Książka „Inteligencja emocjonalna” Daniela Golemana, to bardzo interesująca pozycja. Dowiemy się jaką rolę odgrywa w naszym mózgu ciało migdałowate które jest motorem naszych emocji. Jak funkcjonują inne obszary mózgu we wspomaganiu przyswajania inteligencji emocjonalnej.

Samoświadomość nie u każdego jest w takim samym stopniu rozwinięta. U jednych emocje jakie towarzyszą w codziennym życiu są analizowane, dostrzegane, potrafią nad nimi zapanować, a u innych dostrzec można całkowity brak rozpoznawania emocji, który to niedobór można chyba nazwać „ślepotą emocjonalną”.
Autor daje jasno do zrozumienia, że inteligencję emocjonalną należy rozwijać u dzieci od wieku przedszkolnego do ukończenia szkoły średniej. Jest to najlepszy okres przyswajania wiedzy i wyrabiania nawyków które w życiu dorosłym zaowocują możliwością radzenia sobie w sposób świadomy z emocjami pojawiającymi się w pracy, małżeństwie, grupie rówieśniczej. Osoby te rzadziej zapadają na choroby, wpadają w nałogi, czy konflikt z prawem.

Ludzi z deficytem inteligencji emocjonalnej, choć dobrze wykształceni, o wysokim statusie materialnym, bardzo często dotyka ostracyzm, samotność, spore kłopoty z nawiązaniem dłuższych relacji z osobami na których im zależy. Nie są w stanie rozpoznać emocji towarzyszących innym osobom, bardzo często nie potrafią zdefiniować własnych emocji lub błędnie je interpretują. Dlatego D. Goleman tak mocno podkreśla dobroczynny wpływ uczenia samoświadomości i radzenia sobie z emocjami już od najmłodszych lat, w połączeniu z edukacją szkolną.

Wiedza ta poparta jest licznymi przykładami z własnego życia autora, pracy zawodowej, jak również doświadczeniami innych psychologów. Podane są różnego rodzaju dane statystyczne unaoczniające trend zmian w odniesieniu do występujących deficytów emocjonalnych w nowych obszarach działań społecznych. Chodzi m.in. o zbyt liberalne prawo posiadania broni przez coraz młodsze osoby na terenie Stanów, z którym społeczeństwo sobie nie potrafi poradzić bo nie zostało przygotowane na takie zachowania w młodości.

To bardzo dobra pozycja która świadomym swego rodzicielstwa ludziom pomoże wyrobić inteligencję emocjonalną u swoich dzieci, dając im wspaniałą „walutę przetargową” która pomoże i bardzo ułatwi funkcjonowanie w dorosłym, samodzielnym życiu.

Zanim pomyśli głowa, emocje pojawią się pierwsze. Warto o tym pamiętać.

Książka przeczytana dawno temu, jednak do wielu fragmentów powróciłam ponownie. Polecam

Książka „Inteligencja emocjonalna” Daniela Golemana, to bardzo interesująca pozycja. Dowiemy się jaką rolę odgrywa w naszym mózgu ciało migdałowate które jest motorem naszych emocji. Jak funkcjonują inne obszary mózgu we wspomaganiu przyswajania inteligencji emocjonalnej.

Samoświadomość nie u każdego jest w takim samym stopniu rozwinięta. U jednych emocje jakie towarzyszą...