Mateusz Grzesiak jest trenerem rozwoju osobistego i coachem, uczącym ludzi świadomego myślenia i rozwiązywania problemów prywatnych i zawodowych. Do jego podopiecznych zaliczają się gwiazdy estrady, czołowi przedsiębiorcy i dziesiątki tysięcy osób z całego świata. Jest autorem 6 książek z zakresu psychologii sukcesu, zmiany i relacji, inteligencji emocjonalnej i mindfulness. Produkuje filmy i nagrania dotyczące rozwoju osobistego i wydaje je we własnej telewizji.
Ukończył prawo, psychologię i studia doktoranckie z zarządzania. Szkoli międzynarodowo od blisko 10 lat w 5 językach, głównie na rynkach europejskim (Niemcy, Anglia, Irlandia, Włochy, Polska) i latynoskim (Meksyk, Brazylia, Kolumbia). W Polsce jest stałym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert z zakresu psychologii. Skupia się na pomaganiu ludziom w osiągnięciu ich szczytowego potencjału poprzez dostarczanie najbardziej zaawansowanych narzędzi praktycznej psychologii, sprzedaży, personal brandingu, leadershipu, wystąpień publicznych, komunikacji i budowania strategii biznesowych. Poświęca długie tygodnie na własny rozwój w formie warsztatów i szkoleń, medytacji, pracy nad sobą i ze sobą.
Jest żonaty i głęboko zakochany w Ilianie Ramirez, z którą ma córkę Adrianę. Uwielbia kolumbijską kawę, dobre wina i podróżowanie do egzotycznych krajów.
MOTTO:
„Stwórz życie w jakim jesteś najlepszą wersją siebie, masz czego pragniesz, pomagasz innym i zmieniasz świat”.
To jest książka bardzo przydatna, z której nauczyć się można bardzo wiele i bardzo ułatwia opanowywanie kolejnych języków, ale pod kilkoma warunkami.
1. poświęciło się już wcześniej całkiem sporo czasu na WŁASNĄ naukę języków i zaczyna się widzieć schematy i podobieństwa,
2. rozumie się, że język służy DO KOMUNIKACJI i z myślą o takim wykorzystaniu się go uczy,
3. przeczyta się ją DO KOŃCA i wykona wszystkie lub większość zaproponowanych zadań.
Poświęcona jest w zasadzie językowi angielskiemu jako przykładowemu języku i jeśli ktoś z myślą o nim sięgnął po tę książkę, powinien bardziej poczuć jej przydatność. W innych językach trzeba włożyć trochę więcej własnej pracy, ale dokładnie o to chodzi, żeby załapać "metodę".
Książka z pozoru przypomina o oczywistych rzeczach takich jak: nie jedz cukru, nie korzystaj z telefonu przed snem czy medytuj. Niby takie oczywiste ale czy w codziennym życiu się do tego stosujemy? Ta książka to dobra przypominajka zawierająca w sposób przejrzysty wszystkie oczywiste rzeczy, które poprawią komfort naszego życia. Dla mnie była ona inspirująca i motywująca do tego żeby naprawdę ograniczyć ten cukier czy wieczorem zamiast po telefon sięgnąć po książkę.