ArtykułyCzytasz książki? To na pewno…, czyli najgorsze stereotypy o czytelnikach i czytaniu
230
ArtykułyPodróże, sekrety i refleksje – książki idealne na relaks, czyli majówka z literaturą
11
ArtykułyPisarze patronami nazw ulic. Polscy pisarze i poeci na początek
40
ArtykułyOgromny dom pełen książek wystawiony na sprzedaż w Anglii. Trzeba za niego zapłacić fortunę
13
- Polecamy
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC
Patronat LC5 cennych minut na każdy dzień roku. Skuteczne praktyki, które pomogą ci cieszyć się życiem
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP) nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
384 str. 6 godz. 24 min.- Kategoria:
- nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
- Wydawnictwo:
- Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (GWP)
- Data wydania:
- 2014-12-05
- Data 1. wyd. pol.:
- 2014-12-05
- Liczba stron:
- 384
- Czas czytania
- 6 godz. 24 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788374896009
- Tłumacz:
- Piotr Bucki, Jolanta Bartosik, Ewa Jusewicz-Kalter, Ewa Wojtych
- Tagi:
- relaks stres medytacja relaksacja oddychanie rozwój akceptacja ćwiczenia
• Masz wrażenie, że wciąż brakuje ci czasu?
• Czujesz, że nie masz ani chwili dla siebie?
• Chcesz zmienić coś w swoim życiu, ale nie wiesz jak?
Jeffrey Brantley i Wendy Millstine przekonują, że wystarczy każdego dnia przeznaczyć 5 minut na refleksję i rozluźnienie, aby w pełni cieszyć się życiem. Dzięki tej książce przezwyciężysz rozterki dnia codziennego i pokonasz wszelkie kryzysy.
Wykonując proponowane przez autorów ćwiczenia, nauczysz się zwalczać przeciwności losu, a każdy dzień będzie dla ciebie wyjątkowym i pozytywnym wyzwaniem. Książka nie tylko motywuje do rozwoju, ale przede wszystkim uczy czerpania radości z każdej chwili. Dzięki niej podejdziesz do życia z optymizmem i uśmiechem na twarzy. Autorzy pokażą ci, jak wykorzystać 5 minut każdego dnia, żeby cieszyć się radością 24 godziny na dobę.Porównaj ceny
Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Szukamy ofert...Patronaty LC
Książki autora
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 28
- 6
- 3
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Bądź pierwszy
Dodaj cytat z książki 5 cennych minut na każdy dzień roku. Skuteczne praktyki, które pomogą ci cieszyć się życiem
Dodaj cytatArtykuły
Kody rabatowe dla moli książkowych
Podobne książki
Przeczytaj także
OPINIE i DYSKUSJE
Każda książka o samodoskonaleniu ma w sobie dużo prawdy - a już w ogóle jak do nas dotrze!
Każda książka o samodoskonaleniu ma w sobie dużo prawdy - a już w ogóle jak do nas dotrze!
Pokaż mimo toSamo założenie - znalezienia pięciu minut dziennie - jest świetnym pomysłem. Dla niektórych już znalezienie tych pięciu minut, może być wielkim osiągnięciem. Autorzy proponują wiele sposobów na codzienne problemy. Niska ocena wynika z tego, że poradnik nastawiony jest (dość często to zaznacza) - do kobiet, pracujących biurowo w stałych godzinach, po 30te. Co niestety zawęża mój odbiór.
#Takie książki nie mają zmienić życia, i tego nie zrobią, jeśli jednak choć jedno zdanie zostanie nam w głowie, warto było po nią sięgnąć.
Samo założenie - znalezienia pięciu minut dziennie - jest świetnym pomysłem. Dla niektórych już znalezienie tych pięciu minut, może być wielkim osiągnięciem. Autorzy proponują wiele sposobów na codzienne problemy. Niska ocena wynika z tego, że poradnik nastawiony jest (dość często to zaznacza) - do kobiet, pracujących biurowo w stałych godzinach, po 30te. Co niestety zawęża...
więcej Pokaż mimo to