Najnowsze artykuły
- ArtykułyHobbit Bilbo, kot Garfield i inni leniwi bohaterowie – czyli czas na relaksMarcin Waincetel15
- ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniuEwa Cieślik264
- ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturąMarcin Waincetel11
- ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początekRemigiusz Koziński42
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Matthew McKay
15
7,1/10
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
7,1/10średnia ocena książek autora
813 przeczytało książki autora
2 152 chce przeczytać książki autora
2fanów autora
Zostań fanem autoraSprawdź, czy Twoi znajomi też czytają książki autora - dołącz do nas
Książki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
Ból emocjonalny. Strategie i ćwiczenia, dzięki którym przezwyciężysz cierpienie psychiczne
Patrick Fanning, Matthew McKay
10,0 z 1 ocen
28 czytelników 0 opinii
2024
Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi. Zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT
Patrick Fanning, Matthew McKay
7,7 z 32 ocen
419 czytelników 7 opinii
2022
Złość w związku. Proste metody na trudne emocje
Kim Paleg, Matthew McKay
7,1 z 10 ocen
84 czytelników 1 opinia
2020
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań?
Patrick Fanning, Matthew McKay
7,7 z 67 ocen
635 czytelników 12 opinii
2018
Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Matthew McKay, Peter D. Rogers
7,5 z 41 ocen
215 czytelników 14 opinii
2014
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT). Praktyczne ćwiczenia rozwijające uważność, efektywność interpersonalną, regulację emocji i odporność na stres
Matthew McKay, Jeffrey Brantley
7,4 z 20 ocen
174 czytelników 4 opinie
2014
Być mężczyzną we współczesnym zwariowanym świecie
Patrick Fanning, Matthew McKay
7,3 z 3 ocen
24 czytelników 0 opinii
2003
Najnowsze opinie o książkach autora
Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze? Matthew McKay
7,5
Jak zauważyła poniżej jedna z komentujących: autorzy mylą pojęcie złości z przemocą i agresją! Oba terminy stosują również wymiennie. Jest to błędne i szkodliwe!
Autorzy wyjaśniają w niej, że złość - emocja? (a nie przypadkiem agresja?) to kwestia wyboru. Niestety mamy tutaj pomieszanie z poplątaniem odnośnie: stresu, przemocy psychicznej i fizycznej, agresji, myśli automatycznych, przekonań, zniekształceń poznawczych i samej złości jako emocji neutralnej etycznie. To wszystko czyni książkę lekturą, której nie ufam. A szkoda, bo zapowiadała się naprawdę wartościowo.
Być może to tylko błędne tłumaczenie na język polski - jednak cały sens książki traci... Mam nadzieję, że pojawi się dodruk drugiej edycji, gdzie błędy zostaną poprawione. Główny autor napisał też inną, znaną książkę o złości - chętnie zajrzę, by sprawdzić jak tam tematyka złości jest przedstawiona.
Relacje na huśtawce. Jak uwolnić się od negatywnych wzorców zachowań? Patrick Fanning
7,7
Przyznam szczerze, że nie zrobiłam cwiczen z książki, bo spodziewałam się więcej teorii, a noe aż tyle praktyki (książka to niemal 100% praktyka). Niemniej jednak zapisałam sobie niektóre z cwiczen i z pewnością je wykorzystam, kiedy coś z relacjami się pogorszy. :) Książka pasuje nie tylko do relacji (chociaż głównie do nich) ale tez do schematów w głowie spoza relacji interpersonalnych - jest dość uniwersalna. Polecam.