Seks, zdrowie i świadomość. Odkryj źródła rozkoszy
- Kategoria:
- poradniki
- Tytuł oryginału:
- Sex, Health, and Consciousness: How to Reclaim Your Pleasure Potential
- Wydawnictwo:
- Wydawnictwo Kobiece
- Data wydania:
- 2024-02-14
- Data 1. wyd. pol.:
- 2024-02-14
- Liczba stron:
- 296
- Czas czytania
- 4 godz. 56 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788383217949
- Tłumacz:
- Marcin Masłowski
Odkryj na nowo swoją seksualność!
Chociaż seksualność jest integralną częścią każdego z nas, to jej rozumienie i postrzeganie przez lata zostało wypaczone przez tabu, religię, a nawet kulturę popularną. Zamiast uczyć się, jak czuć się dobrze ze swoją seksualnością, ciałem i pragnieniami, uczymy się oceniać naszą wartość i atrakcyjność oczami innych. Najwyższy czas to zmienić!
Liz Goldwyn, założycielka prężnie działającej platformy internetowej i podcastu The Sex Ed, z humorem, otwartością i szczerością porusza tematy, które dla większości z nas bywają krępujące. W swojej książce przedstawia inspirującą wizję świata, w którym seksualność nie jest czymś, co należy ukrywać, ale czymś, co należy pielęgnować i doceniać.
Seks, zdrowie i świadomość to niezwykły poradnik, który podkreśla jak duże znaczenie dla naszej satysfakcji ma połączenie ciała, umysłu i świadomości. Znajdziecie tu zbiór doświadczeń nie tylko autorki, ale także wielu ekspertów w dziedzinie seksu, których miała okazję poznać i z którymi prowadziła wywiady na przestrzeni lat.
Pełna praktycznych porad oraz przydatnych informacji książka, w zrozumiały, wyzbyty wstydu sposób tłumaczy złożoność ludzkiej seksualności oraz prowadzi nas ku drodze ku rozkoszy.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 15
- 4
- 1
- 1
- 1
- 1
OPINIE i DYSKUSJE
„Seks, zdrowie i świadomość” to książka autorstwa Liz Goldwyn, założycielki The Sex Ed, wydana przez Wydawnictwo Kobiece [współpraca reklamowa].
Autorka stara się uświadomić nam, że nasza seksualność nie powinna być ciągle postrzegana jako tabu. Pokazuje, że rozumienie seksualności nie powinno być wypaczane przez religię i kulturę popularną. Autorka chce, abyśmy zdali sobie sprawę z tego, że seksualności nie powinniśmy ukrywać, a pielęgnować ją i doceniać. „Seks, zdrowie i świadomość” to książka podkreślająca znaczenie połączenia ciała, umysłu i naszej świadomości na drodze do satysfakcji.
Książka zawiera nie tylko opis doświadczeń autorki. Są to również praktyczne wskazówki, przydatne informacje, które w przystępny sposób tłumaczą złożoność ludzkiej seksualności. Są to także wypowiedzi wielu ekspertów, z którymi autorka przeprowadzała wywiady przez wiele lat.
Autorka ma na celu otworzyć nasze umysły na nowości, poszerzyć wizję postrzegania seksualności, pokazać drogę do odkrywania wszystkiego, co możliwe, bazując na wrażliwości i świadomości. Autorka chce pomóc nam wykorzystać seksualność jako źródło energii i kreatywności, źródło mocy i osobistego rozwoju. Nakłania nas do odkrywania seksualności poprzez dążenie do emocjonalnego, fizycznego i duchowego dobrostanu, podważając wcześniej pozyskaną wiedzę o seksualności i otwierając się na coś zupełnie nowego. „Potraktujcie tę książkę jako radykalne podważenie podstaw edukacji seksualnej. Spróbujemy razem rozmontować wszystko, co, jak się nam wydaje, wiemy o seksie, aby zbudować nowy fundament”.
Głównym plusem książki jest to, że autorka nie stara się na siłę brzmieć „akademicko poważnie”, mimo że porusza poważne tematy. Opisuje ona swoje doświadczenia, które często były niekomfortowe i niesprzyjające. Widzimy tę szczerość przy opisywaniu tematów, które dla większości z nas byłyby obszarem, w którym poruszamy się bez swobody. Autorka wyciąga wszelkie brudy na wierzch, bez wstydu opisując swoją drogę i pomagając nam odnaleźć siebie, własną seksualność.
Liz Goldwyn, bazując na wielu obszarach (od historii, religii, mitów i duchowości przez media, technologię, popkulturę po kwestie środowiskowe),pokazuje, w jaki sposób zrozumieć energię seksualności, zbliżyć się do stanu świadomości, lepiej zrozumieć własne potrzeby, wzmacniać poczucie własnej wartości i postarać się pokochać, polubić lub chociaż zaakceptować siebie. Autorka bazuje również na systemie czakr, tłumacząc za jego pomocą własną filozofię.
Co konkretniej znajdziemy w książce? Wraz z autorką będziemy zastanawiać się nad integralnością pojęć takich jak seks, zdrowie i świadomość, przedefiniujemy sposób, w jaki w naszej kulturze myślimy i mówimy o seksie, zakwestionujemy nawet obszary zachowań i działań, które określamy jako seks. Zastanowimy się nad funkcjami seksu, zależnościami między seksem a szeroko pojętym zdrowiem, postaramy się wejść na ścieżkę stanu przebudzenia, osiągnięcia zrozumienia swojego ciała, otoczenia i ludzi wokół. Przeczytamy o zachowaniach i praktykach, które nie będą dla nas komfortowe, postaramy się odrzucić pochopne oceny, wrodzone uprzedzenia i uwarunkowania kulturowe związane ze wstydem i tabu, a wszystko to otrzymamy w przystępnej i atrakcyjnej formie.
Dzięki książce, dzięki doświadczeniom autorki (opisanym w sposób wciągający, lekki i przyjemny),dzięki wypowiedziom ekspertów, a także dzięki ćwiczeniom, które proponuje autorka (praktykom, które możemy włączyć do swojej rutyny),będziemy w stanie odkryć swoją autentyczność, doświadczyć większej przyjemności i zadbać o korzystniejsze relacje.
Za egzemplarz do recenzji dziękuję Wydawnictwu Kobiecemu.
„Seks, zdrowie i świadomość” to książka autorstwa Liz Goldwyn, założycielki The Sex Ed, wydana przez Wydawnictwo Kobiece [współpraca reklamowa].
więcej Pokaż mimo toAutorka stara się uświadomić nam, że nasza seksualność nie powinna być ciągle postrzegana jako tabu. Pokazuje, że rozumienie seksualności nie powinno być wypaczane przez religię i kulturę popularną. Autorka chce, abyśmy zdali...
Liz Goldwyn przychodzi do nas z tematem, który często może stanowić tabu, a nie powinien. Miłość, czy ta fizyczna czy duchową, jest przecież nierozerwalnie związana ze zdrowiem i samoświadomością, prawda? Autorka wiedzie nas przez meandry seksualności, w każdym jej aspekcie. Ze szczegółami opisuje nam wizję własnego świata, zmieniając tym samym nasze myślenie i nastawienie na temat sekku. To właśnie podróż po własnej świadomości, cielesności może być czynnikiem wyzwalającym nasza wolność, pozbywając się przy tym ograniczeń, a związana z nim emocjonalna, duchową i fizyczna sfera osiąga wtedy spełnienie. Liz Goldwyn prezentuje nam swoje podejście w bardzo przekonujący i obrazowy sposób, posługując się przy tym licznymi przykładami i własnymi doświadczeniami. Udowadnia nam, że seksualność jest nierozerwalnie związana z naszym zdrowiem, szczęściem i spełnieniem. Zaciekawieni? Polecam
Liz Goldwyn przychodzi do nas z tematem, który często może stanowić tabu, a nie powinien. Miłość, czy ta fizyczna czy duchową, jest przecież nierozerwalnie związana ze zdrowiem i samoświadomością, prawda? Autorka wiedzie nas przez meandry seksualności, w każdym jej aspekcie. Ze szczegółami opisuje nam wizję własnego świata, zmieniając tym samym nasze myślenie i nastawienie...
więcej Pokaż mimo to