jak 95% ludzkości i nie narzekaj na to że musisz wstawać, nie korzystaj jak zwykli śmiertelnicy z drzemki w telefonie. Wstań z pierwszym budzikiem! Masz problem? Dołącz do grupy wsparcia 'Miracle Morning', zostaw telefon daleko od łóżka, albo zainstaluj sobie lampy, które rozjaśnią pokój, aby nie budzić się w ciemności.

Co robić podczas zdobytej, dodatkowej godziny? Trwaj w ciszy, afirmuj, wizualizuj, ćwicz, czytaj, pisz journal. Skupiaj się na rozwoju osobistym.

Zgadzam się z niskimi ocenami książki. Ta książka, nie powinna powstać, powinna zostać 15 minutowym TED Talkiem, ale niczym więcej.

W skrócie?

Wstań idealnie godzinę wcześniej niż zwykle z nastawieniem, że to godzina dla Ciebie i Twojego rozwoju! Ciesz się na to! Nie bądź jak 95% ludzkości i nie narzekaj na to że musisz wstawać, nie korzystaj jak zwykli śmiertelnicy z...

więcej Pokaż mimo to

avatar
99
1

Na półkach:

Mało merytorycznej treści, za to dużo autoreklamy autora i w kółko powtarzane te same puste frazesy dla czytelnika którego traktuje się jak pięciolatka. Typowy amerykański bull*hit dla ludzi „sukcesu”, ciagle orać i się zaorać.

Mało merytorycznej treści, za to dużo autoreklamy autora i w kółko powtarzane te same puste frazesy dla czytelnika którego traktuje się jak pięciolatka. Typowy amerykański bull*hit dla ludzi „sukcesu”, ciagle orać i się zaorać.

Pokaż mimo to

avatar
928
805

Na półkach: ,

Poradnik, który mógłby być artykułem, bo pomysł na "cudowne poranki" jest tak prosty, że nie sposób go nie zrozumieć. Nie ma tu porad jak wstać wcześnie rano. Nie ma nawet sugestii, co to "rano" naprawdę oznacza. Po prostu należy wstawać wcześniej niż zwykle, żeby poświęcić ten dodatkowy czas na kika rzeczy, które zbliżą nas do naszych celów. I nie mogę dyskutować z tymi rzeczami. Każda jest omówiona i jasna. Nic tylko spróbować. Medytacja, afiramcje, wizualizacja, ćwiczenia, czytanie i pisanie dziennika. Proste, prawda?
Nie chcę sugerować, że nie warto sięgać po tę pozycję. Moim zdaniem warto, choć jako ciekawostkę. Coś, co warto przemyśleć, ale rozwinąć we własnym zakresie.

Poradnik, który mógłby być artykułem, bo pomysł na "cudowne poranki" jest tak prosty, że nie sposób go nie zrozumieć. Nie ma tu porad jak wstać wcześnie rano. Nie ma nawet sugestii, co to "rano" naprawdę oznacza. Po prostu należy wstawać wcześniej niż zwykle, żeby poświęcić ten dodatkowy czas na kika rzeczy, które zbliżą nas do naszych celów. I nie mogę dyskutować z tymi...

więcej Pokaż mimo to

avatar
25
17

Na półkach:

Prawde mówiąc długo zwlekałam z przeczytaniem tej książki. Słyszałam o niej dobre opinie, ale tytuł mnie zniechęcał. Wiedziałam już, że wstawanie rano służy mi o wiele bardziej, niż spanie do późna, więc niby co więcej miałabym z niej wyczytać? Ku mojemu zdziwieniu, okazało się że wyniosłam z niej sporo! Nie jest „tylko” o wstawaniu rano. Jest tam dużo więcej ciekawych rzeczy, różne porady, konkretne przykłady, dużo inspirujących cytatów. Bardzo polecam!

Prawde mówiąc długo zwlekałam z przeczytaniem tej książki. Słyszałam o niej dobre opinie, ale tytuł mnie zniechęcał. Wiedziałam już, że wstawanie rano służy mi o wiele bardziej, niż spanie do późna, więc niby co więcej miałabym z niej wyczytać? Ku mojemu zdziwieniu, okazało się że wyniosłam z niej sporo! Nie jest „tylko” o wstawaniu rano. Jest tam dużo więcej ciekawych...

więcej Pokaż mimo to

avatar
12
9

Na półkach:

Ciekawa koncepcja, nie wiem jeszcze czy działa, ale zamierzam wybróbowac

Ciekawa koncepcja, nie wiem jeszcze czy działa, ale zamierzam wybróbowac

Pokaż mimo to

avatar
170
14

Na półkach: ,

Uważam, że warta polecenia, można wyciągnąć z tej książki wiele dobrego dla siebie, zainspirować się, wdrożyć pewne nawyki, ale momentami trochę banalna i za mocno reklamująca się :p

Uważam, że warta polecenia, można wyciągnąć z tej książki wiele dobrego dla siebie, zainspirować się, wdrożyć pewne nawyki, ale momentami trochę banalna i za mocno reklamująca się :p

Pokaż mimo to

avatar
418
91

Na półkach: , ,

Ocena in progress, póki co na zachętę (6,5 - 9)
Mam mieszane uczucia, które zrewiduję po 30 dniach potrzebnych na wdrożenie w życie praktyki Miracle Morning proponowanej przez Elroda.

To, co już mi ta książka dała to na pewno kilka cytatów i zachowań motywacyjnych, które już okazały się przydatne i weszły do mojego kanonu "zachowań zmienionych przez lekturę self-help", gdyż wydały się spójne logicznie, łatwe w zastosowaniu, a pierwsze efekty były natychmiastowe.

To, co mnie w tej książce irytuje, to ten amerykańsko buisnessowy styl wypowiedzi, zachwalający w kółko dany produkt w sposób cokolwiek natarczywy. Nieustanne odsyłanie to strony internetowej (ma tam płatne reklamy czy co?) i niestety to egocentryczne, nieskromne podejście - odkryłem Amerykę, ja ja i ja, to wszystko jest także dla ciebie, check it out, NOW !

No się zobaczy się.

Ocena in progress, póki co na zachętę (6,5 - 9)
Mam mieszane uczucia, które zrewiduję po 30 dniach potrzebnych na wdrożenie w życie praktyki Miracle Morning proponowanej przez Elroda.

To, co już mi ta książka dała to na pewno kilka cytatów i zachowań motywacyjnych, które już okazały się przydatne i weszły do mojego kanonu "zachowań zmienionych przez lekturę...

więcej Pokaż mimo to

avatar
324
68

Na półkach:

3/10
W większości dni należę do ludzi, którzy zaliczają się do tak zwanych „rannych ptaszków”. A książkę tę przeczytałem totalnie przez pomyłkę. Po prostu przypadkowo zapakowałem ją do walizki i wziąłem w podróż. Kończąc więc pozostałe lektury po prostu sięgnąłem po tę.

Zawsze lubiłem wstawać wcześnie, gdyż dzięki temu dzień zawsze był dużo bardziej efektywny. Wraz jednak z czasem poranne wstawanie robi się trudniejsze. I pomimo przypadkowego wyboru to właśnie na pytanie: „jak ponownie wstawać bardzo wcześnie bez problemów?” próbowałem znaleźć odpowiedź w tej książce. I czy ją znalazłem? Hmm. Tak. Nie.

„Fenomen poranka” zawiera z grubsza bardzo uniwersalne porady, które zna chyba każdy z nas. Odłóż budzik jak najdalej od siebie. Nie kładź się ponownie do łóżka. Wypij na start szklankę wody. Zrób kilka ćwiczeń.

Autor poszedł jednak dalej. Proponuje takie metody, jak chociażby dodatkowo cisza, medytacja, wizualizacja czy afirmacja. Według Hala regularne ich praktykowanie rano doprowadzi nas do każdego sukcesu: finansowego, zdrowotnego, miłosnego. Jakiegokolwiek chcemy. Musimy jednak codziennie wstawać rano i praktykować wymienione przez niego metody. I wtedy na pewno osiągniemy bogactwo, schudniemy, kupimy dom itd.

Niestety pozycja ta mogłaby mieć około 10 stron. Tyle moim zdaniem jest tu konkretnych porad. Reszta to tradycyjne opisywanie tego, jak autor „był na dnie” i jak dzięki rannemu wstawaniu osiągnął sukces, zachęcanie od odwiedzenia strony internetowej (gdzie oczywiście znajda się kolejne materiały - zgadliście - w dużej mierze płatne) i tak w kółko to samo.

Nie mówię, że ta książka jest zła. Nie. Uważam, że są osoby, którym może pomóc. Innym przypomni podstawowe ranne czynności, które warto praktykować. A dla innych to będzie stracony czas.

Niech każdy więc sam spróbuje lub odpuści.

3/10
W większości dni należę do ludzi, którzy zaliczają się do tak zwanych „rannych ptaszków”. A książkę tę przeczytałem totalnie przez pomyłkę. Po prostu przypadkowo zapakowałem ją do walizki i wziąłem w podróż. Kończąc więc pozostałe lektury po prostu sięgnąłem po tę.

Zawsze lubiłem wstawać wcześnie, gdyż dzięki temu dzień zawsze był dużo bardziej efektywny. Wraz jednak...

więcej Pokaż mimo to

avatar
7
3

Na półkach:

Przebrnąłem przez ten tytuł i to najlepsze słowa jakie jestem w stanie o nim napisać. Cierpiałem czytając, nie mniej jednak z otwartą głową coś da się z niej wycisnąć. Wyłącznie dla tego tak wysoka ocena. Niestety wolałbym aby ta książka miesciła się na 30 stronach, a i ta ilość byłaby rozwiązła.

Jeśli masz problem ze zmotywowaniem się do działania, nie jest to tytuł, od którego polecałbym zacząć(może usmiercić twój zapał). Cała książka jest natchniona przekonaniami autora oraz historiami czytelników. Gdybym nie wiedział z czego wynika racja w niektórych technikach samorozwoju uznałbym ten tytuł za subiektywną opinie. Pisarz nie przybliża czemu technika działa tylko stawia nas przed faktem dokonanym mówiąc "ta technika działa! Uwierz mi, mam na to liczne opinie innych ludzi".

Ciągłe odsyłaniem do strony internetowej zniszczyło jakość przekazu doszczętnie. Nie sądziłem że da sie napisać telezakupy.

Przebrnąłem przez ten tytuł i to najlepsze słowa jakie jestem w stanie o nim napisać. Cierpiałem czytając, nie mniej jednak z otwartą głową coś da się z niej wycisnąć. Wyłącznie dla tego tak wysoka ocena. Niestety wolałbym aby ta książka miesciła się na 30 stronach, a i ta ilość byłaby rozwiązła.

Jeśli masz problem ze zmotywowaniem się do działania, nie jest to tytuł, od...

więcej Pokaż mimo to

avatar
116
21

Na półkach:

Autor daje proste rady, które mają pomóc człowiekowi być lepszą wersją siebie. Nic specjalnie odkrywczego, ale napisana prostym, jasnym językiem i bardzo szybko się to czyta. Na szczęście autor unikał opowiadania setki anegdot jak to się często zdarza wśród takich poradników.

Autor daje proste rady, które mają pomóc człowiekowi być lepszą wersją siebie. Nic specjalnie odkrywczego, ale napisana prostym, jasnym językiem i bardzo szybko się to czyta. Na szczęście autor unikał opowiadania setki anegdot jak to się często zdarza wśród takich poradników.

Pokaż mimo to

Książka na półkach

  • Chcę przeczytać
    1 273
  • Przeczytane
    1 240
  • Posiadam
    230
  • Teraz czytam
    80
  • 2021
    42
  • 2022
    23
  • 2018
    20
  • Rozwój osobisty
    18
  • Ulubione
    16
  • Poradniki
    16

Cytaty

Więcej
Hal Elrod Fenomen poranka Zobacz więcej
Hal Elrod Fenomen poranka Zobacz więcej
Hal Elrod Fenomen poranka Zobacz więcej
Więcej

Podobne książki

Przeczytaj także