Czasem trudne, zawsze dobre. Jak zrozumieć i pokochać własne emocje
- Kategoria:
- poradniki
- Seria:
- Jakość życia
- Wydawnictwo:
- Charaktery
- Data wydania:
- 2017-03-01
- Data 1. wyd. pol.:
- 2017-03-01
- Liczba stron:
- 202
- Czas czytania
- 3 godz. 22 min.
- Język:
- polski
- ISBN:
- 9788364721793
- Tagi:
- emocje
Budują lub niszczą. Służą lub rządzą. Kołyszą lub targają. Szepczą lub krzyczą. Unoszą lub depczą. Czasem przyjemne, czasem trudne. Zawsze bliskie i ważne. Nasze emocje.
Jacek Krzysztofowicz zaprasza nas do bliższego zapoznania się i zaprzyjaźnienia ze światem naszych trudniejszych emocji: złością, smutkiem, bólem, gniewem, lękiem, wstydem, bezsilnością. Doświadczony terapeuta proponuje, byśmy traktowali je, jak powierzoną naszej trosce gromadkę podopiecznych. Każdy z nich ma inną przeszłość, witalność, siłę przebicia, wrażliwość i potrzeby. Niektórzy są kłopotliwi, ale żaden nie jest zły. Każdy domaga się uwagi, troski, indywidualnego potraktowania, miłości, zrozumienia. Dopiero wtedy zaczną z nami współpracować i obdarzać tym, co w nich najlepsze.
Porównaj ceny
W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Nasze księgarnie partnerskie oferują wygodne formy dostawy takie jak: dostawę do paczkomatu, przesyłkę kurierską lub odebranie przesyłki w wybranym punkcie odbioru. Darmowa dostawa jest możliwa po przekroczeniu odpowiedniej kwoty za zamówienie lub dla stałych klientów i beneficjentów usług premium zgodnie z regulaminem wybranej księgarni.
Za zamówienie u naszych partnerów zapłacisz w najwygodniejszej dla Ciebie formie:
• online
• przelewem
• kartą płatniczą
• Blikiem
• podczas odbioru
W zależności od wybranej księgarni możliwa jest także wysyłka za granicę. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę.
Mogą Cię zainteresować
Książka na półkach
- 66
- 31
- 7
- 4
- 2
- 2
- 1
- 1
- 1
- 1
Cytaty
Nie ma emocji dobrych i złych – są tylko trudne i łatwe w przeżywaniu.
Złość, strach, smutek, rozpacz przychodzą do nas zawsze po coś. Coś ważnego chcą nam przekazać – zapraszają do jakiejś służącej życiu i rozw...
Rozwiń
Opinia
O emocjach można by pisać wiele. Jacek Krzysztofowicz w swojej książce skupia się na tych najtrudniejszych: złości, smutku, lęku, bezsilności... Nie ma tu nic wielce odkrywczego - wszystko to powinno być dla nas oczywiste (i dla wielu zapewne jest), ale czyta się całkiem nieźle. Dla kogoś, kto ma problemy z własnymi emocjami nie będzie ona raczej żadnym remedium, wątpię, czy wystarczy, by "zrozumieć i pokochać własne emocje", ale może być impulsem, by dalej coś w tym kierunku zrobić. Dla kogoś kto takich problemów nie ma (albo tak mu się wydaje) może być dobrą formą "przypomnienia" sobie tego co już o emocjach wie - w końcu nawet to co oczywiste czasem znika nam gdzieś z oczu, a gdy chodzi o emocje, tym bardziej nie zawsze myślimy "racjonalnie". Tutaj, w bardzo przystępnej formie mamy zawarte podstawowe informacje w tym temacie, wzbogacone dodatkowo o krótkie anegdotki i cytaty obrazujące to, o czym autor akurat mówi. Jak na tak niewielką objętościowo książeczkę to i tak całkiem sporo.
O emocjach można by pisać wiele. Jacek Krzysztofowicz w swojej książce skupia się na tych najtrudniejszych: złości, smutku, lęku, bezsilności... Nie ma tu nic wielce odkrywczego - wszystko to powinno być dla nas oczywiste (i dla wielu zapewne jest), ale czyta się całkiem nieźle. Dla kogoś, kto ma problemy z własnymi emocjami nie będzie ona raczej żadnym remedium, wątpię,...
więcej Pokaż mimo to