Nasza strona internetowa wykorzystuje cookies (pol.: ciasteczka)

W celu sprawnego i szybkiego działania serwisu, zapewnienia wygody podczas jego przeglądania, dostosowywania funkcjonalności do indywidualnych potrzeb użytkowników, a także w celach statystycznych oraz reklamowych, używamy informacji zapisanych za pomocą cookies. Korzystanie z serwisu jest równoznaczne ze zgodą użytkownika na stosowanie plików cookies. Więcej informacji znajdziesz tutaj.

Atlas treningu siłowego

Wydawnictwo: Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich
8,3 (37 ocen i 7 opinii) Zobacz oceny
10
9
9
6
8
12
7
8
6
1
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
Edytuj książkę
szczegółowe informacje
data wydania
ISBN
9788320036633
liczba stron
144
kategoria
zdrowie, medycyna
język
polski

W atlasie przedstawiono wszystkie najważniejsze elementy treningu siłowego. Liczne, doskonałej jakości ryciny obrazują zaangażowanie poszczególnych grup mięśniowych przy wykonywaniu różnych ćwiczeń. Precyzyjne opisy ruchów, praktyczne rady i komentar...

 

Brak materiałów.
książek: 284
Pola | 2013-02-01
Na półkach: Przeczytane, Ulubione, Posiadam

Powinno być na każdej siłowni. Rewelacyjnie pomaga w zrozumieniu biomechaniki i anatomii funkcjonalnej układu ruchu.

Pokaż wszystkie opinie o tej książce
Już teraz nowa funkcja: pakiety. Dowiedz się więcej jak kupić kilka książek w najlepszej cenie >>>
Trwa wyszukiwanie najtańszych ofert.
Moja Biblioteczka
Jeżeli chcesz dodać książkę do biblioteczki, wybierz półkę, oceń lub napisz opinię.
Przeczytane
loading

Opinie czytelników


O książce:
Niepełnia

Sławomir Koper jest niekwestionowanym znawcą największych tajemnic II Rzeczpospolitej. Wie wszystko, czytał wszystko, zna anegdoty, fakty i plotki. Wp...

zgłoś błąd zgłoś błąd