Pięć cennych minut w pracy: 100 ćwiczeń, które pomogą ci zmniejszyć stres i dać z siebie wszystko w pracy
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Five Good Minutes at Work: 100 Mindful Practices to Help You Relieve Stress and Bring Your Best to Work
- Wydawnictwo:
- Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)
- Data wydania:
- 2010-01-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2010-01-01
- Liczba stron:
- 264
- Czas czytania
- 4 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788374892834
- Tagi:
- szczęście motywacja stres praca
Każda książka z serii Pięć Cennych Minut zawiera 100 prostych ćwiczeń prowadzących do szczęścia i rozwoju, potrzebnych każdemu, kto chce poprawić jakość swojego życia. Ćwiczenia te odwołują się do sfery duchowej i do powiązanej z nią sfery cielesnej. Refleksyjny czytelnik znajdzie wśród nich kilka takich, które wydadzą mu się skierowane właśnie do niego i które chwycą go za serce.
Udany, bardziej produktywny dzień pracy – w 5 minut!
Czy zdarza ci się, że po stresującym dniu ciężkiej pracy nie potrafisz zebrać myśli? Mnóstwo projektów czeka na realizację, a tobie brakuje motywacji, żeby się za nie zabrać? Czy wiesz, że może być inaczej? Wystarczy kilka minut – mniej niż zajmuje przerwa na kawę – żeby twój dzień pracy wypełnić spokojem, równowagą i pogodą ducha.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 11
- 6
- 5
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki Pięć cennych minut w pracy: 100 ćwiczeń, które pomogą ci zmniejszyć stres i dać z siebie wszystko w pracy
Dodaj cytat
Opinia
Przeczytane w ramach wyczytywania z własnych półek książek nieprzeczytanych. Kiedyś bardzo lubiłam poradniki. Teraz nadal uważam że poradniki są ok, nie są tak złe jak mawiają niektórzy, ale ten konkretny do dobrych wg mnie nie należał. Rozwinięcie każdej z tych porad było albo nienaturalne, albo dziwne, albo zbyt mistyczne jak na mój gust. Czasem przyznaję było ok. W ogólnym rozrachunku jednak obraz nie jest dobry
Opuści z pewnością domowe półki
Przeczytane w ramach wyczytywania z własnych półek książek nieprzeczytanych. Kiedyś bardzo lubiłam poradniki. Teraz nadal uważam że poradniki są ok, nie są tak złe jak mawiają niektórzy, ale ten konkretny do dobrych wg mnie nie należał. Rozwinięcie każdej z tych porad było albo nienaturalne, albo dziwne, albo zbyt mistyczne jak na mój gust. Czasem przyznaję było ok. W...
więcej Pokaż mimo to