Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.
Książki z tagiem „diety”
  • Opanuj swój metabolizm. 3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd
    Opanuj swój metabolizm. 3 sekrety diety, które zapewnią ciału równowagę hormonalną, zdrowie i seksowny wygląd
    Autor: Jillian Michaels
    Masz dosyć odchudzania? Stosujesz diety beztłuszczowe i bezwęglowodanowe i chodzisz wiecznie głodny? Przestań to robić! Modnymi dietami powodującymi efekt jo-jo oraz nafaszerowanym chemikaliami pseudo...
    czytelników: 315 | opinie: 23 | ocena: 7,22 (94 głosy)
  • Dieta roślinna na co dzień
    Dieta roślinna na co dzień
    Autor: Julieanna Hever
    Jesteś dokładnie tym… co jesz, a każdy przełknięty kęs wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie! Dieta oparta na nisko przetworzonych produktach pochodzenia roślinnego zapewni twojemu organizmowi optyma...
    czytelników: 306 | opinie: 11 | ocena: 7,29 (78 głosów)
  • Smaki południowej Italii
    Smaki południowej Italii
    Autor: Marlena de Blasi
    W jaki sposób piecze się wykradzioną świnię? Jak smakuje owsianka Horacego – zupa, którą starożytny poeta leczył swą niestrawność? Jakie dania kryją poetyckie nazwy: Cytrynowe westchnienia i Los Perse...
    czytelników: 258 | opinie: 4 | ocena: 6,67 (30 głosów)
  • Smaki północnej Italii
    Smaki północnej Italii
    Autor: Marlena de Blasi
    Buon viaggio e Buon appetito! Czyli – podróżuj ze smakiem! Kontynuacja wspaniałych Smaków południowej Italii Marleny de Blasi. Tym razem autorka zabiera nas w podróż po północnej części Włoch. Odwied...
    czytelników: 203 | opinie: 3 | ocena: 6,59 (22 głosy)
  • Psychologia odżywiania się
    Psychologia odżywiania się
    Autor: Jane Ogden
    Napisana żywym i przystępnym językiem książka Psychologia odżywiania się. Od zdrowych do zaburzonych zachowań żywieniowych, pozwala lepiej zrozumieć, dlaczego jemy to, co jemy, oraz stanowi bezcenne ź...
    czytelników: 152 | opinie: 2 | ocena: 7,09 (11 głosów)
  • I jak tu nie jeść!
    I jak tu nie jeść!
    Autor: Beata Sadowska
    Beata Sadowska, znana dziennikarka i wielbicielka zdrowego stylu życia, namawia do jedzenia… smacznie i zdrowo. Zupy, kasze, pasty, koktajle i słodycze bez cukru to coś dla tych, którzy potrzebują ene...
    czytelników: 116 | opinie: 10 | ocena: 6,91 (35 głosów)
  • Zachcianki pod kontrolą
    Zachcianki pod kontrolą
    Autor: Doreen Virtue
    Oto kolejny poradnik niekwestionowanego autorytetu – specjalistki w dziedzinie zdrowego żywienia, emocjonalnego i fizycznego głodu – Doreen Virtue, autorki książek – Anielska dieta oraz Uzdrawianie d...
    czytelników: 91 | opinie: 8 | ocena: 7,24 (21 głosów)
  • FitMind. Schudnij bez diet
    FitMind. Schudnij bez diet
    Autorzy: Klaudia Pingot, Aleksandra Buchholz
    „Według lekarzy jedynym sposobem utrzymania zdrowia jest jedzenie tego, na co się nie ma chęci, picie tego, czego się nie lubi, i robienie tego, czego by się wolało nie robić”. Mark Twain Wyrz...
    czytelników: 65 | opinie: 1 | ocena: 6,95 (19 głosów)
  • Na początku był głód. Wydanie drugie  rozszerzone i uaktualnione
    Na początku był głód. Wydanie drugie rozszerzone i uaktualnione
    Autor: Marek Konarzewski
    Nie jestem ani dietetykiem, ani też antropologiem. Nie próbuję również kreowania jeszcze jednej „cudownej diety”. Zamiast tego proponuję przyjrzeć się naszym zwyczajom żywieniowym oczami biologa-ewol...
    czytelników: 62 | opinie: 8 | ocena: 7,53 (17 głosów)
  • Jak zdrowo i pięknie żyć czyli ekoporadnik
    Jak zdrowo i pięknie żyć czyli ekoporadnik
    Autor: Kinga Rusin
    Kochani! Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą...
    czytelników: 51 | opinie: 4 | ocena: 6,25 (16 głosów)
  • Wszystkie smaki Skandynawii
    Wszystkie smaki Skandynawii
    Autor: Claus Meyer
    Jeden z najgorętszych tytułów kulinarnych 2016! Claus Meyer to jedno z najgorętszych nazwisk w branży; doskonale kojarzony wśród polskich pasjonatów kulinarnych oraz ludzi zainteresowanych gotowan...
    czytelników: 34 | opinie: 1 | ocena: 7,4 (5 głosów)
  • Odchudzanie zaczyna się w głowie : W 100 dni do utraty wagi
    Odchudzanie zaczyna się w głowie : W 100 dni do utraty wagi
    Autor: Linda Spangle
    Tym razem wytrwasz w diecie! Pragniesz zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów i odzyskać szczupłą sylwetkę na stałe? Wielokrotnie się odchudzałaś, zaczynałaś dietę, a potem – przygnieciona stresem i...
    czytelników: 29 | opinie: 1 | ocena: 5,7 (10 głosów)
  • Życie jest za krótkie, by jeść suchary. Szczęśliwa w każdym rozmiarze
    Życie jest za krótkie, by jeść suchary. Szczęśliwa w każdym rozmiarze
    Autor: Sabine Asgodom
    Dziewięćdziesiąt procent kobiet uważa, że jest za gruba. Co druga jest na diecie. Koniec z tym absurdem - postuluje autorka. Życie jest za krótkie, by jeść suchary! Sabine Asgodom, sama od lat w rozmi...
    czytelników: 28 | opinie: 3 | ocena: 5,7 (10 głosów)
  • Odchudzanie - Fakty i Mity
    Odchudzanie - Fakty i Mity
    Autor: Barbara Gawryluk
    Jak wiadomo, problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi ciała mają kobiety i mężczyźni, ludzie młodzi i starzy. Co dnia rano miliony ludzi stają przed lustrem i postanawiają zmienić swoje życie, redukują...
    czytelników: 26 | opinie: 3 | ocena: 3,36 (11 głosów)
  • Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
    Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
    Autorzy: Jeff Galloway, Nancy Clark
    Biegaj lekko z nową dietą! ABC diety biegacza, czyli jak radzić sobie z głodem, zachciankami i zmęczeniem Rozsądne odżywianie, czyli jak jeść, by dostarczyć organizmowi energii i pomóc w regeneracj...
    czytelników: 22 | opinie: 3 | ocena: 6,71 (7 głosów)

zgłoś błąd zgłoś błąd