Najnowsze artykuły
Artykuły
Czytamy w weekend. 26 lipca 2024LubimyCzytać263Artykuły
Powstaje nowa „Lalka”! Co wiemy o ekranizacji powieści Prusa?Konrad Wrzesiński70Artykuły
Powiedz mi, gdzie jedziesz na wakacje, a powiem ci, co czytać: idealne książki na latoAnna Sierant17Artykuły
Zadaj pytanie Marii Strzeleckiej, laureatce Nagrody Literackiej WarszawyLubimyCzytać4
Popularne wyszukiwania
Polecamy
Bob Greene
![Bob Greene](https://s.lubimyczytac.pl/upload/default-author-140x200.jpg)
2
6,4/10
Pisze książki: poradniki, zdrowie, medycyna
Ten autor nie ma jeszcze opisu. Jeżeli chcesz wysłać nam informacje o autorze - napisz na: admin@lubimyczytac.pl
6,4/10średnia ocena książek autora
5 przeczytało książki autora
9 chce przeczytać książki autora
0fanów autora
Zostań fanem autoraKsiążki i czasopisma
- Wszystkie
- Książki
- Czasopisma
20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość!
Bob Greene
6,4 z 5 ocen
12 czytelników 1 opinia
2012
Najnowsze opinie o książkach autora
20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość! Bob Greene ![20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość!](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/156000/156480/352x500.jpg)
6,4
![20 lat mniej. Cofnij czas i zachowaj wieczną młodość!](https://s.lubimyczytac.pl/upload/books/156000/156480/352x500.jpg)
Chociaż bardzo trudno będzie wprowadzić cały program w życie - raczej marne szanse - to i tak wprowadzając choć część tego programu zadziałamy z korzyścią dla swojego zdrowia i samopoczucia. Póki co zmieniłam pielęgnację zgodnie z zasadami przedstawionymi w tej książce i muszę powiedzieć, że nie pamiętam kiedy ostatnio miałam taka ładna cerę. Teraz spróbuję dodać kolejny krok np wskazówki dotyczące diety lub snu. Polecam choć można się trochę zrazić widząc ile wysiłku trzeba włożyć w ten program ( stosując wszystkie punkty czyli sen, aktywność - ilość zalecanej aktywności mnie przytłoczyła, dieta, pielęgnacja i inne rzeczy przedstawione w książce).